Hola, soy casi nuevo!

Hola a todos y todas:
me presento: llevo un par de años corriendo y he perdido 12 kilos. Espero perder otros 7 u 8 en este verano.
Tengo desgaste de cartílago en rodilla izquierda y ahora mismo casi inactivo por un dolor entre los dedos gordo y segundo gordo del pie izquierdo (me han dicho que es metatarsalgia).
en fin, soy amante del rock de los 70 y espero no tener que dejar de correr nunca, porque me ayuda un montón a todo! o a casi todo...
Nos veremos!

bienvenido y no te obsesiones con los kilos, que es mejor perderlos poco a poco