Atletismo
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Diario de Drizzt83

  1. #221
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    Jan 2010
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    en mi casa, cuando me dejan
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    Una cosa que pensé antes y se me olvido decirte.
    Viendo tu lista de objetivos y los que llevas cumplidos ¿Qué vas a hacer dentro de muy poco?
    VAMOS LLEGANDO.

  2. #222
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    Cita Originalmente escrito por drizzt83 Ver Mensaje
    ademas queda to bien lo que tengo puesto en la cronica:



    que casualidad mas rara, mira que estar juntos sin saberlo.
    Tengo la equipación del , pero corremos con la equipación de la Casa Extremadura. Para el MAPOMA, pienso ponerme la camiseta del Foro debajo de la de la Casa Extremadura. Así la motivación será mucho mayor. Saludos, Drizzt

  3. #223
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    Soy Nomada.
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    Me ilusiona que tu que entraste más o menos como yo hayas progresado tanto, me ilusiona verte asi, y enhorabuena por tu marca que es de p*ta madre, por lo que parece todos estamos cumpliendo con las expectativas que nos marcamos.

    PD. No perdemos 2 minutos en leerte y contestarte, los perderíamos si no lo hiciesemos. Un saludo
    Rendirse sólo es una opción si vuelves a intentarlo.

    Objetivos por conseguir:
    Progresar y disfrutar.
    Cross de Guardamar 6 Diciembre. 34:57
    Media Maratón de Torrevieja, mejorar 2:00:30.


    Diario de deimosde

  4. #224
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Tengo la equipación del , pero corremos con la equipación de la Casa Extremadura. Para el MAPOMA, pienso ponerme la camiseta del Foro debajo de la de la Casa Extremadura. Así la motivación será mucho mayor. Saludos, Drizzt
    A partir de ahora seguire tu diario con mas ilusion ya que te conozco en persona, aunque poquito. Tu llevala en la maraton que yo os vere correr esta vez desde mi casa.

    Ya nos veremos en otra carrera mas cortita... Un saludo
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
    Dar la vuelta a Madrid con mi nueva bici (64 km anillo verde ciclista) --- INTENTO EL 24/10/10


    TODOS MIS OBJETIVOS Y CARRERAS

  5. #225
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    Cita Originalmente escrito por LENTITO Ver Mensaje
    Una cosa que pensé antes y se me olvido decirte.
    Viendo tu lista de objetivos y los que llevas cumplidos ¿Qué vas a hacer dentro de muy poco?
    Muy buena pregunta.... pues tendre que plantearme esta semana nuevos objetivos porque los iniciales ya han ido cayendo, solo me queda el de los 45' corriendo y se que el dia que me lo proponga los hago sin problemas...

    Ahora quiero empezar con un entrenamiento un poco mas serio, con tiradas largas y cortas, sesiones de pesas de patas y superiores, y tambien con un dia a la semana de fartleck (mas o menos como el que dejo fistro en tu diario).

    Entre hoy y mañana pensare en los nuevos objetivos y en el nuevo entrenamiento.

    Si alguien tiene alguna idea ya sabeis que son bien recibidas.
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
    Dar la vuelta a Madrid con mi nueva bici (64 km anillo verde ciclista) --- INTENTO EL 24/10/10


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  6. #226
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    Cita Originalmente escrito por deimosde Ver Mensaje
    Me ilusiona que tu que entraste más o menos como yo hayas progresado tanto, me ilusiona verte asi, y enhorabuena por tu marca que es de p*ta madre, por lo que parece todos estamos cumpliendo con las expectativas que nos marcamos.

    PD. No perdemos 2 minutos en leerte y contestarte, los perderíamos si no lo hiciesemos. Un saludo
    gracias deimosde. Asi da gusto escribir y seguir entrenando
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
    Dar la vuelta a Madrid con mi nueva bici (64 km anillo verde ciclista) --- INTENTO EL 24/10/10


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  7. #227
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    ¡Enhorabuena Drizzt! Has hecho muy buena carrera .

    Es una lástima no haberte podido conocer. Si sigues por aquí no dudes que algún día coincidiremos en otra carrera y podrá darse ese saludo.

    Un saludo .
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  8. #228
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    fantática carrera, es un buen tiempo teniendo en cuenta que habia varias cuestas peligrosas de por medio.

    Y ahora? cual es tu próxima carrera a la vsita?
    Proximos objetivos:



    Correr una carrera de 10 km
    Correr una carrera de 10 km en 56'

    Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
    Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
    Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
    Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)

    Fuerza y Honor


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html

  9. #229
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    Lo que está claro, es que casi todos (respetando las lesiones, claro), desde que estamos en ForoAtletismo, vamos consiguiendo nuestros objetivos, aprendiendo, disfrutando y echándonos unas buenas risas...

  10. #230
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    Hola,

    Te iba a felicitar por el carrerón que te has pegado , pero veo que, incluso, te atreves a escribir abiertamente que te hiciste el loco para no conocernos, que te escondiste detrás de un trompetista cuando pasamos a tu vera, y que renegaste de Lolo aún conociéndole de antes de la carrera

    Me has partido el alma y aún así te sigo queriendo, el amor es loco ...


  11. #231
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    Al acabar la ultima carrera estaba euforico y muy contento.

    Dos dias despues de la carrera estoy bajo de moral y tumbado en el sofa (ni ayer ni hoy he salido ha correr, ni bici, ni pesas ni na).

    Conclusión: NECESITO INSCRIBIRME EN CARRERAS PARA MOTIVARME Y PONERME RETOS PORQUE SI DEPENDO SOLO DE MI FUERZA DE VOLUNTAD LO LLEVO CLARO. No sabeis como os envidio a los "romanticos" de esto, que disfrutais corriendo sin mas, yo necesito retos, retos y mas retos.

