Atletismo
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Nuevo en el foro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2016
    Mensajes
    37

    Nuevo en el foro

    Hola,
    Acabo de llegar al foro tras proponerme en serio lo de salir a correr. Soy de Ciudad Real. Hago otros deportes como mtb, padel o gimnasio, pero a mis 46 años esta era una espina clavada. De momento he empezado en cinta con ritmos suaves y alguna que otra salida por el campo de no más de una hora. Las pulsaciones me respetan y las piernas me aguantan, algo es algo. Eso sí, nunca había sudado de esta manera :-)

    Ya veremos a donde consigo llegar.
    Os sigo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
    Mensajes
    139
    Hola! Bienvenido! También tengo 46 tacos y unos cuantos años corriendo de forma constante. Si te enganchas como lo hice yo, casi todo lo relacionado con este deporte serán alegrías para tu cuerpo y mente. Saludos.
    MMP's:
    5K > 24:41 - 10K Liberty (04/2016)
    10K > 50:50 - Carrera Bomberos de Madrid (03/2017)
    15K > 1:19:16 - Metlife Madrid Activa (03/2017)
    MM > 1:59:14 - MM Asics Villa Madrid (02.04.2017)

    Objetivos 2017:
    Sub'1h20 15K --- CONSEGUIDO
    Sub 50' 10K
    Sub'2h Media Maratón - CONSEGUIDO
    Consolidar ritmos 5:00/10K y 5:30/MM

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