Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

Saludos desde Asturias

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Mensajes
    2

    Saludos desde Asturias

    Hola a todos,

    Me presento ya que llevo un tiempo cotilleando por aquí para aprender un poco. Tengo 37 años, vivo en Asturias mido 1,80 y peso 90 kg. Llevo corriendo dos meses para perder peso dos veces por semana cuando puedo y a mi ritmo, vamos, que me adelantan hasta las viejas... Lo importante es que ya me he sacado 8 kilitos.

    Siempre pensé que nunca llegaría a correr más de 30 minutos seguidos (hasta hace mes y medio nunca lo había hecho) y ahora puedo llegar a correr 10 kilómetros.

    Quizás sea mucho para mi y he empezado a tener alguna molestia en la cadera (me habían diagnosticado principio de artrosis en la derecha, pero ahora me duele la izquierda).

    Me hice la prueba de ASICS me salio pronador ,así que me toca cambiar de zapas, a ver si con eso mejoro algo.

    En fin, aquí estoy para ver si me podéis echar una mano.

    Un saludo,

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Localización
    Madrid
    Edad
    33
    Mensajes
    58
    ¡Bienvenido!

    Lo mejor creo, sería ir a un fisio.

    En el hilo de lesiones puedes encontrar muchas cosas.

    Saludos

Temas Similares

  1. Saludos desde Asturias
    Por Skorm en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 08-09-2012, 20:39
  2. Hola desde Asturias
    Por Javitxu en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 03-09-2012, 17:35
  3. Hola a todos desde Asturias.
    Por Amoraldeporte en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 01-09-2011, 15:07
  4. buenas desde asturias
    Por curto en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 10
    Último Mensaje: 22-08-2009, 19:02
  5. Saludos desde Asturias
    Por gijonés en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 20-10-2007, 16:24