Atletismo
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Diario de Lenonidas

  1. #2661
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    May 2011
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    Si vas a Santander que el grantito te invite a comer pimientos rellenos o rabas o algo de consistencia, que ese es un rácano y ya te veo con un paquete de panchitos como todo almuerzo

  2. #2662
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    ¿Sigues con la idea de venir a Segovia?... Mira que entre el buey y la segunda media, te puede salir cara la broma

    A tener en cuenta:

    - Álvaro entrena a escondidas
    - El gordo canario no sufre el frío siberiano y puede entrenar sin problemas
    - Iñaki entrena hasta con neumonía y va como un avión
    - Grantito se ha reconvertido a rudo montañero y ya casi no llora
    - Gebre tiene contactos a nivel institucional
    - Uva, si viene, juega en otra división
    - Lolo es un tío importante que pleitea con las administraciones públicas (como Urdangarín)
    - Bego, como Uva
    - Yo soy "la gran esperanza blanca del raneo"


    Yo iría pidiendo hora al fisio
    No le hundais!! De todos modos, siempre podrá hacer grupeta conmigo

  3. #2663
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    Sep 2010
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    Rivas
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    Enhorabuena por la reentre

  4. #2664
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    Ayer y hoy imposible hacer nada. Ayer llegué de viaje agotado a las tantas y hoy estoy entoavía leyendo reales decretos y normas de desarrollo

    A que esta no os la sabíais

    Haced el favor de ser felices por mi.
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  5. #2665
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    hoy estoy entoavía leyendo reales decretos y normas de desarrollo

    A que esta no os la sabíais


    Venga, venga...que la reforma laboral no da para más de una mañana.

  6. #2666
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    Nov 2008
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    pero coño, también has tocado lo de los riesgos laborales ... ahhhhhh, será por el riesgo al despido. os vaís a forrar ... si no fuera tan
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #2667
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    Oye jonasbroder, ¿además de escribirme poemas en el diario vas a entrenar de una puñeter* vez o no? Porque estás de un vago que das tirria

  8. #2668
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Oye jonasbroder, ¿además de escribirme poemas en el diario vas a entrenar de una puñeter* vez o no? Porque estás de un vago que das tirria
    17/02/2012
    11,05kms - 1h 03´02" - 5:42/km - PMed: 161


    Mientras tu escribes, yo entreno, mientras descansas yo entreno, mientras duermes, yo entreno.... (lo que no se es el qué)
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  9. #2669
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    May 2011
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    Pues ya era hora que entrenaras porque estaba por comprarte un billete del imserso.

  10. #2670
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Pues ya era hora que entrenaras porque estaba por comprarte un billete del imserso.
    A Tenerife????

    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #2671
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Ayer y hoy imposible hacer nada. Ayer llegué de viaje agotado a las tantas y hoy estoy entoavía leyendo reales decretos y normas de desarrollo

    A que esta no os la sabíais

    Haced el favor de ser felices por mi.
    Luis
    Poooos NO
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    17/02/2012
    11,05kms - 1h 03´02" - 5:42/km - PMed: 161


    Mientras tu escribes, yo entreno, mientras descansas yo entreno, mientras duermes, yo entreno.... (lo que no se es el qué)
    Biiien!! Pues Km que ya estan sumados
    A entrenar mas y a trabajar menoos ( como si se pudiera)
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  12. #2672
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    eso esta bien, hacer algo, aunque sean ganas de comer.

  13. #2673
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    Más km pà el cuerpo que por aquí te van a tirar de las orejas como no corras, jajaja
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  14. #2674
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    Por cierto, quedas obligado a salir de raneo montil la próxima vez que visites a la familia, te voy a hacer subir y bajar el pico del inglés para que disfrutes de unas buenas agujetas de cuádriceps

  15. #2675
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    Y... M5 pregunta... hemos sumado algun Km mas??
    Objetivos.........
    Aun no se
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  16. #2676
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    May 2011
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    Sí, creo que hoy lenon ha entrenado algo, salió a comprar churros y no cogió el coche

  17. #2677
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    Vamos, que ya ha pasado el frío en Burgos...

  18. #2678
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    Fin de semana de rascada de ouefs. Motivación nula. Apatía aguda.

    Dado que los objetivos de marzo se han ido a la mierda habrá que buscar algo motivante para junio más allá de la media de Burgos donde de una puñetera vez debería bajar de 1h35´

    La realidad es que tengo algo en mente para julio que me gustaría mucho, pero dependerá de como evolucione el curro en los próximos meses.

    Abrazos a tos
    Luis
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  19. #2679
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    Venga, mucho animo y fuera esa apatia que pasados estos frios ya viene el buen tiempo para correr
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  20. #2680
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    May 2011
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    Todo un ejemplo para las nuevas generaciones, que si apatía, rascada de ..., y un no se qué de que cambiaras a Curro por Julio, vamos, para enmarcar. Al menos no subas mucho de peso para que te quepa la equipación del foro en la foto de segovia.

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