Atletismo
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! Hola a todos runners !

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2016
    Mensajes
    9

    ! Hola a todos runners !

    Buenas, soy Jr y he conocido este foro buscando información sobre pulsometros, la verdad, es que voy a mirar más apartados pues aunque siempre he corrido para estar en forma, nunca iba más allá de 45 minutos o alguna carrera popular y ahora con mi edad ( casi 40 ) estoy empezando a cogerle el gusto de nuevo y quiero ir aumentando los km. para parecerme a estos corredores más mayores con esa salud de hierro capaces de tener una sonrisa en la cara diariamente.

    Un saludo a todos !

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2016
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    17
    Bienvenido!!! =)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2016
    Localización
    San Fernando
    Mensajes
    382
    Bienvenido!!! Aquí estamos para lo que necesites!!

    Enviado desde mi EVA-L09 mediante Tapatalk
    MMP::

    5k 23:33 (21/10/2017)
    10k 49:06 (26/11/2017)
    MM 1:49:37 (14/01/2018)

    Agrégame:
    Garmin Connect: Daniel Pedrera
    Endomondo: (pulsa aqui)

    Mi diario de entrenamientos actual

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Localización
    Encamp
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    4.968
    Bienvenido!


  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Dec 2016
    Mensajes
    11
    Bienvenido!!

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Localización
    Madrid
    Edad
    48
    Mensajes
    143
    Bienvenido, Jr!!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    MMP's:
    5K > 23:35 - 10K Liberty (04/2017)
    10K > 49:51 - Rey Populares Alcobendas (05/11/2017)
    15K > 1:19:16 - Metlife Madrid Activa (03/2017)
    MM > 1:59:14 - MM Asics Villa Madrid (23.04.2017)

    Objetivos 2017:
    Sub'1h20 15K --- CONSEGUIDO
    Sub 50' 10K --- CONSEGUIDO
    Sub'2h Media Maratón - CONSEGUIDO
    Consolidar ritmos 5:00/10K y 5:30/MM

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Dec 2016
    Localización
    Madrid
    Edad
    22
    Mensajes
    3
    Hola yo también soy nueva por aquí, vengo de estudiar danza y estoy aquí para aprender todo sobre el running

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
    Localización
    Madrid
    Edad
    48
    Mensajes
    143
    Bienvenida!!! Seguro que aprendes mucho en este foro. Entre otras cosas, que practicas un muy buen "entrenamiento cruzado". Saludos.
    MMP's:
    5K > 23:35 - 10K Liberty (04/2017)
    10K > 49:51 - Rey Populares Alcobendas (05/11/2017)
    15K > 1:19:16 - Metlife Madrid Activa (03/2017)
    MM > 1:59:14 - MM Asics Villa Madrid (23.04.2017)

    Objetivos 2017:
    Sub'1h20 15K --- CONSEGUIDO
    Sub 50' 10K --- CONSEGUIDO
    Sub'2h Media Maratón - CONSEGUIDO
    Consolidar ritmos 5:00/10K y 5:30/MM

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