Atletismo
Página 36 de 175 PrimeraPrimera ... 36 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 701 al 720 de 3498

Diario de javi46

  1. #701
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    gracias villam ,asin una se anima ,y si me parece que mi hijo seguira el mismo camino se pasa el dia corriendo y jugando al futbol aver ,aver si me sale un maquina como su padre ,un saludo.
    Cuenta, cuenta, ahora que no está
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  2. #702
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    A ver si hay suerte, y le de por el running, pero no por el Barcelona
    Segun,como sea del madrid,y teniendo el padre del barca,lo llevaria crudo el pobre
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #703
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Cuenta, cuenta, ahora que no está
    Ya estamos,el Javi es muy buen chaval,y muy educado,el no habla de cosas sexuales,su mujer
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #704
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    Málaga
    Edad
    38
    Mensajes
    2.537
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    A ver si hay suerte, y le de por el running, pero no por el Barcelona

    En eso no hay nada que hacer, desde que nacen comienza el lavado de celebro, mamándolo desde chico, es casi imposible no que no sea del barÇa, seguro que ya tiene hasta tiene la equipación y todo.
    Te lo digo porque lo he vivido con mis sobrinos, y ya con 5 y 8 añitos ya son igual de forofos que su padre.

  5. #705
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por juampii Ver Mensaje
    buenas makina
    e andado un poco despistado
    veo q sigue entrenanndo con normalidad
    esperemeos q con las plantillas evites muchisimas lesiones
    asiq ahora a seguir entrenando y cuidandose mucho
    saludos makina
    hombre con normalidad nooo, con mucho cuidado y bastante lento que no quiero recaer , y eso espero evitar lesiones, un saludo maquina

    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    pues a ver que tal esas plantillas , por lo de actualizarte los diarios no te preocupes, yo llevo un retraso de semanas...
    espero que bien, ya que hay gente que no se adapta a ellas, espero que yo si y que funciones bien y me corrijan mis problemas, un saludo .

    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Jar, 320 euracos... y luego dicen que correr es el deporte más barato.

    Y javi, seguro que en un par de semanas estás casi como antes.

    Saludos
    hombre barato al principio, porque te compras un zapas pantalones cortos y ya esta, pero luego vas subiendo de km y de intensidad y ya hay que pillar cosas mas tecnicas, pero correr es felicidad y eso no tiene precio

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Como no seas un elite,q le regalan todo,este deporte es muy caro,imaginaros el q prepare 2 a 3 maratones al año,los pares de zapas de entrenos q se fuman,y ya ni os digo si compite con voladoras,en menos de 200k al cubo.
    ya pero para usar voladoras hay que correr mucho, muchos no llegares a necesitar esa clase de zapas con unas mixtas vamos de sobras, un saludo campeon

    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Hola Javi .

    Leí el otro día lo del estudio de la pisada y desde luego que es curioso. Pero bueno, a ver si ha dado con lo que es y no vuelven a aparecer esos marditor dolores.

    Lo único que me preopcupa .... ¿ese podólogo no sería el que estuvo en el Barça el añó que pasó por allí Prosinecky?

    Por cierto, los ritmos a los que corre Eva me parecen muy buenos .

    Seguid así que seguro que el peque cuando sea mayor pide zapatillas (¡que ruina!).

    Me legro mucho de que ya cuelvas a rodar.

    Un saludo familia .
    curiosa si que es, pero todo lo que decia tenia mucha logica y luego estabn las imagenes y se veia claramente, y si las plantillas consiguen corregirme la pronacion tan bestia que tengo supongo que ire mejor.

    y fue el podologo del barça desde 1980 hasta 2008 osea que si fue el podologo de Prosinecky , pero tambien lo fue de maradona que yo vi fotos con el y jugaba como los angeles .

    a mi tambien me parece que tiene unos ritmos bastante buenos para el poco tiempo que lleva, pero tambien hay que decir que es una persona muy nerviosa y no para de moverse, nunca a tenido sobrepeso asi que no creo que le cueste mucho tiempo coger buena forma si tiene constancia y tranquilidad.

    gracias villam y haber si tu tambien vuelves pronto a quemar zapas

    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    gracias villam ,asin una se anima ,y si me parece que mi hijo seguira el mismo camino se pasa el dia corriendo y jugando al futbol aver ,aver si me sale un maquina como su padre ,un saludo.
    gracias cariño por los piropos

    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    A ver si hay suerte, y le de por el running, pero no por el Barcelona
    hombre de momento le tira mucho el deporte, pero creo que es porque ve al padre todo el dia enganchado a los deportes y haciendo deporte y los crios se fijan mucho.

