Atletismo
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Diario De Un 10.000

  1. #621
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    Bah Fistro aunque así fuera no podría correr con él, no esta vez.. quizás con un poco de suerte sí, pero como sea un día como ayer..
    De todas formas como va "sobrao" siempre le puedo cargar con una bombona de O2...

  2. #622
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Bah Fistro aunque así fuera no podría correr con él, no esta vez.. quizás con un poco de suerte sí, pero como sea un día como ayer..
    De todas formas como va "sobrao" siempre le puedo cargar con una bombona de O2...
    Puffff... La salida en Torrejón es a las 10... y como pegue como antes de ayer... vamos a ir jodidos. Si es así el objetivo será no subir de 50'

  3. #623
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    Jan 2010
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    Dímelo a mí, el sábado salí un poco más tarde de las 10 para ver qué tal iba con calor y a los 3km me paré, ayer otra intentona y más de lo mismo.. así que voy a hacer la carrera en función de como vaya y si salen 45', 43' mejor, 50' bien también..
    Tengo ganas de parar un poco y empezar a prepararme para después del verano.

  4. #624
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Dímelo a mí, el sábado salí un poco más tarde de las 10 para ver qué tal iba con calor y a los 3km me paré, ayer otra intentona y más de lo mismo.. así que voy a hacer la carrera en función de como vaya y si salen 45', 43' mejor, 50' bien también..
    Tengo ganas de parar un poco y empezar a prepararme para después del verano.
    Vaya con el calor y con la alergia de los cohooones, Leo. Bueno, queda la carrera del domingo, y si te lo está pidiendo el cuerpo, luego a descansar, que te lo has ganado.

  5. #625
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    Jan 2010
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    Hola!!

    Como no habéis visto llevo varios días sin aparecer por aquí. ¿Por qué? por la simple razón de que mis últimas salidas las cuento por fracasos, estoy pasando por un momento en que la cabeza me puede.
    El sábado y el domingo me tuve que parar, el calor fue muy fuerte y la alergia también hizo de las suyas, el lunes descanso y el martes traté de hacer unas cuestas, llovió y a la 5ª para casa.
    Ayer hice una intentona de mantener un ritmo alto, siempre por debajo de umbral anaeróbico y a los 3,5k parada, mirando la FC sé que debería poder seguir, pero las sensaciones no eran nada buenas y decidí parar, es como aquello de qué *oño pinto yo sufriendo aquí, el ritmo de carrera que llevo no es alto y las estoy pasando canutas, ¿para qué?
    No sé, últimamente estoy perdiendo la capacidad de sufrimiento, siempre que tengo una carrera a la vista me pasa. Creo que es el miedo al fracaso, si en esta carrera no hubiera tenido en mente bajar de un tiempo, probablemente hoy no estaría así y estos días atrás hubiera hecho un rodaje suave y si hacía calor no hubiera forzado.. y si... y si...
    Pero claro, al final uno siempre tiene en mente un objetivo, de forma clara y abierta o en nuestro fuero interno, el bajar el tiempo que se hizo en esa carrera o buscar MMP o.. el motivo que sea.
    Y el objetivo siempre es claro, lo que hay que hacer para conseguirlo también, pero el poder lograrlo no. Me asaltan las dudas, ¿cómo voy a buscar un 42' si a duras penas podría lograr un 44'? y si no estoy para ese 42', ¿en qué coño he fallado?, he intentado seguir el plan en la medida de lo posible, introduciendo elementos que no hacía y eliminando los superfluos, si es que hay algo superfluo, bueno ya sabéis de qué va esto.
    Pero llega el momento de la cita y ves que no carburas, no es cuestión de lesión, seguro que podría estar mejor físicamente pero no estoy mal y te dices, bueno, es sólo una carrera, no debo perder de vista que correr es diversión, ocio, no una obligación pero hay una componente importante de sacrificio, de disciplina, de lucha y quieres que todo eso tenga una recompensa en forma de marca, de ganar un par de segundos al reloj, de pasar un poco antes por el arco de meta.
    Lo malo y bueno de la carrera a pie, es que estás solo, si las cosas van bien no hay nadie en el equipo que pueda echar por tierra el trabajo, pero si van mal, no hay sitio dónde te puedas esconder, no tienes a quién pasarle un poco de sufrimiento, no hay compañero para recibir el balón.
    Pues esto que os he contado es lo que me está pasando, muchos pensaréis que es una tontería, pero para mí es una carga, por eso siempre he sido de deportes de equipo, futbol, baloncesto... el resultado no depende de uno solo, depende principalmente del equipo, más allá de las individualidades.
    Por eso no me gustaba correr, porque es una batalla que he perdido antes de comenzar a luchar, por falta de convicción. Y me digo a mí mismo, lo has dado todo, no tienes nada que echarte en cara, puede que sea así, pero como cuando estudiabas aquel exámen a muerte y luego la nota no acompañaba, hiciste todo lo que estaba en tu mano, sí, pero eso, al menos a mí, no me vale.

