Atletismo
Página 122 de 175 PrimeraPrimera ... 122 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.421 al 2.440 de 3498

Diario de javi46

  1. #2421
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    pero peazo de camonazo, ahora e llamado al numero que me as puesto y se me a puesto un tio y me a dicho lo mismo que tu, y le e comentado lo que han dicho que era la secretaria y que estaba muy puesta en el tema, pues nada ahora ya sí que te voy a destrozar en mataro jijiji, y si me a comentado que son 3 km y pico, bueno gente haber si me arreglan el pc rapido, un saludo

  2. #2422
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Cómo que no? Me parecía muy raro y acabo de llamar y nada allí mismo nos podemos apuntar me han dicho y que era una carrera cortita de 3 y pico Lo que te han dicho no es muy lógico, se anuncia en ropits y en la revista marathon y ya pone que es popular. No pone nada de socios ni tonterías No sé a quien habrás llamado aquí te dejo el teléfono al que he llamado: 937904740
    EL JAVI ME PARECE QUE SE EMPIEZA A CAGAR EN LOS CALZONCILLOS
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    pero peazo de camonazo, ahora e llamado al numero que me as puesto y se me a puesto un tio y me a dicho lo mismo que tu, y le e comentado lo que han dicho que era la secretaria y que estaba muy puesta en el tema, pues nada ahora ya sí que te voy a destrozar en mataro jijiji, y si me a comentado que son 3 km y pico, bueno gente haber si me arreglan el pc rapido, un saludo

    javi, al número que llamas es al núnero de teléfono de carmen de mairena 3kms estupendo para hacer apuestas yo quiero verlo y estar alli joder

  3. #2423
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    2.732
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    pero peazo de camonazo, ahora e llamado al numero que me as puesto y se me a puesto un tio y me a dicho lo mismo que tu, y le e comentado lo que han dicho que era la secretaria y que estaba muy puesta en el tema, pues nada ahora ya sí que te voy a destrozar en mataro jijiji, y si me a comentado que son 3 km y pico, bueno gente haber si me arreglan el pc rapido, un saludo
    Aunque no te fíes con estas carreras nunca se sabe A mí me da igual que sean 2.2 o 20kms voy a salir a muerte igual Ahora en serio, yo me decantaría porque son 2,2kms aprox no lo que dice el tío, lo raro es que por Internet no hay más información de alguien que la haya hecho

    gacela pues ya sabes te vienes al pueblo del javi y os gano a los dos un 2x1 como el Carrefour

  4. #2424
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Buenas series

    Yo paso el entreno todos los días al PC, el fore carga un poco pero tras 14 meses de uso diario la batería sigue durando un huevo, lo que si hago es descargarla del todo cuando pita "bateria baja" lo dejo encendido hasta que se apaga antes de cargarlo.

    Saludos!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  5. #2425
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    Málaga
    Edad
    38
    Mensajes
    2.537
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Buenas series

    Yo paso el entreno todos los días al PC, el fore carga un poco pero tras 14 meses de uso diario la batería sigue durando un huevo, lo que si hago es descargarla del todo cuando pita "bateria baja" lo dejo encendido hasta que se apaga antes de cargarlo.

    Saludos!
    Eso es,es fundamental dejar que se descargue hasta apagarse para evitar que la batería altere su memoria interna de carga,no pasa nada si sólo lo conectas unos segundos para pasar los datos.
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

    Amador Rivas.

  6. #2426
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Er javi es un rajao y no quiere medirse con er dani. Nada de excusas mamonaso

    En cuanto a las series pues geniales para ser tan seguidas y encima tan pronto tras el desgaste de la media
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  7. #2427
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    2.732
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Er javi es un rajao y no quiere medirse con er dani. Nada de excusas mamonaso

    En cuanto a las series pues geniales para ser tan seguidas y encima tan pronto tras el desgaste de la media
    Y tanto, después de la paliza que le voy a meter no va a poder salir de su casa.

  8. #2428
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje

    javi, al número que llamas es al núnero de teléfono de carmen de mairena 3kms estupendo para hacer apuestas yo quiero verlo y estar alli joder
    jiji pues no yo llame al numero que ponia en el cartel que me adjunto ell dani y se ve que era la secretaria y la tia no se enteraba de nada
    , bueno haber que distancia es y como sale

    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Aunque no te fíes con estas carreras nunca se sabe A mí me da igual que sean 2.2 o 20kms voy a salir a muerte igual Ahora en serio, yo me decantaría porque son 2,2kms aprox no lo que dice el tío, lo raro es que por Internet no hay más información de alguien que la haya hecho

    gacela pues ya sabes te vienes al pueblo del javi y os gano a los dos un 2x1 como el Carrefour
    bueno no te fies que ya veremos

    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Buenas series

    Yo paso el entreno todos los días al PC, el fore carga un poco pero tras 14 meses de uso diario la batería sigue durando un huevo, lo que si hago es descargarla del todo cuando pita "bateria baja" lo dejo encendido hasta que se apaga antes de cargarlo.