    lo siento mucho lolo pero el niño ya esta muy bien enseñado es mas cule que yo y mira que es dificil, un saludo amigo

    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Cuenta, cuenta, ahora que no está
    que ya e llegado, que hablais a mis espaldas ehhhhhhh

  6. #706
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Segun,como sea del madrid,y teniendo el padre del barca,lo llevaria crudo el pobre
    me sale del madrid y

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ya estamos,el Javi es muy buen chaval,y muy educado,el no habla de cosas sexuales,su mujer


    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    En eso no hay nada que hacer, desde que nacen comienza el lavado de celebro, mamándolo desde chico, es casi imposible no que no sea del barÇa, seguro que ya tiene hasta tiene la equipación y todo.
    Te lo digo porque lo he vivido con mis sobrinos, y ya con 5 y 8 añitos ya son igual de forofos que su padre.
    como lo sabes desde que nacio ya tenia la equipacion y cada año tiene el nuevo, chandal y camiseta , y lavado de cerebro es poco

  7. #707
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    hola, pongo el entreno de hoy rapido que tenemos que ir a comprar.


    14/05/2010


    47'08 de cc a 5'37'' (8'4km)
    15' estiramientos
    pulsaciones medias 148, maximas 167


    sensaciones buenas e ido muy tranquilo sin exprimirme nada aunque me a costado no lanzarme y correr como las motos , pero lo e conseguido, el tobillo bien, al principio e salido lloviendo pero luego a salido buen dia, un saludo luego os leo

  8. #708
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Cuenta, cuenta, ahora que no está
    Hola ymrr ,si tu supieras........... ,un saludo.

  9. #709
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ya estamos,el Javi es muy buen chaval,y muy educado,el no habla de cosas sexuales,su mujer
    Hola mali,yo tampoco hablo de esas cosas ,preferimos callarlas ,un saludo.

  10. #710
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    Málaga
    Edad
    38
    Mensajes
    2.537
    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    Hola ymrr ,si tu supieras........... ,un saludo.
    Pero no nos dejes con la miel en los labios, cuéntanos algo de esquinilleo para mofarnos de él, yo que sé.... usa tangas???, se hace pipí en la cama??..
    Venga venga, aprovecha que seguro que está haciendo pesas en el cuarto

    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    Hola mali,yo tampoco hablo de esas cosas ,preferimos callarlas ,un saludo.
    Uuuuyyy , uyyyyy... va a ser cierto eso de que los calladitos son los peores

  11. #711
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    Fuerteventura
    Edad
    25
    Mensajes
    570
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    47'08 de cc a 5'37'' (8'4km)
    15' estiramientos
    pulsaciones medias 148, maximas 167

    sensaciones buenas e ido muy tranquilo sin exprimirme nada aunque me a costado no lanzarme y correr como las motos , pero lo e conseguido, el tobillo bien, al principio e salido lloviendo pero luego a salido buen dia, un saludo luego os leo
    Ahí ahí, ritmo bastante tranquilo para no forzar y ver como responde el tobillo, que parece que va por buen camino. Buena señal. Pues nada a seguir así y en nada estarás como un animal otra vez.

    Saludos
    Marcas 2009-10:
    800m: 2'08''27
    Milla: 5'14''

    Objetivos 2010-11:
    800m: Bajar de 2'04''
    Milla: Bajar de 5'05''
    400m: Bajar de 57''

  12. #712
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    Hola ymrr ,si tu supieras........... ,un saludo.
    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    Hola mali,yo tampoco hablo de esas cosas ,preferimos callarlas ,un saludo.
    Una bestia el Javi en la cama y corriendo,ya te dejo,no quiero echarte a perder el diario.

    Sigue con nosotros/as,q eres muy simpatica.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #713
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Una bestia el Javi en la cama y corriendo,ya te dejo,no quiero echarte a perder el diario.

    Sigue con nosotros/as,q eres muy simpatica.
    ,gracias mali..

  14. #714
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Pero no nos dejes con la miel en los labios, cuéntanos algo de esquinilleo para mofarnos de él, yo que sé.... usa tangas???, se hace pipí en la cama??..
    Venga venga, aprovecha que seguro que está haciendo pesas en el cuarto



    Uuuuyyy , uyyyyy... va a ser cierto eso de que los calladitos son los peores
    ,,un saludo yauma79.