    Así que aquí estoy, bloqueado, sin ganas de que llegue el domingo y con ganas de dejarlo atrás.

    Ciao, ciao

  6. #626
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    Vayamos por partes, compañero.

    Que estos días andes un poco reguleras, creo que entra dentro de lo lógico... cansancio acumulado de la temporada, alergias, cambios de temperatura de 17 ºC (ahí es nada), astenias primaverales y un larguísimo etc.

    Algo muy similar me pasó en la última carrera "seria" de la temporada, que ya vi que no iba a ser la mía como 10 días antes.

    De cualquier modo eso no debe afectarte, ya que la temporada que has hecho ha sido excelente, por muy mal que te veas en la última carrera.

    Además, a veces nos empeñamos en alargar los picos de forma más allá de lo razonable y en pelear marcas en condiciones poco favorables para nosostros (por ejemplo con calor, cosa que a mi personalmente me va fatal)

    Respecto al miedo al fracaso, poco o nada puedo ayudarte ahí, ya que eso es algo que sale de dentro de cada cual. Supongo que se trata de no obsesionarte con las marcas y demás historias, pero no me siento capacitado para dar consejos en este campo. De cualquier modo recuerda que eres un popular, que no peleamos por nada en concreto y que hacemos esto porque nos gusta... A partir de ahí, las marcas llegan solas y si no llegan, pues tampoco pasa nada porque disfrutamos como enanos en las carreras y contando las batallitas en el foro


    P.D: ¿Sabes que te pasa? Que en tu subconsciente ya sabes que te vas a poner tocino a base de cervezas y morcillas en las fiestas de Coslada y el Domingo te va a pesar hasta el alma.

    Un saludo
    Úlima edición por Gurb fecha: 10-06-2010 a las 13:22

  7. #627
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje

    P.D: ¿sabes que te pasa? Que en tu subconsciente ya sabes que te vas a poner tocino a base de cervezas y morcillas en las fiestas de Coslada y el Domingo te va a pesar hasta el alma.

    Un saludo
    Ahí, le has "dao" y porque uno ya no tiene edad.. sino me iba de empalmada!!

  8. #628
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    Yo creo que tampoco es que haya que darle muchas vueltas: hay dias que no vas... y no vas... y ya está. Yo que tu me tocaba el bolo hoy y mañana... el sábado salía 20 minutitos a corretear por Coslada... y el domingo me plantaba en Torrejon con animo de disfrutar de la mañana y a lo que salga. Verás como así obtendrás mejor marca de lo que te esperas

    PD: Además que sepas que no te quedan mas guebos. Para que te den el dorsal del Mapoma tienes que TERMINAR 3 de las 4 carreras del circuito.... No vale con apuntarse y luego no ir

  9. #629
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Pero claro, al final uno siempre tiene en mente un objetivo, de forma clara y abierta o en nuestro fuero interno, el bajar el tiempo que se hizo en esa carrera o buscar MMP o.. el motivo que sea.
    Ahi te doy la razón y te la quito. Siempre se tiene un objetivo, la cuestión es si el objetivo es correcto o si lo es la forma que tenemos de conseguirlo. En enero yo estaba igual que tú, recuerdas? Hice la carrera de Fuenlabrada y me sentí como una mierda porque de ayer que tenía que estar bajando de 45' y cada vez voy a peor. Bien.

    Como se me hincharon los co*ones y aunque iba a hacer la media de Segovia por hacerla, fijé el objetivo de rondar la 1h45... y ya sabes lo que pasó y lo que me ha costado.

    El otro día en Alcorcón y especialmente en la carrera del Corpus son las dos primeras veces que voy a una carrera sin llevar un objetivo de tiempos, mi objetivo era hacerlas, reconciliarme con las carreras y que le de den por culo a las mmp.

