Atletismo
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Uno que se inicia en este foro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2015
    Localización
    Felanitx
    Mensajes
    60

    Uno que se inicia en este foro desde Mallorca

    Buenas a todos,

    Me llamo Sergio y soy de Mallorca. Llevo toda la vida ligado al atletismo, para mi el deporte rey sin duda además de practicarlo me encanta verlo.

    En Resumen, en mis 28 años, he practicado atletismo desde los 4 hasta los 18 de forma ininterrumpida, y desde entonces lo he ido dejando y volviendo de vez en cuando. Ahora llevo desde Febrero otra vez por mi cuenta y quiero estar al día de todos los consejos.

    Un saludo a todos

    Úlima edición por S€rg1087 fecha: 29-08-2015 a las 19:05

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Mensajes
    62
    hola serg1087
    bienvenido al foro y te quiero decir que la constancia es todo yo ahora con casi 40 años corro mucho mas rápido que a los 22 años con 6 dias semanales entrenando con un trabajo en deposito de telas durante ocho horas, 20000 kilos por dia en carga de camiones y consiguiendo marcas de
    5000 mts en 17:18 en 22 de mayo 2016 a 3:27 x km
    10000 mts en 35 minutos en 2015 a 3:30 por km
    un saludo
    javier

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