Atletismo
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Me presento, Lisette corredora de La Habana, Cuba,42km en 8 meses de empezar a correr

  1. #1
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    Jun 2015
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    Me presento, Lisette corredora de La Habana, Cuba,42km en 8 meses de empezar a correr

    Hola a todos!, yo soy Lisette Alvarez Ondina, informática de 21 años, empecé en el running en abril del año 2014

    hice mi primera maraton marabana en noviembre de 42km, en 4h y 35min....

    yo nunca en mi vida habia corrido ni de pequeña, tampoco había participado en ningun deporte.

    entonces comenze haciendo mis primeros 21km en agosto del 2014 en 2horas y 6min, luego en la maraton pase los primeros 21km a 2horas y 3min mejorando considerablente corriendo a un paso más suave para poder afrontar los otros 21km

    luego del maraton, en febrero de este año hize otros 21km en carrera en 1hora y 48min, sorprendida tambien ya que no pensaba q pudiese mejorar mis tiempos tan rápidos

    este año pienso o tengo en mis planes bajar de las 3h:50min en la maraton de noviembre marabana........

    soy fotografa tambien y tengo un Blog en donde publico los temas de foroatletismo para la poblacion cubana que no pueda acceder a internet tengan la informacion tan valiosa que ustedes nos proporcionan... y tambien el blog contiene las carreras en las cuales he participado en cuba...


    saludos, Listte

  2. #2
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    Apr 2012
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    Listte,

    En primer lugar,... felicitarte por tus logros.

    En segundo lugar,... indicar que no es lo más apropiado dar pie a que cualquiera pretenda afrontar un maratón en varios meses,... no todo el mundo está en las mismas condiciones físicas/mentales ni progresa igual.

    Un maratón,... es una cosa seria.

    Dicho esto,... bienvenida al foro.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Listte,

    En primer lugar,... felicitarte por tus logros.

    En segundo lugar,... indicar que no es lo más apropiado dar pie a que cualquiera pretenda afrontar un maratón en varios meses,... no todo el mundo está en las mismas condiciones físicas/mentales ni progresa igual.

    Un maratón,... es una cosa seria.

    Dicho esto,... bienvenida al foro.
    Hola, gracias, y tienes razón, es muy cierto que nadie es igual, pero mi intención es demostrar que todo es posible, siempre que se adapte la situación a cada persona, lo que uno se propone realmente siempre lo puede lograr y hay que trabajar muy duro para ello.

    SALUDOS....

  4. #4
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Bienvenida al foro y adelante con tu propósito de las 3h50' en maratón! Ábrete un diario de entrenamiento y podremos seguir tu progresión!

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