Hola, buenas tardes, mi nombre es Lucas, soy de Argentina

Tengo 26 años, Mido 1,80 y peso 85 kilos. Tengo un 30% de grasa corportal (segun una balanza digital). Mi idea es definirme pero no quiero quedar hecho un "palito", sino que la idea mia es definirme y ganar mas muscular.

Mi idea es hacer gimnacion 3 veces a las semana y salir a correr 3 veces, 1 dia de descanso.

¿Que opinan? ¿Lograré el objetivo que busco o me recomiendan realizar otra rutina?

Consulto al foro porque la verdad que tengo mucha intriga de como va a cambiar mi cuerpo.

Saludos