    Y tú me dirás, vale, tú serás conformista pero yo no... uy...si hay algo que no soy es conformista y por eso me pasan muchas calamidades pero soy así. Si busco un objetivo lo quiero, y siempre quiero más. Y tú dirás, entonces que me estás contando???

    Pues te estoy contando que tengo tan entre ceja y ceja bajar de 45' que si para ello me tengo que tirar un año haciendo entrenos a 6' y yendo a carreras por acabarlas me da igual si es lo mejor para conseguir mi objetivo. En mi caso lo es. Forcé demasiado la máquina y peté muscularmente, tú estás petando de otra manera. En mi caso, frenar ahora, darme tiempo, disfrutar de correr, recuperar las sensaciones... son las prioridades para alcanzar el objetivo. En otro momento será hacer series de 400 a toda leche o hacer entrenos largos de ritmo pero ahora no.

    El fallo no está en que te pongas un objetivo y lo busques, el fallo está en no orientar correctamente lo que tienes que hacer para conseguirlo. Se mire desde donde se mire, cuando entrenando "bien" uno empieza a ir para atrás en las carreras, a perder el feeling, a perder el espiritu de sufrimiento... algo estamos haciendo mal.

    El otro día en el progresivo que hice, después de meses, recuperé el instinto de apretar al final y aguantar porque me lo pedía el cuerpo, no porque estuviera "obligado" o lo pusiera en el plan.

    Sé milimetro por milimetro dónde está tu cabeza y tus sensaciones porque vengo de ahi... date un respiro porque la vaca no da más leche por más que la ordeñes.

    Creo que lo único que te hace falta es un cambio de enfoque y un tiempo "tranquilo" para recuperar el instinto, todo lo demás va a ser echarte más peso a la espalda. Por lo menos para mi fue así.

    Venga, ahora después del tocho, te mando uno de estos que sé que en el fondo eres un gayer, metaliquero, pero gayer...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  10. #630
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Yo creo que tampoco es que haya que darle muchas vueltas: hay dias que no vas... y no vas... y ya está. Yo que tu me tocaba el bolo hoy y mañana... el sábado salía 20 minutitos a corretear por Coslada... y el domingo me plantaba en Torrejon con animo de disfrutar de la mañana y a lo que salga. Verás como así obtendrás mejor marca de lo que te esperas

    PD: Además que sepas que no te quedan mas guebos. Para que te den el dorsal del Mapoma tienes que TERMINAR 3 de las 4 carreras del circuito.... No vale con apuntarse y luego no ir
    Sip, ya, para terminar eran las otras 3.. que son más durillas y además me servían como punto de partida de cara a Cani y Aranjuez...
    Bah, el mismo domingo veré, si la cosa va bien a morir y si va mal a pasear, no es que el recorrido sea bonito precisamente..

  11. #631
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ahi te doy la razón y te la quito. Siempre se tiene un objetivo, la cuestión es si el objetivo es correcto o si lo es la forma que tenemos de conseguirlo. En enero yo estaba igual que tú, recuerdas? Hice la carrera de Fuenlabrada y me sentí como una mierda porque de ayer que tenía que estar bajando de 45' y cada vez voy a peor. Bien.

    Como se me hincharon los co*ones y aunque iba a hacer la media de Segovia por hacerla, fijé el objetivo de rondar la 1h45... y ya sabes lo que pasó y lo que me ha costado.

    El otro día en Alcorcón y especialmente en la carrera del Corpus son las dos primeras veces que voy a una carrera sin llevar un objetivo de tiempos, mi objetivo era hacerlas, reconciliarme con las carreras y que le de den por culo a las mmp.

    Y tú me dirás, vale, tú serás conformista pero yo no... uy...si hay algo que no soy es conformista y por eso me pasan muchas calamidades pero soy así. Si busco un objetivo lo quiero, y siempre quiero más. Y tú dirás, entonces que me estás contando???

    Pues te estoy contando que tengo tan entre ceja y ceja bajar de 45' que si para ello me tengo que tirar un año haciendo entrenos a 6' y yendo a carreras por acabarlas me da igual si es lo mejor para conseguir mi objetivo. En mi caso lo es. Forcé demasiado la máquina y peté muscularmente, tú estás petando de otra manera. En mi caso, frenar ahora, darme tiempo, disfrutar de correr, recuperar las sensaciones... son las prioridades para alcanzar el objetivo. En otro momento será hacer series de 400 a toda leche o hacer entrenos largos de ritmo pero ahora no.

