Atletismo
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Diario de Lenonidas

  1. #2621
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    Oct 2011
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    Me alegro que ya estés por akí y con ganas de correr, saludos
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  2. #2622
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    Carrera del Crucero: Y el gran Rafael de Andrés me dijo: Un tío corriendo va y me dice: "Da recuerdos a César de Lenón" y le digo a mi hijo ¿Ha dicho de Lenón?, y me dice él: Eso creo que ha dicho..." Y yo pienso... "El gran Lennon (y la guapa Mónica))".

    Siento haber estado tan alejado. Pronto nos vemos corriendo y tomando unas cañas...

    Qué envidia el correr en Irlanda (yo me pasé la semana tomando pintas). Nos vemos Campeón.

  3. #2623
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    Sep 2010
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    Rivas
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    Menos mal que has escrito algo, estos ya te daban por perdido.

    Me alegro que la rodilla solo tenga daños superficiales...

  4. #2624
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    Nov 2008
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    bilbao
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    Este año, la segunda media, la tienes chupada.

    La correremos en La Colonial, para evitar... perdidas de tiempo innecesarias con los desplazamientos. Calculo que podrías desarrollar de 2 ó 3 más.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  5. #2625
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    Oct 2009
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    Luis no habia leido hasta ahora tu azaña Irlandesa, es lo que tienen esas pintas un viernes noche, te metes en un fregao que acabas despeñao. Espero que te encuentres ya bastante mejor y como alguien ha dicho ya tienes una anecdota para contar a tus nietos.

  6. #2626
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    Nov 2008
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    bilbao
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    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Luis no habia leido hasta ahora tu azaña Irlandesa, es lo que tienen esas pintas un viernes noche, te metes en un fregao que acabas despeñao. Espero que te encuentres ya bastante mejor y como alguien ha dicho ya tienes una anecdota para contar a tus nietos.
    Si, si, a los Nieto's ya los tendrá aburridos...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #2627
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    Nov 2008
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    Tranquilo que ya si eso te dejo pasar en Segovia, eso si, la segunda media la vas a tener que pelear mucho, que no va a estar fácil.
    Recuerdo a "la Jenny".
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  8. #2628
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Luis no habia leido hasta ahora tu azaña Irlandesa, es lo que tienen esas pintas un viernes noche, te metes en un fregao que acabas despeñao. Espero que te encuentres ya bastante mejor y como alguien ha dicho ya tienes una anecdota para contar a tus nietos.
    + 1, lo mismo digo que el compi,,,,,, ahora si todo te va bien la media de Segovia.

  9. #2629
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    Hola Lenon!!
    ande taaaaaaaaaaas???
    Te necesitoooooooooooooooo....
    dale un muxu a marisol
    Monica... wapisimaaaaaaaa abrazo enorme
    Y tu.. actualiza esto un poco que tiene telas de araña
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  10. #2630
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    Me alegro de que estés mejor, me acabo de leer tu crónica de la carrera y menuda odisea. Pero el Gran Lenon siempre vuelve!!!

  11. #2631
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    Mar 2010
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    Quemasuelas
    Pues resumen para Mai y para todo aquel que esté interesado, aunque nadie me lo haya pedido...

    No estoy ni física ni mentalmente, físicamente: la rodilla no acaba de dejar de doler y mentalmente el curro me está devorando vivo y el frío que hace aniquila la poca voluntad que puede quedar en mi, así que... además de no estar, que no se me espere a corto plazo.

    Se que todo son rachas y está pasará, mientras tanto, como dicen los marinos: mucho viento, poca vela.

    Disfrutad
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #2632
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    mucho animo Luis, estos baches los pasamos todos. volveras pronto, te gusta mucho correr, asi que no hay peligro, todo pasa por darte un respiro.
    un abrazo.

  13. #2633
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    La ventaja de ser populares es que podemos parar cuando nos salga de los hue*os, así que eso

  14. #2634
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    Ánimo y espero ver tus entrenos pronto, saludos.
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  15. #2635
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    Sacaste dorsales para Santander????

    vienes o no??

    Tate tranqui y ya volverán las ganas y las posibilidades de entrenar en buenas condiciones

  16. #2636
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    depende del dia de la semana....
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    Venga Lenon ánimo, recuperate de la rodilla en condiciones para poder volver a la carga con el buen tiempo.
    Saludos.

  17. #2637
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Pues resumen para Mai y para todo aquel que esté interesado, aunque nadie me lo haya pedido...

    No estoy ni física ni mentalmente, físicamente: la rodilla no acaba de dejar de doler y mentalmente el curro me está devorando vivo y el frío que hace aniquila la poca voluntad que puede quedar en mi, así que... además de no estar, que no se me espere a corto plazo.

    Se que todo son rachas y está pasará, mientras tanto, como dicen los marinos: mucho viento, poca vela.

    Disfrutad
    Luis
    ¿Con eso me quieres decir que puedo comerme tu ración de buey asado?

    Y si además pagas la cuenta entonces ya de libro

  18. #2638
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    Apr 2011
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Pues resumen para Mai y para todo aquel que esté interesado, aunque nadie me lo haya pedido...

    No estoy ni física ni mentalmente, físicamente: la rodilla no acaba de dejar de doler y mentalmente el curro me está devorando vivo y el frío que hace aniquila la poca voluntad que puede quedar en mi, así que... además de no estar, que no se me espere a corto plazo.

    Se que todo son rachas y está pasará, mientras tanto, como dicen los marinos: mucho viento, poca vela.

    Disfrutad
    Luis
    Cambia rodilla por ojos, gripe y barrigota y como si lo hubiera escrito yo... lo que pasa es que cuando yo vuelva sera empezar de 0.

    Lo cierto es que andaba leyendo los entrenos de los foreros y venia a comprobar si habias hecho series. Te las vamos a perdonar

    Animo Lenon que pronto llega la primavera.
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  19. #2639
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    ... dices tu de baches ...
    Venga que ya se de lo que hablas, con que aparezcas en Segovia, es suficiente, seo si, acompañado de Rosario.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #2640
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    Ehyy Luis
    Son rachas que vienen y van, pero sabes?? lo bueno de esto es que cuando te obligas a empezar... te das cuenta de lo que te gusta realmente esto de disfrutar sufriendo
    Esta biien tomarse un respiro pero.... no podemos dormirnos ehh?? asi que... maximo esta semana
    Monicaaaaaaaaaaa.... sacale a este hombre los guantes, la bufanda la termica 2 pares de pantalones largos, las medilast que le gustan, dale un poco de chocolñate y un isostar de esos que le gustan
    Animo Luis... lo dicho.. el lunes empezamos si??siiiiiiiiiiiii
    Objetivos.........
    Aun no se
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