Atletismo
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Hola, me llamo Ángel!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2017
    Localización
    Ciudad Real
    Edad
    50
    Mensajes
    1

    Hola, me llamo Ángel!

    Hola a todos.

    Me llamo Ángel Desdentado, tengo 50 años y soy de Ciudad Real. Fumador empedernido desde los 20, el 1 de enero de 2017 dejé de fumar y me puse a correr (algo que siempre me había encantado pero que por razones obvias no podía practicar).

    El año pasado hice alrededor de 1500 km de entrenamientos, 4 Medias y un par de 10k. Y me lesioné. Sóleo y gemelo interno. He estado cerca de dos meses tratándome en el fisio y por fin he vuelto a entrenar. Pero estoy como muerto. La última Media la hice a 5'06 y ahora peno para trotar a 5'30. Piernas como torres, respiración agitada, pulsaciones por las nubes.

    ¿He perdido la forma? ¿Volveré a mi nivel anterior? ¿Es cuestión de paciencia?

    Un saludo a todos...

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2018
    Mensajes
    1

    Perder peso debido a mamá

    ¡Hola!
    Mi nombre es Dee!
    Ahora mi peso es de 70 kilogramos, y hace 2 años mi peso era 93.
    Fumaba y bebía cerveza casi todos los días. Pero luego mi madre vino conmigo con dos gatos, tengo alergia en su lana. Tuve que comprar una aspiradora y caminar más afuera, porque en casa casi me ahogaba. Y también en el fregadero compré zapatillas para caminar con podama y kotamoshvoy ligeramente redondeados que serían divertidos. No me puedo imaginar cómo vivía la gente hace 50-100 años sin artilugios y electrodomésticos que hacen la vida tan fácil. Por cierto, la pérdida de peso no era mi objetivo. Todo resultó por sí solo, gracias a mamá y gatos.

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