Atletismo
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Diario de Aristóteles

  1. #501
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    13 de octubre

    MTB

    Andaba inquieto, asi que he salido a estirar las piernas con la bici, que hacia mucho que lo la tocaba y el callo del culo se estaba afinando...

    1H 30' para 27Km. No daba más de si la tarde, cada vez anochece antes.

    Tambien han caido estiramientos, han faltado las abdominales, pero ya no había ganas.

  2. #502
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    El gemelo-soleo?
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #503
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    El gemelo-soleo?
    Me saluda pero no le doy conversación, vamos tirando. Lo que es una relación amor _ odió sin llegar a las manos. Molesta pero no duele, no va a más pero tampoco a menos.

  4. #504
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    Me saluda pero no le doy conversación, vamos tirando. Lo que es una relación amor _ odió sin llegar a las manos. Molesta pero no duele, no va a más pero tampoco a menos.
    Pues el otro día te metiste 4 kms a 5' muy buenos, si no ha ido a peor es que la cosa no está muy muy mal.
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  5. #505
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    14 de octubre

    Carrera

    51' para 8.5 km. muy tranquilo y disfrutando, el primer km a 7'km y el último a 5'Km, el resto clavados a 6'Km.

    La zona por donde he salido es preciosa, un pinar cerca de casa, a unos 2Km, con buenas subidas y bajadas y que tras reacondicionarlo este año se ha quedado de 10, caminos muy buenos, olor a pinos, la pena que las tardes sean tan cortas y tenga que salir casi con la comida en la boca para poder tener sol.

    Me sigo sin hablar con mi gemelo/soleo, ahí calladito en la medilast y dándoles buenos estiramientos, pero es un ca*rón que esta al acecho.

  6. #506
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Carrera

    51' para 8.5 km. muy tranquilo y disfrutando, el primer km a 7'km y el último a 5'Km, el resto clavados a 6'Km.

    La zona por donde he salido es preciosa, un pinar cerca de casa, a unos 2Km, con buenas subidas y bajadas y que tras reacondicionarlo este año se ha quedado de 10, caminos muy buenos, olor a pinos, la pena que las tardes sean tan cortas y tenga que salir casi con la comida en la boca para poder tener sol.

    Me sigo sin hablar con mi gemelo/soleo, ahí calladito en la medilast y dándoles buenos estiramientos, pero es un ca*rón que esta al acecho.
    Qué te has ido a los pinos del Luz del Tajo?
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  7. #507
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Qué te has ido a los pinos del Luz del Tajo?
    Si, y están muy chulos despues del lavado de cara.

  8. #508
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Si, y están muy chulos despues del lavado de cara.
    No los he visto in situ pero aun sin lavado de cara es una zona super chula, podemos hacer buenos entrenos ahi con las cuestas
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  9. #509
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No los he visto in situ pero aun sin lavado de cara es una zona super chula, podemos hacer buenos entrenos ahi con las cuestas
    Apuntado pues, cuando gustes, han dejado varios circuitos muy buenos con cuestas duras, cuestas largas y tendidas, para todos los gustos.

  10. #510
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    Creo que el sábado voy a bajar temprano a los pinos del poli a hacer un entreno de los de acabar llorando, te hace??
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  11. #511
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    A la sombra de los pinos .......................

    Yo iba de peregrina y me cojiste de la mano,
    me cojiste de la mano, yo iba de peregrina y me cojiste de la mano,
    me preguntaste el nombre, me subiste a caballo,
    me subiste a caballo, y nos fuimos contando las flores que salen nuevas en mayo,
    y me di cuenta enseguida que estabas enamorao, cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarraa a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.

    Mirando estaba pa`l cielo, en la mitad de la raya, en la mitad de la raya mirando estaba pal cielo, en la mitad de la raya,
    me acariciaste el pelo, me besaste en la cara,
    me besaste en la cara sonrojá mire pal suelo, para no mediar palabra, y soltaste un te quiero, que se me clavo en el alma,
    cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarraa a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos

    Cuando la noche caia, y el frio mas se calaba,
    y el frio mas se calaba cuando la noche caia, y el frio mas se calaba,
    tu sonrisa busque en la sombra, pa recrearme en tu cara,
    pa recrearme en tu cara tu cojiste la guitarra, yo cante por sevillanas, y bailaron las estrellas, que del cielos nos miraban,
    cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarra a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.

