Atletismo
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Uno nuevo

  1. #1
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    Uno nuevo

    Buenas tardes, aunque con cierta edad ya, llevo un año más o menos corriendo por esta Costa del Sol, mis tiempos ni mencionarlos que me da vergüenza
    Pero bueno llevo tiempo leyendo y ya es hora de empezar a escribir algo

    Un saludo

  2. #2
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    Pues bienvenido y nada, chico, abres diario, nos cuentas tu vida y seguro que en alguna coincidimos, mas que nada porque no eres el único que corre en la Costa del Sol

  3. #3
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    Muchas gracias Elisa, no se a que te refieres con abrir diario
    Ahora mismo mi intención, si los isquios y la puñetera pata de ganso me dejan es correr la MM de Marbella en Septiembre
    Cuando las lesiones (isquios y pata de ganso) me dejan, un ritmo medio de 6'/km para tiradas de hasta 16km

    Mi perfil en Endomondo https://www.endomondo.com/profile/22897921

  4. #4
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    Supongo que se refiere a que vayas contando tus entrenamientos y esas cosas

    Enviado desde mi GT-S7580 mediante Tapatalk

  5. #5
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    Exacto abre un nuevo post en esta sección https://www.foroatletismo.com/foro/d...entrenamiento/ y nos cuentas lo que vas haciendo.

    Pasate por allí y ves lo que los demás escribimos.

    Y si quieres saber como vivi yo la media de Marbella del año pasado

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post912935

    Haces los 10kms solidarios ? WWW.DORSALCHIP.ES: IV_Carrera_Kilometros_Solidarios.aspx

    UY! He supuesto que eras de Marbella ...

  6. #6
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    Muchas gracias Elisa, ya me he enterado del asunto
    Si lo abriré e iré poniendo todo mi diario ahí
    He leído tu media maratón del año pasado y bueno mi más sincera enhorabuena por acabar y por ese tiempo, uff que envidia, a ver si puedo hacerla este año y a ver que tiempo...
    El año pasado me inscribí pero no pude hacerlos por la tendinitis en la "pata de ganso" fué mi segundo episodio y no pude correrla, me tuve que retirar en la misma línea de salida, o sea mal.
    Me ha venido bien el aviso, voy a apuntarme cuanto antes.
    Y aunque no soy de Marbella, soy de Estepona, o sea casi lo mismo jajajajajaja
    Muchísimas gracias por tu ayuda Elisa, a ver si nos vemos en Marbella
    Un salaudo
    Antonio
    Cuando las lesiones (isquios y pata de ganso) me dejan, un ritmo medio de 6'/km para tiradas de hasta 16km

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  7. #7
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    No hombre, no es lo mismo. Si eres de Estepona correr la corruco WWW.DORSALCHIP.ES: VI_Corruco_Race.aspx no te viene nada mal o incluso la pachanga de la carrera de la mujer en La Linea WWW.DORSALCHIP.ES: I_Carrera_de_la_mujer_en_la_lÃ****nea_de_la_concepc ion.aspx (se admiten hombres, mujeres y niños de toda edad y condición, es una pachanga)

    Si eres de Marbella estas cosas te caen a trasmano

  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por fancalo Ver Mensaje
    Buenas tardes, aunque con cierta edad ya, llevo un año más o menos corriendo por esta Costa del Sol, mis tiempos ni mencionarlos que me da vergüenza
    Pero bueno llevo tiempo leyendo y ya es hora de empezar a escribir algo

    Un saludo
    Bienvenido al foro y nada de qué avergonzarse. No importa el punto de partida, sino el de llegada. Contamos con tu participación!

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    No hombre, no es lo mismo. Si eres de Estepona correr la corruco no te viene nada mal o incluso la pachanga de la carrera de la mujer en La Linea (se admiten hombres, mujeres y niños de toda edad y condición, es una pachanga)

    Si eres de Marbella estas cosas te caen a trasmano
    En Agosto la de Marbella si que podría las otras no puedo correrlas

    - - - Updated - - -

    Muchas gracias Jericho
    Cuando las lesiones (isquios y pata de ganso) me dejan, un ritmo medio de 6'/km para tiradas de hasta 16km

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