Muy buenas a todos, suelo seguir el foro para ver análisis y opiniones, y por fin me he decidido a registrarme aprovechando alguna duda que quiero consultar (la pondré en el apartado que creo que corresponde)

Para presentarme decir que correr y atletismo en general he hecho poco, aunque siempre he sido muy deportista. Ahora estoy entrenando bastante carrera preparando una oposición, y quiero aprovechar que estoy cogiendo costumbre de carrera y no perderla, sobretodo en el momento que apruebe tirar más a trail running y triathlon, que son las disciplinas que más me llaman.

Poco más, y un saludo a todos!