    Me despertaste temprano, aun quedaban estrellas,
    aun quedaban estrellas me despertaste temprano, aun quedaban estrellas,
    los dos rompimos llorando, cuando saltaron las rejas,
    cuando saltaron las rejas, es mi virgen del rocio, la que a la puerta se asoma, viva la madre de dios, viva esa blanca paloma,
    cantame, me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarra a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.


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  12. #512
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    A la sombra de los pinos .......................

    Yo iba de peregrina y me cojiste de la mano,
    me cojiste de la mano, yo iba de peregrina y me cojiste de la mano,
    me preguntaste el nombre, me subiste a caballo,
    me subiste a caballo, y nos fuimos contando las flores que salen nuevas en mayo,
    y me di cuenta enseguida que estabas enamorao, cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarraa a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.

    Mirando estaba pa`l cielo, en la mitad de la raya, en la mitad de la raya mirando estaba pal cielo, en la mitad de la raya,
    me acariciaste el pelo, me besaste en la cara,
    me besaste en la cara sonrojá mire pal suelo, para no mediar palabra, y soltaste un te quiero, que se me clavo en el alma,
    cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarraa a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos

    Cuando la noche caia, y el frio mas se calaba,
    y el frio mas se calaba cuando la noche caia, y el frio mas se calaba,
    tu sonrisa busque en la sombra, pa recrearme en tu cara,
    pa recrearme en tu cara tu cojiste la guitarra, yo cante por sevillanas, y bailaron las estrellas, que del cielos nos miraban,
    cantame me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarra a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.

    Me despertaste temprano, aun quedaban estrellas,
    aun quedaban estrellas me despertaste temprano, aun quedaban estrellas,
    los dos rompimos llorando, cuando saltaron las rejas,
    cuando saltaron las rejas, es mi virgen del rocio, la que a la puerta se asoma, viva la madre de dios, viva esa blanca paloma,
    cantame, me dijiste cantame, cantame por el camino, y agarra a tu cintura te cante, a la sombra de los pinos.


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    Esto a sido por decir que es la edad, no alergia lo que te pasa
    Como se os va la cabeza a la tercera edad

    (espero que hicieras un corta/pega, porque si has estado escribiendo la canción entera es para matarte)

  13. #513
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Creo que el sábado voy a bajar temprano a los pinos del poli a hacer un entreno de los de acabar llorando, te hace??
    Me apunto!!!, si es que soy un calentito
    Dime hora y lugar.

  14. #514
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Creo que el sábado voy a bajar temprano a los pinos del poli a hacer un entreno de los de acabar llorando, te hace??
    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Me apunto!!!, si es que soy un calentito
    Dime hora y lugar.


    ¿Dónde va a ser? El sábado temprano en los pinos del polideportivo, jod*r

  15. #515
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Me apunto!!!, si es que soy un calentito
    Dime hora y lugar.
    Estoy en tratos con el alto mando operativo...

    Ara te digo algo.
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  16. #516
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    En la rotonda de entrada del Luz del Tajo, a las 10 am?

    Piensate como nos hacemos unos 10-12 kms pillando todas las cuestas que podamos
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  17. #517
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    Veo que me revientas mañana.

    Nos vemos mañana

  18. #518
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Veo que me revientas mañana.

    Nos vemos mañana
    Esperate a ver como me levanto yo del gyl... pero vamos si, o te reviento o te echo palante (o nos reventamos los dos...)
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  19. #519
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  20. #520
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    16 de octubre

    Carrera

    Nuevo entreno con Fenixx, que grande es el tio.

    Cuestas 9.55 kms a 5'45". La verdad es que buenas sensaciones, tampoco para tirar cohetes porque disimulo el cansancio muy bien , pero ha salido un entreno de cuestas muy currado.
    Úlima edición por Aristoteles fecha: 16-10-2010 a las 15:58

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