    Saludos!
    ya pero esque el fore ya tedra unas cuantas semanas y aun no se a descargado, eso si que lo are asta que no descargue del todo no cargarlo

    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Eso es,es fundamental dejar que se descargue hasta apagarse para evitar que la batería altere su memoria interna de carga,no pasa nada si sólo lo conectas unos segundos para pasar los datos.
    ok

    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Er javi es un rajao y no quiere medirse con er dani. Nada de excusas mamonaso

    En cuanto a las series pues geniales para ser tan seguidas y encima tan pronto tras el desgaste de la media
    claro que quiero medirme ya que soy mas alto, y de rajao nada, la secretaria que no tenia ni idea, y si demasiado pronto hice las series, un saludo maquina

    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Y tanto, después de la paliza que le voy a meter no va a poder salir de su casa.
    el que rie el iltimo rie mejor

  9. #2429
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    hola, mi cuñada a traido el portatil a casa y aprovecho para actualizar los entrenos de estos dias, decir que aun no se nada del pc, haber si no tardan mucho en arreglarlo.


    9-12-2010

    rodaje regenerativo a 5'29'' (10km)
    enlace:rodaje regenerativo by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    aqui aun estaba cansado de la media y las series del dia anterior.

    10-12-2010

    rodaje medio a 4'30'' (10km)
    enlace:rodaje medio a 4'30' by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    por la mañana fuy al fisio y medejo como nuevo, y por la tarde sali a entrenar y mucho mejor de todo.

    12-12-2010

    tirada larga a 5'06'' (20km)
    enlace:tirada larga de 20km by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    este entreno cojonudo, ya que e echo 20km, pero los casi 8 primeros han sido durisimos subiendo 350m, a sido toda la subida de mi circuito rompe piernas pero e seguido subiendo asta el punto mas alto de mataró, buenisimas sensaciones en general.

    decir que ya e bajado 3 kilos y que ahora estoy en 74, creo que ya parare de perder peso ya que me estoy quedando en la guia, bueno haber si me arreglan el pc y me pongo al dia con los diarios, un saludo compis

  10. #2430
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    2.732
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola, mi cuñada a traido el portatil a casa y aprovecho para actualizar los entrenos de estos dias, decir que aun no se nada del pc, haber si no tardan mucho en arreglarlo.


    9-12-2010

    rodaje regenerativo a 5'29'' (10km)
    enlace:rodaje regenerativo by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    aqui aun estaba cansado de la media y las series del dia anterior.

    10-12-2010

    rodaje medio a 4'30'' (10km)
    enlace:rodaje medio a 4'30' by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    por la mañana fuy al fisio y medejo como nuevo, y por la tarde sali a entrenar y mucho mejor de todo.

    12-12-2010

    tirada larga a 5'06'' (20km)
    enlace:tirada larga de 20km by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    este entreno cojonudo, ya que e echo 20km, pero los casi 8 primeros han sido durisimos subiendo 350m, a sido toda la subida de mi circuito rompe piernas pero e seguido subiendo asta el punto mas alto de mataró, buenisimas sensaciones en general.

    decir que ya e bajado 3 kilos y que ahora estoy en 74, creo que ya parare de perder peso ya que me estoy quedando en la guia, bueno haber si me arreglan el pc y me pongo al dia con los diarios, un saludo compis
    Bueno entrenos, aunque los ritmos son bastante lentos para ti, no veo calidad Hay que darle caña que Lloret lo tienes a la vuelta de la esquina y el pique ni te cuento Debo ser el único bicho raro que en su vida ha ido a un fisio déjate de fisio que tu mujer ya te hace mucha fisioterapia

  11. #2431
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola, mi cuñada a traido el portatil a casa y aprovecho para actualizar los entrenos de estos dias, decir que aun no se nada del pc, haber si no tardan mucho en arreglarlo.


    9-12-2010

    rodaje regenerativo a 5'29'' (10km)
    enlace:rodaje regenerativo by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    aqui aun estaba cansado de la media y las series del dia anterior.

    10-12-2010

    rodaje medio a 4'30'' (10km)
    enlace:rodaje medio a 4'30' by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    por la mañana fuy al fisio y medejo como nuevo, y por la tarde sali a entrenar y mucho mejor de todo.

    12-12-2010

    tirada larga a 5'06'' (20km)
    enlace:tirada larga de 20km by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    este entreno cojonudo, ya que e echo 20km, pero los casi 8 primeros han sido durisimos subiendo 350m, a sido toda la subida de mi circuito rompe piernas pero e seguido subiendo asta el punto mas alto de mataró, buenisimas sensaciones en general.

    decir que ya e bajado 3 kilos y que ahora estoy en 74, creo que ya parare de perder peso ya que me estoy quedando en la guia, bueno haber si me arreglan el pc y me pongo al dia con los diarios, un saludo compis
    muy bien makina, buen entreno, ¿como llevas lo del ordenador?, para cuando lo tienes otra vez? el mio tambien esta empezando a joderse, tendre que llevarmelo un dia de estos a que lo vean.