    Asi que, 2 minutos despues de llegar a esta conclusion me he puesto a buscar como loco mas carreras por mi zona:

    1.- 25/04/2010 Es una guarrada pero me he quedado sin posibilidades de inscribirme en los "10 km de Madrid" que se hacen el mismo dia que el MAPOMA. Posiblemente lo corra sin dorsal, aunque esto disminuye mi motivacion para la carrera bastante. Si alguien conoce otra carrera parecida por estas fechas...

    2.- 09/05/2010 "CROSS POPULAR TROFEO DE PRIMAVERA BARRIO DEL PILAR" Nada mas verla me he apuntado porque se corre por mi barrio!!! Son 7800 metros y me motiva bastante.

    YA TENGO ALGO POR LO QUE SALIR A CORRER!!!

    (aun queda plantearme nuevos objetivos)
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
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  12. #232
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    Te iba a felicitar por el carrerón que te has pegado , pero veo que, incluso, te atreves a escribir abiertamente que te hiciste el loco para no conocernos, que te escondiste detrás de un trompetista cuando pasamos a tu vera, y que renegaste de Lolo aún conociéndole de antes de la carrera

    Me has partido el alma y aún así te sigo queriendo, el amor es loco ...



    serias un estupendo periodista del marca, que bien se te da tergiversar la informacion
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
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  13. #233
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    Te iba a dar la braaasssa con el tema de los objetivos y la motivación, pero hoy nooooooooo.... mañaaaaaaaaaaaaana...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  14. #234
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Te iba a dar la braaasssa con el tema de los objetivos y la motivación, pero hoy nooooooooo.... mañaaaaaaaaaaaaana...
    no te cortes, no te cortes...
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
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  15. #235
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    Cita Originalmente escrito por drizzt83 Ver Mensaje
    no te cortes, no te cortes...
    Si me da la cabeza para ello lo "blogeo" porque venía yo reflexionando sobre este tema desde hace unos días...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  16. #236
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Si me da la cabeza para ello lo "blogeo" porque venía yo reflexionando sobre este tema desde hace unos días...
    ok, andare atento al blog.
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
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  17. #237
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    eso echate un buen artículo al blog sobre la motivación que nos irá bien.

    Yo también necesito objetivos, pero mi objetivo es a muy largo plazo, y para llegar a él hay que dar muchos pasitos, y después de un objetivo siempre hay otro.

    Si miras en mi primer mensaje de mi diario veras que cada poco tiempo actualizo mis objetivos y los voy añadiendo, a veces a corto plazo otras a largo.

    Busca carreras y a ellas, pero cuidadín a ver si te conviertes en popularman.
    Proximos objetivos:



    Correr una carrera de 10 km
    Correr una carrera de 10 km en 56'

    Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
    Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
    Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
    Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)

    Fuerza y Honor


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html

  18. #238
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    Cita Originalmente escrito por drizzt83 Ver Mensaje
    Al acabar la ultima carrera estaba euforico y muy contento.

    Dos dias despues de la carrera estoy bajo de moral y tumbado en el sofa (ni ayer ni hoy he salido ha correr, ni bici, ni pesas ni na).
    Holeiros,

    Como el pájaro va a blogear me callo, solamente una minipregunta del 1-2-3, ¿te parece mal descansar dos días tras una carrera?

    No solamente de correr vive el raner


  19. #239
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Holeiros,

    Como el pájaro va a blogear me callo, solamente una minipregunta del 1-2-3, ¿te parece mal descansar dos días tras una carrera?

    No solamente de correr vive el raner

    ya fistro pero es mas la actitud que tengo que el haber descansado 2 dias...

    Otras veces en estos 4 meses he estado mas tiempo descansando (he llegado a 1 semana sin correr), pero ahora descanso por vagueria, por falta de motivacion, pero vamos, supongo que todo el mundo tendra sus dias malos. Pero nada que no se pueda combatir con nuevos objetivos (eso espero)

    Ya tengo las zapas metidas en la mochila para mañana nada mas salir de clase ir a por mi siguiente objetivo:

    Drizzt vs CORRER 45' SEGUIDOS.

    El desenlace mañana aqui, en el Diario de Drizzt83. No os lo perdais.

    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
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  20. #240
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    Cita Originalmente escrito por drizzt83 Ver Mensaje
    ya fistro pero es mas la actitud que tengo que el haber descansado 2 dias...

    Otras veces en estos 4 meses he estado mas tiempo descansando (he llegado a 1 semana sin correr), pero ahora descanso por vagueria, por falta de motivacion, pero vamos, supongo que todo el mundo tendra sus dias malos. Pero nada que no se pueda combatir con nuevos objetivos (eso espero)

    Ya tengo las zapas metidas en la mochila para mañana nada mas salir de clase ir a por mi siguiente objetivo:

    Drizzt vs CORRER 45' SEGUIDOS.

    El desenlace mañana aqui, en el Diario de Drizzt83. No os lo perdais.

    Esperamos ansiosos y sobretodo no te pases con el ritmo, no es lo mismo correr 27 minutos que 45, un consejin, ves sobre medio minuto más lento de tu ritmo normal, y si ves que en el minuto 35 más o menos puedes aguantar, súbelo un poquito, lo más complicado cuando saltas de tiempo, es pecar por defecto en el ritmo, que no por exceso, y quedarte con la sensacion que no puedes, es mejor saber que puedes hacerlo de forma lenta y luego mejorarlo.
    Rendirse sólo es una opción si vuelves a intentarlo.

    Objetivos por conseguir:
    Progresar y disfrutar.
    Cross de Guardamar 6 Diciembre. 34:57
    Media Maratón de Torrevieja, mejorar 2:00:30.


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