buenas noches a todos, como parte de la motivacion diaria no debemos dejar la constancia en nuestros entrenamientos, no importa si vamos a correr en alguna competencia o nó, lo importante es mantener nuestro cuerpo activo todo el tiempo, ese es nuestro estilo de vida como corredores, asi que a correr constantemente para mantener nuestra salud y asi estar felices haciendo lo que nos gusta.