    El fallo no está en que te pongas un objetivo y lo busques, el fallo está en no orientar correctamente lo que tienes que hacer para conseguirlo. Se mire desde donde se mire, cuando entrenando "bien" uno empieza a ir para atrás en las carreras, a perder el feeling, a perder el espiritu de sufrimiento... algo estamos haciendo mal.

    El otro día en el progresivo que hice, después de meses, recuperé el instinto de apretar al final y aguantar porque me lo pedía el cuerpo, no porque estuviera "obligado" o lo pusiera en el plan.

    Sé milimetro por milimetro dónde está tu cabeza y tus sensaciones porque vengo de ahi... date un respiro porque la vaca no da más leche por más que la ordeñes.

    Creo que lo único que te hace falta es un cambio de enfoque y un tiempo "tranquilo" para recuperar el instinto, todo lo demás va a ser echarte más peso a la espalda. Por lo menos para mi fue así.

    Venga, ahora después del tocho, te mando uno de estos que sé que en el fondo eres un gayer, metaliquero, pero gayer...
    Tié usté toa la razón, bueno toa no, que masllamao gayer...
    Pero yo estaba cogiendo el punto otra vez, las series me salían bien, los ritmos en los rodajes también y es estar a 10 días de la carrera, no de cualquier carrera, pero sí de esa en la que tienes depositado el sueño de lograr el objetivo y pierdo las sensaciones, me debilito, pierdo esa fuerza que te hace apretar los últimos 100m de esa serie de 1.000, la que hace que acabes el rodaje lo más fuerte posible, la que cuando el cuerpo dice, "Ya, se acabó, no puedo más" hace que pegues otro arreón..
    Esas son las sensaciones que pierdo, soy una persona de mucha moral, normalmente nada me echa abajo salvo yo mismo... y me motivan mucho los imposibles, pero el haber plasmado el objetivo, que mi entorno lo conozca, que haya espectativas en el aire... puede conmigo.
    Analizando mis últimas salidas hacer un 44' sería un logro y eso son casi 3' más de lo que me había planteado, no es quedarte a tiro, es que te lo peguen..

  12. #632
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Tié usté toa la razón, bueno toa no, que masllamao gayer...
    Pero yo estaba cogiendo el punto otra vez, las series me salían bien, los ritmos en los rodajes también y es estar a 10 días de la carrera, no de cualquier carrera, pero sí de esa en la que tienes depositado el sueño de lograr el objetivo y pierdo las sensaciones, me debilito, pierdo esa fuerza que te hace apretar los últimos 100m de esa serie de 1.000, la que hace que acabes el rodaje lo más fuerte posible, la que cuando el cuerpo dice, "Ya, se acabó, no puedo más" hace que pegues otro arreón..
    Esas son las sensaciones que pierdo, soy una persona de mucha moral, normalmente nada me echa abajo salvo yo mismo... y me motivan mucho los imposibles, pero el haber plasmado el objetivo, que mi entorno lo conozca, que haya espectativas en el aire... puede conmigo.
    Analizando mis últimas salidas hacer un 44' sería un logro y eso son casi 3' más de lo que me había planteado, no es quedarte a tiro, es que te lo peguen..
    Tse... si quieres te recuerdo el pedazo 5k que me marqué en Alcorcón... mi idea el año pasado era hacer 21' en esa carrera... mejor no te recuerdo cuanto hice...
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  13. #633
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    Bueno, Leo, no te desanimes, que estamos ya casi de verano, aunque el weather está crazy, jajajajjajajaj En fin, que quizá necesites ya un descanso, y luego más adelante, a seguir corriendo para conseguir los objetivos. Y como ya se ha escrito, esto no es una obligación, tenemos que disfrutar. Saludos, saludos

  14. #634
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Hola!!

