Atletismo
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Saluda y consulta.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
    Mensajes
    3

    Saluda y consulta.

    Buenos días a todos los runners, tengo 54 tacos y estoy intentando hacer mi primera Media, el problema que tengo es que al hacer series, me rompo, cuando no es el bíceps femoral, es el gemelo. ¿Debería dejar de lado las series y hacer solo tiradas más o menos largas?. Un saludo y gracias al que se moleste en contestarme.
    Úlima edición por Elmergruñon fecha: 13-10-2016 a las 11:07 Razón: Problemas musculares

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