  15. #715
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Pero no nos dejes con la miel en los labios, cuéntanos algo de esquinilleo para mofarnos de él, yo que sé.... usa tangas???, se hace pipí en la cama??..
    Venga venga, aprovecha que seguro que está haciendo pesas en el cuarto



    Uuuuyyy , uyyyyy... va a ser cierto eso de que los calladitos son los peores


    Cita Originalmente escrito por jmbg92 Ver Mensaje
    Ahí ahí, ritmo bastante tranquilo para no forzar y ver como responde el tobillo, que parece que va por buen camino. Buena señal. Pues nada a seguir así y en nada estarás como un animal otra vez.

    Saludos
    si, el tobillo esta respondiendo bien, pero a estos ritmos, haber si poco a poco puedo ir aumentando

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Una bestia el Javi en la cama y corriendo,ya te dejo,no quiero echarte a perder el diario.

    Sigue con nosotros/as,q eres muy simpatica.

  16. #716
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547
    Por favor, que esto es un diario de entrenos, señores Yauma y Mali, jajajajaajajajajajajajjajj

  17. #717
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Javi me alegro que el tobillo vaya respondiendo bien, me das hasta envidia que yo llevo una 5 dias parado. Espero que vaya todo igual y puedas incrementar los ritmos, que por lo que leo, se ve que necesitas rodar unos cuantos kms a ritmo alto para quitarte el monillo y el miedo.

    ¿Te llegaron las gliceryn?
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  18. #718
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    vaya telaaa.... entro a ver como van esos entrenos y me encuentro otro diario con el sindrome Fenixx!



    Veo que te has pegao una temporada en el banquillo... tomatelo con tranquilidad, no tengas prisas. Deja que las cosas vayan poco a poco por sus fueros y en menos tiempo del que crees, volveran esas buenas sensaciones.

  19. #719
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Por favor, que esto es un diario de entrenos, señores Yauma y Mali, jajajajaajajajajajajajjajj
    tambien es bueno echar unas risas, y de momento entrenitos

    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Javi me alegro que el tobillo vaya respondiendo bien, me das hasta envidia que yo llevo una 5 dias parado. Espero que vaya todo igual y puedas incrementar los ritmos, que por lo que leo, se ve que necesitas rodar unos cuantos kms a ritmo alto para quitarte el monillo y el miedo.

    ¿Te llegaron las gliceryn?
    las glycerin estubo el pedido sin procesarse 2 dias asi que ayer las enviaron seguro que en esta semana las recibo, tampoco tengo prisas porque las plantillas las recojo el lunes y tengo que andar con ellas 3 o 4 dias, asi que aunque me lleguen antes no podre utilizarlas, asi el tobillo va respondiendo pero de momento con estas zapas no quiero apretar por miedo a recaer, cuando ya esta adaptado a las plantillas espero empezar a apretar y si mono de ir rapido si que hay , un saludo oskar

    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    vaya telaaa.... entro a ver como van esos entrenos y me encuentro otro diario con el sindrome Fenixx!



    Veo que te has pegao una temporada en el banquillo... tomatelo con tranquilidad, no tengas prisas. Deja que las cosas vayan poco a poco por sus fueros y en menos tiempo del que crees, volveran esas buenas sensaciones.
    si, y ya le pedi consejo a fenixx, esque tengo un exeso de pronacion y por usar mucho las mixtas ala lesion al canto .

    muchisimo gusto de tenerte por mi diario y tenerte otra vez por estos lugares, espero que vuelvas ya definitivamente ya que es una fortuna tener a una persona como tu entre nosotros, ostia el gran lele en mi diario esto se merece una , un saludo amigo

  20. #720
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    tambien es bueno echar unas risas, y de momento entrenitos



    las glycerin estubo el pedido sin procesarse 2 dias asi que ayer las enviaron seguro que en esta semana las recibo, tampoco tengo prisas porque las plantillas las recojo el lunes y tengo que andar con ellas 3 o 4 dias, asi que aunque me lleguen antes no podre utilizarlas, asi el tobillo va respondiendo pero de momento con estas zapas no quiero apretar por miedo a recaer, cuando ya esta adaptado a las plantillas espero empezar a apretar y si mono de ir rapido si que hay , un saludo oskar



    si, y ya le pedi consejo a fenixx, esque tengo un exeso de pronacion y por usar mucho las mixtas ala lesion al canto .

    muchisimo gusto de tenerte por mi diario y tenerte otra vez por estos lugares, espero que vuelvas ya definitivamente ya que es una fortuna tener a una persona como tu entre nosotros, ostia el gran lele en mi diario esto se merece una , un saludo amigo
    Y como siendo pronador usabas mixtas,para todo?,tendrian por lo menos un poco de control?.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22