    Me asaltan las dudas, ¿cómo voy a buscar un 42' si a duras penas podría lograr un 44'? y si no estoy para ese 42', ¿en qué coño he fallado?, he intentado seguir el plan en la medida de lo posible, introduciendo elementos que no hacía y eliminando los superfluos, si es que hay algo superfluo, bueno ya sabéis de qué va esto.
    Pero llega el momento de la cita y ves que no carburas, no es cuestión de lesión, seguro que podría estar mejor físicamente pero no estoy mal y te dices, bueno, es sólo una carrera, no debo perder de vista que correr es diversión, ocio, no una obligación pero hay una componente importante de sacrificio, de disciplina, de lucha y quieres que todo eso tenga una recompensa en forma de marca, de ganar un par de segundos al reloj, de pasar un poco antes por el arco de meta.
    Lo malo y bueno de la carrera a pie, es que estás solo, si las cosas van bien no hay nadie en el equipo que pueda echar por tierra el trabajo, pero si van mal, no hay sitio dónde te puedas esconder, no tienes a quién pasarle un poco de sufrimiento, no hay compañero para recibir el balón.
    Pues esto que os he contado es lo que me está pasando, muchos pensaréis que es una tontería, pero para mí es una carga, por eso siempre he sido de deportes de equipo, futbol, baloncesto... el resultado no depende de uno solo, depende principalmente del equipo, más allá de las individualidades.
    Por eso no me gustaba correr, porque es una batalla que he perdido antes de comenzar a luchar, por falta de convicción. Y me digo a mí mismo, lo has dado todo, no tienes nada que echarte en cara, puede que sea así, pero como cuando estudiabas aquel exámen a muerte y luego la nota no acompañaba, hiciste todo lo que estaba en tu mano, sí, pero eso, al menos a mí, no me vale.

    Así que aquí estoy, bloqueado, sin ganas de que llegue el domingo y con ganas de dejarlo atrás.

    Ciao, ciao
    Ánimo Leo
    Convivimos ya tanto con máquinas que nos creemos que nuestro cuerpo es otra máquina, que si quitas, pones y ajustas vuelve a rodar al 100%... pues no
    Y dices que has perdido una batalla que todavia no has empezado... PERO TU HAS VISTO TUS ENTRENOS!!!! Menos mal que no te gutastaba esto del correr....

    De todas formas nuestra cabecita es dificil de controlar... si se ha rayao se ha rayao...

    No le de mas vueltas, disfruta con lo que haces y hasta donde llegas

  15. #635
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Tse... si quieres te recuerdo el pedazo 5k que me marqué en Alcorcón... mi idea el año pasado era hacer 21' en esa carrera... mejor no te recuerdo cuanto hice...
    Sip, lo sé, pero tú estás luchando en un frente y a mí me va a tocar batirme en retirada para planificar la siguiente batalla.

  16. #636
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    Leire, Lolo, gracias, sí, un descanso va a estar bien

  17. #637
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    hola campeon, veo que estas de bajon, es normal en estas fechas que el cuerpo no tire, no es tiempo de carreras ni mmp ni de cosas por el estilo, ahora lo que queda es cerrar la temporada, mantener el estado fisico como se pueda asta la nueva temporada, que es donde habra que apretar el culo e intentar mejorar nuestros registros, que como quieres hacer 42' si apenas haces 44', hay objetivos que se consiguen rapido pero otros que no, yo conozco a un galgo del foro que le a costado un monton hacer sub90 en media, cuando por sus tiempos en 10000 tendria que haberlo conseguido hace muchisimo tiempo, pero luego lo saboreo mucho mas, cuando lei su cronica se me pusieron los pelos como escarpias, muchas veces esto no se consigue por obsesion, yo me obsesione con el sub40 y me pasaron 5 carreras y no habia forma, la primera uqe hice sin agobios a la sub40, ante todo corremos porque nos gusta, no por obligaciones, que quieres conseguir un marca, con el tiempo todo se consigue, nada campeon que es mala epoca para nosotros y no te comas mucho la cabeza, un saludo

  18. #638
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    Fondo de Bikini
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    Hola Leo,

    Si te pasas por los diarios un post de dudas de ese tipo lo hemos escrito medio foro. No lo digo para que te consueles con el mal de muchos, sino para que te des cuenta de que forma parte del juego.

    También te digo que sacarás conclusiones, pero volverás a caer en lo mismo. Como bien dices, es inevitable marcarse un objetivo y eso lleva acarreada una autoexigencia y un riesgo de acabar frustrado. Por poco exigente que seas esto no lo podrás evitar. Lo que sí está en tus manos es entender estos días o fases chungas y tener claro que volverás a estar arriba.