  12. #2432
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    muy bien makina, buen entreno, ¿como llevas lo del ordenador?, para cuando lo tienes otra vez? el mio tambien esta empezando a joderse, tendre que llevarmelo un dia de estos a que lo vean.
    Joer,q poco mañosos q soys,yo me arreglo mis propios pc´s,bueno es verdad,mali solo hay uno
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #2433
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Joer,q poco mañosos q soys,yo me arreglo mis propios pc´s,bueno es verdad,mali solo hay uno
    por eso te queremos, por que solo hay uno

  14. #2434
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    por eso te queremos, por que solo hay uno
    Ni lo dudes,solo hay un Mali,o habia otro en africa,no recuerdo
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  15. #2435
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ni lo dudes,solo hay un Mali,o habia otro en africa,no recuerdo
    bueno, el mas parecido al mali es el gacela

  16. #2436
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    bueno, el mas parecido al mali es el gacela
    Si claro,si somos los 2 de africa,tanto monta...monta tanto.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  17. #2437
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Felicitarte porque menuda media que te has metido entre pecho y espalda, menudo marcon que te has cascado camonazo, estas como una moto. Respecto al pique con el Dani me parece que lo tienes bastante crudo, pero no porque seas tu sino porque a casi todos nos peinaria como a ti te va a peinar.

    Lo dicho maquina felicidades por el carreron y a seguir asi. Un saludo hermano.

  18. #2438
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    hola amor ,pues nada que he comentado en mi diario y he pensado en escribirte algo ,pues nada que sigas entrenando asi de bien y que tengas suerte en la proxima carrera ,un besito cari .

  19. #2439
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Bueno entrenos, aunque los ritmos son bastante lentos para ti, no veo calidad Hay que darle caña que Lloret lo tienes a la vuelta de la esquina y el pique ni te cuento Debo ser el único bicho raro que en su vida ha ido a un fisio déjate de fisio que tu mujer ya te hace mucha fisioterapia
    bueno esque uno es rodaje recuperativo despues de series, al dia siguiente pues como aun no estaba fino pues un rodaje a 4'30'', y la tirada aunque los ritmos no sean rapidos te aseguro que el entreno fue duro, ya que en 6,5km subi 350m y luego aun quedaban 12 o 13km, bueno ayer ya meti algo de calidad, y el fisio asta hace poco yo tampoco habia ido, y la verdad que si pillas buenas manos te dejan como nuevo.

    bueno ya me diras a que hora quedamos el domingo, un saludo maquina

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    muy bien makina, buen entreno, ¿como llevas lo del ordenador?, para cuando lo tienes otra vez? el mio tambien esta empezando a joderse, tendre que llevarmelo un dia de estos a que lo vean.
    gracias compi, y el pc pues mal ya que es el disco duro, y como ya lo cambie hace un año pues tiene garantia, y tarda un mes en que te traigan uno, bueno de aqui un rato llamare al tio haber que me dice, un saludo maquina

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Joer,q poco mañosos q soys,yo me arreglo mis propios pc´s,bueno es verdad,mali solo hay uno
    yo de pc's poco se, se me da mejor arreglar otras cosas jijijiji, un saludo mondri

    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Felicitarte porque menuda media que te has metido entre pecho y espalda, menudo marcon que te has cascado camonazo, estas como una moto. Respecto al pique con el Dani me parece que lo tienes bastante crudo, pero no porque seas tu sino porque a casi todos nos peinaria como a ti te va a peinar.

    Lo dicho maquina felicidades por el carreron y a seguir asi. Un saludo hermano.
    gracias maquina, lo del dani ya estoy concienciado que no puedo con el, es que mola picarse por aqui, luego en carrera ya se que el tio corre mucho, nada compi un saludo.

    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    hola amor ,pues nada que he comentado en mi diario y he pensado en escribirte algo ,pues nada que sigas entrenando asi de bien y que tengas suerte en la proxima carrera ,un besito cari .
    gracias mi amor.

  20. #2440
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    hola compis, aun sigo vivo jijiji, decir que el pc, sigue muerto ya que lo que se a roto es el disco duro, y como aun esta en garantia ya que se lo cambie hace un año, pues lo tienen que enviar a la casa y me daran otro nuevo, pero eso tarda un mes, asi que nada poco me vereis por aqui.

    bueno ayer cayeron unas series de 500, 2x(6x500) con recuperacion de 1' al trote, solo una la hice andando, la idea era el 1er bloque hacerlo entre 3'40'' y 3'30'' y el 2º de 3'30'' para abajo y asi fue.

    el enlace:2x(6x500) by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    y hoy rodaje recuperativo a 5'15'' y 139 pulsaciones (10km)

    el enlace:rodaje recuperativo by javiyeva46 at Garmin Connect - Details

    un saludo.

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22