Atletismo
Página 37 de 175 PrimeraPrimera ... 37 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 721 al 740 de 3498

Diario de javi46

  1. #721
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Y como siendo pronador usabas mixtas,para todo?,tendrian por lo menos un poco de control?.
    no mali, para todo no, series, rodajes rapidos y carreras, tienen doble densidad pero no corrigen nada,(son las tangent 3) esque son tan rapidas que se les pilla gustillo

  2. #722
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    Er Mali no se entera... cosas de la edad
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  3. #723
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Er Mali no se entera... cosas de la edad


  4. #724
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    no mali, para todo no, series, rodajes rapidos y carreras, tienen doble densidad pero no corrigen nada,(son las tangent 3) esque son tan rapidas que se les pilla gustillo
    Na,na,na,yo creo recordar q pusiste q lo usabas pa to,insensato
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Er Mali no se entera... cosas de la edad
    Edad te voy a dar yo,castigao sin,sexo durante unas semanas,dile a tu novia q se cree un diario.
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje

    Riete,ahora me voy al diario de tu señora,a sonsacarle cosas
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  5. #725
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    No os riais de Mali que se las gasta que no veas y menos habiendo por aqui las mujeres respectivas de algunos.
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  6. #726
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    ALMERÍA
    Edad
    39
    Mensajes
    3.066
    La mía no corre ni hace ná de deporte. La que sí puede hacerse uno es la del oosskkaarr que creo que va a empezar si no lo ha hecho ya
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  7. #727
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    La mía no corre ni hace ná de deporte. La que sí puede hacerse uno es la del oosskkaarr que creo que va a empezar si no lo ha hecho ya
    Uff,la novia,mujer del Oskar,daria mucho juego por aqui,iba a contar muchas verdades
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  8. #728
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Uff,la novia,mujer del Oskar,daria mucho juego por aqui,iba a contar muchas verdades
    Dejaros de tonterias que la mia esta empezando a correr, pero como vea que descubre el foro voy al estanco y le compro un paquete de tabaco. Que aqui teneis mas peligro ...........
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  9. #729
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Dejaros de tonterias que la mia esta empezando a correr, pero como vea que descubre el foro voy al estanco y le compro un paquete de tabaco. Que aqui teneis mas peligro ...........
    Enga Oskinnn,traenosla plz.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  10. #730
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Enga Oskinnn,traenosla plz.
    Que ella esta muy tranquila saliendo a correr y andar poco a poco, para conocer tan pronto el lado oscuro del running, que aqui hay mucho camonazo suelto. Yo ya te digo no se como Javi le ha mostrado lo que hay por aqui a su mujer
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  11. #731
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Que ella esta muy tranquila saliendo a correr y andar poco a poco, para conocer tan pronto el lado oscuro del running, que aqui hay mucho camonazo suelto. Yo ya te digo no se como Javi le ha mostrado lo que hay por aqui a su mujer
    Porque la eva,ve q su mario estaba cambiando algo,y se dijo,algo esconde este pajaro en internet,y ya callo pobrecita
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  12. #732
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Que ella esta muy tranquila saliendo a correr y andar poco a poco, para conocer tan pronto el lado oscuro del running, que aqui hay mucho camonazo suelto. Yo ya te digo no se como Javi le ha mostrado lo que hay por aqui a su mujer
    esta genial que tu novia tambien se aficione a este deporte,

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Porque la eva,ve q su mario estaba cambiando algo,y se dijo,algo esconde este pajaro en internet,y ya callo pobrecita
    , que malo eres

  13. #733
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Porque la eva,ve q su mario estaba cambiando algo,y se dijo,algo esconde este pajaro en internet,y ya callo pobrecita
    toda la razón del mundo mali .,.

  14. #734
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    42
    Mensajes
    527
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Que ella esta muy tranquila saliendo a correr y andar poco a poco, para conocer tan pronto el lado oscuro del running, que aqui hay mucho camonazo suelto. Yo ya te digo no se como Javi le ha mostrado lo que hay por aqui a su mujer
    me alegro que tu novia tambien haga deporte ,tu dile que se abra un diario y hablamos entre nosotras ,un saludo y que se anime a hacerlo.

  15. #735
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cita Originalmente escrito por eva46 Ver Mensaje
    me alegro que tu novia tambien haga deporte ,tu dile que se abra un diario y hablamos entre nosotras ,un saludo y que se anime a hacerlo.
    Si yo por vosotras no es, ni mucho menos. Es que aqui hay mucho personaje suelto , luego un dia le digo que se pase por aqui y que lea, pero ya te digo ella acaba de empezar ahora mismo hace unas semanas, se ha enganchado porque como la llevo siempre a mis carreras pues se ha animado y le ha entrado el gusanillo.

