Atletismo
Página 125 de 241 PrimeraPrimera ... 125 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.481 al 2.500 de 4806

Diario de Lenonidas

  1. #2481
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    chicago illinois usa
    Mensajes
    1.023
    enhorabuena por esa carrera lenon.
    y muy bonita cronica, aunque no estabas seguro de ir y mucho menos de ir por marca te ha salido bien todo.
    ojo a esos zapatos de 1200 km. que de ahi vienen las lesiones. yo ya aprendi la leccion y no los voy a pasar de 1000.
    km. enero 323.7
    km. febrero 328.5
    km. marzo 391

    ordinary people doing extraordinary things

    proximo reto:
    http://www.chicagomarathon.com/


    MMP 5K 18:18 02.OCTUBRE.2010
    MMP 10K 37:35 20.NOVIEMBRE.2011
    MMP 21K 1:20:21 15 de marzo.2014

    MMP MARATON. 2:47:29 6 DE NOVIEMBRE DE 2010

  2. #2482
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Pedazo crónica, con sus altibajos, el sufrimiento que no debe faltar y para finalizar MMP, que mas quieres?

    Gracias por la crónica

  3. #2483
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    Por 5'' no he clavado el tiempo.

    Chico, es normal si no se entrena, pasa eso, te lo dice uno que ha estado en el ultimo mes, 3 semanas casi sin salir, entre la mierda la gripe, y una pata que tengo chunga.

    Aun asi, buen tiempo.

  4. #2484
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547

  5. #2485
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Enhorabuena por esa MMP...en mi próxima MM, me acordaré de esta crónica para apretar y no hacer maric*****s para llegar entero a meta y coger confianza y cosas así blanditas y rosas.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  6. #2486
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    GETXO
    Edad
    41
    Mensajes
    49
    La verdad es que siempre hay lecturas positivas, y eso es lo importante.
    Hemos entrenado otra distancia, has estado pachucho, el clima te hecha un poco patras..... y aun asi te juntas con los amiguetes, haces deporte y con malas sensaciones haces marca personal.

    ¡¡¡¡¡Esta de puta madre¡¡¡ animo

  7. #2487
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.875
    Sí señor! poniendo la puntilla en cuestión de segundos. Eso quiere decir que cuando fuerces bajarás marcas de largo

  8. #2488
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Chimichurri, ¿qué tal de patitas?
    Porque ponías que te habían dado guerra, ¿hoy bien o vas a necesitar unos días para recuperarte?

  9. #2489
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Básicamente no me puedo ni mover, parezco Robocop... De momento parón indefinido hasta que deje de doler.

    Lo del 1h35 en Segovia se verá, lo otro que has dicho... supongo que será producto de alguna enajenación mental transitoria
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  10. #2490
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Pues le dices dos cositas a robocop:

    -que descanse bien esta semana, que coma de todo, cuanto más alcohol y colesterol, mejor que mejor , y ya el día 2 de enero a currar
    -no es coña, sé que tienes "planta de atleta" para ser sub1h30', así que menos tonterías.


  11. #2491
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    uff, luisete a cuidarse las patuquis¡¡¡ coño será del frio o de que¡¡¡ yo también he acabao fatal¡¡¡

    Lo dicho, tio, no le demos más vueltas, que no era el día¡¡¡ me jode darle la razón al canario, pero por un día habrá que darsela¡¡¡

    A tajarnos y a celebrar la entrada del 2012 que va a ser el año de nuesto sub 1:30 (o cerquita por lo menos )

  12. #2492
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
    Localización
    Almagro
    Edad
    44
    Mensajes
    1.007
    Enhorabuena por esa mmp. Espero que ya hayas dejado de ser el chiquitorrr esparrtanorrr y te puedas mover con soltura. En estas fechas es importante, de barra en barra y de mesa en mesa....
    Objetivos:

    1. Correr, correr y correr!
    2. Bajar de 43' en 10kms (actualmente en 43'57).
    3. Bajar de 1h40 en media (actualmente en 1h41'29).

    Mi diario

  13. #2493
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Básicamente no me puedo ni mover, parezco Robocop... De momento parón indefinido hasta que deje de doler.

    Lo del 1h35 en Segovia se verá, lo otro que has dicho... supongo que será producto de alguna enajenación mental transitoria
    No me habia fijado...... Perdon.


    Cuidate mucho mucho, se bueno, y ya que aparezco, FELIZ NAVIDAD, Cuerate bien,.

  14. #2494
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Básicamente no me puedo ni mover, parezco Robocop... De momento parón indefinido hasta que deje de doler.

    Lo del 1h35 en Segovia se verá, lo otro que has dicho... supongo que será producto de alguna enajenación mental transitoria
    Vaya, no había leído, a descansar unos días que te vendrán bien y mas en estas fechas

  15. #2495
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
    Edad
    35
    Mensajes
    1.477
    Equipo
    Autobús Escoba
    no me pude resistir y aqui te lo pongo.




    Felices fiestas!!

  16. #2496
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Que venía a invitarte a la Transvul.... ah no, que estás lisiado y no te puedes mover

  17. #2497
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  18. #2498
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
    Localización
    Almagro
    Edad
    44
    Mensajes
    1.007
    Feliz Año Lenoncico!!! Espero que ya no parezcas robocop y puedas correr alguna sansil pa empezar bien el 2012!!
    Objetivos:

    1. Correr, correr y correr!
    2. Bajar de 43' en 10kms (actualmente en 43'57).
    3. Bajar de 1h40 en media (actualmente en 1h41'29).

    Mi diario

  19. #2499
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    santurtzi
    Edad
    43
    Mensajes
    4.132
    que, nos podemos mover?
    o mandamos a Fistro con las uvas de fin de año.
    espero que estes mejor. un saludo y FELIZ AÑO.

  20. #2500
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Feliz Año Nuevo compañero que el próximo nos respeten las lesiones a tod@s

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22