Hola compañeros, soy Christian, de la provincia de Geron
Estoy preparando la course navette, y salgo a correr a diario.
Hace 4 años tenia mucha resistencia pero despues de no correr durante tanto tiempo la perdí, ahora los 2,7 km los hago en 14 minutos, espero ir progresando rapidamente y ser de utilidad en este foro