    Yo este año he probado todos los sabores de este deporte y he llegado a la conclusión de que aunque algunos fueran amargos también alimentaban.

    Si como dices has hecho un trabajo basado en un plan, se entiende que has hecho un buen trabajo. Ponte el dorsal el domingo y sal a por ese 42' como si te fuese la vida en ello y siempre teniendo en mente que si fallas, en el peor de los casos tendrás más oportunidades y en el mejor igual haces 44'. Este deporte lo bueno que tiene es que, a no ser que pase algo grave, siempre que compites ganas algo, y no me refiero a la bolsa del corredor. Si por tu cabeza se ha pasado el ser sub 42' será por algo.

    Agobiate lo que quieras hasta el sábado, pero el domingo sal a demostrar que has entrenado. Las carreras son otra historia. Si te sale bien, alegría, y si te sale mal, ya tienes un incentivo para vengarte el año que viene. A mí por lo menos este año que viene las que más me apetece correr son las que peor me han salido esta temporada.

    Pues eso, ánimo.

    Un saludo.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  19. #639
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola campeon, veo que estas de bajon, es normal en estas fechas que el cuerpo no tire, no es tiempo de carreras ni mmp ni de cosas por el estilo, ahora lo que queda es cerrar la temporada, mantener el estado fisico como se pueda asta la nueva temporada, que es donde habra que apretar el culo e intentar mejorar nuestros registros, que como quieres hacer 42' si apenas haces 44', hay objetivos que se consiguen rapido pero otros que no, yo conozco a un galgo del foro que le a costado un monton hacer sub90 en media, cuando por sus tiempos en 10000 tendria que haberlo conseguido hace muchisimo tiempo, pero luego lo saboreo mucho mas, cuando lei su cronica se me pusieron los pelos como escarpias, muchas veces esto no se consigue por obsesion, yo me obsesione con el sub40 y me pasaron 5 carreras y no habia forma, la primera uqe hice sin agobios a la sub40, ante todo corremos porque nos gusta, no por obligaciones, que quieres conseguir un marca, con el tiempo todo se consigue, nada campeon que es mala epoca para nosotros y no te comas mucho la cabeza, un saludo
    Gracias por el interés y por los consejos.

  20. #640
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    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Hola Leo,

    Si te pasas por los diarios un post de dudas de ese tipo lo hemos escrito medio foro. No lo digo para que te consueles con el mal de muchos, sino para que te des cuenta de que forma parte del juego.

    También te digo que sacarás conclusiones, pero volverás a caer en lo mismo. Como bien dices, es inevitable marcarse un objetivo y eso lleva acarreada una autoexigencia y un riesgo de acabar frustrado. Por poco exigente que seas esto no lo podrás evitar. Lo que sí está en tus manos es entender estos días o fases chungas y tener claro que volverás a estar arriba.

    Yo este año he probado todos los sabores de este deporte y he llegado a la conclusión de que aunque algunos fueran amargos también alimentaban.

    Si como dices has hecho un trabajo basado en un plan, se entiende que has hecho un buen trabajo. Ponte el dorsal el domingo y sal a por ese 42' como si te fuese la vida en ello y siempre teniendo en mente que si fallas, en el peor de los casos tendrás más oportunidades y en el mejor igual haces 44'. Este deporte lo bueno que tiene es que, a no ser que pase algo grave, siempre que compites ganas algo, y no me refiero a la bolsa del corredor. Si por tu cabeza se ha pasado el ser sub 42' será por algo.

    Agobiate lo que quieras hasta el sábado, pero el domingo sal a demostrar que has entrenado. Las carreras son otra historia. Si te sale bien, alegría, y si te sale mal, ya tienes un incentivo para vengarte el año que viene. A mí por lo menos este año que viene las que más me apetece correr son las que peor me han salido esta temporada.

    Pues eso, ánimo.

    Un saludo.
    Gracias Villam! sí, quizás hasta el sábado estaré agobiado y el domingo hasta que suene el pistoletazo, mientras caliento, mientras hago un par de progresivos buscando sensaciones.. después del pistoletazo ya no habrá más que salir, me conozco el recorrido de memoria, sé dónde está la parte buena y dónde está la mala, sé dónde lo voy a pasar mal y dónde lo voy a pasar peor, es la tercera vez que hago esta carrera y son innumerables las veces que he pasado por ahí..
    Y el lunes os contaré!!

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