    El sabado que viene correra su primera carrera de 5 kms, yo la quiero correr junto a ella todo el camino, pero ella esta encabezonada de que no porque dice que lo puedo hacer muy bien y que no hace falta que vaya con ella. No se me da cosa dejarla sola en su estreno, asi que ya vere.
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  16. #736
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Fondo de Bikini
    Edad
    43
    Mensajes
    5.658
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Si yo por vosotras no es, ni mucho menos. Es que aqui hay mucho personaje suelto , luego un dia le digo que se pase por aqui y que lea, pero ya te digo ella acaba de empezar ahora mismo hace unas semanas, se ha enganchado porque como la llevo siempre a mis carreras pues se ha animado y le ha entrado el gusanillo.

    El sabado que viene correra su primera carrera de 5 kms, yo la quiero correr junto a ella todo el camino, pero ella esta encabezonada de que no porque dice que lo puedo hacer muy bien y que no hace falta que vaya con ella. No se me da cosa dejarla sola en su estreno, asi que ya vere.
    Desde luego que no hay nada que enganche más que ir a las carreras aunque sea a verlas. Ya les intentar convencer con otras cosas que ni caso, pero es llevarlas a una carrera y ......
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  17. #737
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    Málaga
    Edad
    38
    Mensajes
    2.537
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Si yo por vosotras no es, ni mucho menos. Es que aqui hay mucho personaje suelto , luego un dia le digo que se pase por aqui y que lea, pero ya te digo ella acaba de empezar ahora mismo hace unas semanas, se ha enganchado porque como la llevo siempre a mis carreras pues se ha animado y le ha entrado el gusanillo.

    El sabado que viene correra su primera carrera de 5 kms, yo la quiero correr junto a ella todo el camino, pero ella esta encabezonada de que no porque dice que lo puedo hacer muy bien y que no hace falta que vaya con ella. No se me da cosa dejarla sola en su estreno, asi que ya vere.
    EEhhhh ehhhh sin insultar
    Que suerte teneis macho con vuestras parientas, la mia no hay quién la saque a correr, al menos a empezado a darle a la elíptica, pero sinceramente me gustaría que se animara a acompañarme de vez en cuando. Coincido con oskita en que no sé si me haría gracia que abriera ella un diario, con la pila de hijos de su madre que hay por aquí

  18. #738
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    hola, hoy lo mismo que los dias anteriores, salir a trotar un rato.


    16/05/2010


    45:45 de cc a 5'27'' (8,4km)
    15' estiramientos
    pulsaciones medias 158, maximas 175


    hoy muy malas sensaciones no se si estoy incubando algo por me costaba correr y iba muy alto de pulsaciones, ya me e levantado algo cansado de dormir y luego corriendo iba aun mas cansado, espero no pillar una gripe es lo que me faltaba , bueno mañana voy a recoger las plantillas, buneo campeones un saludo

  19. #739
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola, hoy lo mismo que los dias anteriores, salir a trotar un rato.


    16/05/2010


    45:45 de cc a 5'27'' (8,4km)
    15' estiramientos
    pulsaciones medias 158, maximas 175


    hoy muy malas sensaciones no se si estoy incubando algo por me costaba correr y iba muy alto de pulsaciones, ya me e levantado algo cansado de dormir y luego corriendo iba aun mas cansado, espero no pillar una gripe es lo que me faltaba , bueno mañana voy a recoger las plantillas, buneo campeones un saludo
    Sigue asi Javi, poco a poco sin forzar, ya cuando te lleguen las plantillas habra tiempo de aumentar los ritmos.
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  20. #740
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    Málaga
    Edad
    38
    Mensajes
    2.537
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola, hoy lo mismo que los dias anteriores, salir a trotar un rato.


    16/05/2010


    45:45 de cc a 5'27'' (8,4km)
    15' estiramientos
    pulsaciones medias 158, maximas 175


    hoy muy malas sensaciones no se si estoy incubando algo por me costaba correr y iba muy alto de pulsaciones, ya me e levantado algo cansado de dormir y luego corriendo iba aun mas cansado, espero no pillar una gripe es lo que me faltaba , bueno mañana voy a recoger las plantillas, buneo campeones un saludo
    No te preocupes Javi, hace poco tuve varios días así, no le des la importancia que no tiene, sigue así como vas y a empezar con las plantillas que te van a ir genial, así que a no desanimarse y parriba.

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22