Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

Empezando en este mundo.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    1

    Empezando en este mundo.

    Hola a todos, acabo de entrar en este mundo del running, comencé en verano, tres días a la semana corro 10 km. cada vez voy mejorando mi tiempo, pero aún sigo intercalando caminata, ya que nunca en mi vida he hecho deporte. Es más, me lesioné el pasado día 1 de enero por utilizar un calzado inapropiado. Ya recuperada, estoy buscando el mejor calzado, me estoy informando pero no tengo nada en claro. Me gustaría poder llegar hasta alguna maratón que haya en mi ciudad, pero sé que tiene que ser poco a poco y mejorando. Me podríais ayudar para saber que calzado debo elegir?. Corro sobre todo en asfalto.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Mensajes
    55
    Como consejo te diría que fueras a alguna tienda especializada en running y te hicieran un estudio de la pisada y así poder ver que es lo que te vendría mejor.
    1 saludoo
    Mejores marcas:

    8k: 33'33" (Nocturna Huelva, septiembre 2014)
    16k:1h 15'32" (Marismas del Odiel,Huelva noviembre 2013)
    MM: 1h38'37" (Huelva, febrero 2015)
    M:4h:07'42''(Sevilla,Febrero 2015)

    Objetivos 2015

    8k: 32'
    16k:1h10'
    MM:1h30'
    M: Debutar en Sevilla disfrutando de esta nueva distancia

Temas Similares

  1. Nuevo en este mundo
    Por alvaro_ov en el foro Trail Running
    Respuestas: 12
    Último Mensaje: 23-10-2014, 00:45
  2. Algo perdido por este mundo
    Por xaviorbea en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 12
    Último Mensaje: 18-11-2013, 15:52
  3. Iniciado en este mundo
    Por osunaoki en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 08-02-2013, 15:17
  4. Soy nuevo en este mundo.
    Por Albert77 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 29-01-2012, 21:34
  5. hola, nuevo en este mundo
    Por annual en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 13-06-2011, 23:45