Atletismo
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Diario de Lenonidas

  1. #2761
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    David es muy duro, si no se puede no se puede, ni aquí ni en Tenerife, jiji.

    Enhorabuena por el ambiente del fin de semana, Luis; en Segovia terminas COCIDO fijo fijo.

    Huy lo que ha dicho el Lolo...
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  2. #2762
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    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Huy lo que ha dicho el Lolo...

  3. #2763
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    Nov 2008
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    Mae mía. Vaya máquina. No me extaña que te retiraras en el km 8. Correr la media de Salamanca y después, querer correr la de Santender...

    Por cierto, a ver si un día venís todos a una carrera, Luis, Lenon, Alfredo, Aristóteles, Mónica, Marisol... Quizá si pillais un microbus, os sale casi regalao...

    Lolo, el cocido (montañes) fué ayer y el COCIDO (escocés) fué el sábado...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  4. #2764
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    7.468
    Luis solo una cosa. Tengo ganas de leer la cronica de Segovia a ver comoo estas de verdad.

    Por cierto este avatar nuevo es un poco ..... aleman

  5. #2765
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    Me parece que la crónica buena fue la del sábado. Pero estoy seguro de que al año que viene volverás a Santander con más entrenamiento y más motivación. Poco a poco seguro que coges la forma. Aún con abandono y todo: ¡qué envidia de fin de semana!

    Un abrazo.

  6. #2766
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Mae mía. Vaya máquina. No me extaña que te retiraras en el km 8. Correr la media de Salamanca y después, querer correr la de Santender...

    Por cierto, a ver si un día venís todos a una carrera, Luis, Lenon, Alfredo, Aristóteles, Mónica, Marisol... Quizá si pillais un microbus, os sale casi regalao...

    Lolo, el cocido (montañes) fué ayer y el COCIDO (escocés) fué el sábado...
    Ayyyyyyyyyyyyy ... el cocido escocés¡¡¡ Luisito por donde se salia del pub escocés ese ¡¡¡¡

  7. #2767
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Ayyyyyyyyyyyyy ... el cocido escocés¡¡¡ Luisito por donde se salia del pub escocés ese ¡¡¡¡
    Por donde se salía? No se... te puedo decir por donde no... Por la Cuesta del Gas, ja ja ja

    Prince of Wales y el platano punkarra... que senectud me vais a dar, hijos míos...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  8. #2768
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Luis solo una cosa. Tengo ganas de leer la cronica de Segovia a ver comoo estas de verdad.

    Por cierto este avatar nuevo es un poco ..... aleman
    La media de Segovia? No me jodas que este ya la ha corrido!!!!! Joder, que fin de semana más... prolífico!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  9. #2769
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Por donde se salía? No se... te puedo decir por donde no... Por la Cuesta del Gas, ja ja ja

    Prince of Wales y el platano punkarra... que senectud me vais a dar, hijos míos...
    Oye y hablando de todo un poco, cuenta lo de Salamanca, hombre...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  10. #2770
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    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    Oye y hablando de todo un poco, cuenta lo de Salamanca, hombre...
    Nu se, eso debio ser después de pintarrajear el dorsal y antes de beberme el prince of wales... en algún momento, pero no me salio mal del todo, no?
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  11. #2771
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    ¿Qué te has retirado?

    ¡¡¡NENAZA!!!

    ¿No pensarás dejarme en ridículo en Segovia?
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    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  12. #2772
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    Vaya faena tener que retirarte Lenon pero bueno,habrá que esperar que vengas con ganas de vendetta a Segovia... ahh,y los productos típicos de Segovia para después de la carrera, no vaya a ser que la noche antes cates los wiskys de Palezuelos de Eresma xD

  13. #2773
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    Perdón por la intromisión, pero pasaba por aquí a felicitar a Lenon por su carrera en Santander, y ahora no sé si dar la enhorabuena a Aristóteles, al propio Lenon por hacer 8km (curioso híbrido entre la media y la de 5,5km) o a Sebastian Vettel por su bicampeonato.

    Yo por si acaso también felicito al prícipe de Gales y al plátano de los Sex Pistols, no vaya a ser por enhorabuenas...

    Saludos
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  14. #2774
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    Grande Pufendorf!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  15. #2775
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    Mira que es revirado el aristóteles, ¿acaso creeis que ha sido casualidad que ponga en diario ajeno la crónica de un medio maratau el día que el lenon se retira?

  16. #2776
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Mira que es revirado el aristóteles, ¿acaso creeis que ha sido casualidad que ponga en diario ajeno la crónica de un medio maratau el día que el lenon se retira?
    Eso batiria el récord mundial de mala baba...jajajajaja.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  17. #2777
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    ¿Qué te has retirado?

    ¡¡¡NENAZA!!!

    ¿No pensarás dejarme en ridículo en Segovia?
    Con dejarte en ridículo te refieres a pulirte en la primera, en la segunda media o en ambas?

    Aunque a este paso voy a instaurar una nueva prueba: La pre-media con... Alfredo Amestoy!!!
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  18. #2778
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    La pre-media fué lo mejor del finde. De hecho, ya estoy tramitando la licencia para el Club de Fans.

    Alvarín, este vió desde el km 8 que en el avituallamiento del 10 solo habìa acuarius y agua... y le dieron la puntilla. Ah, no! Que lo que le pasó fué que se cayo y lo primero que hizo fué mirar el reloj a ver si se le había roto.
    ... ups! Viva la calle Vandyck!!!!!!

    Oye, corres la media de Gijuelo????
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  19. #2779
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    06/03/2012
    11,16kms - 1h 01´09" - 5:29/km - PMed: 156

    Entreno de recuperación de la media + 8 kms que hice el domingo. Las pulsaciones muy altas, descansar poco y comer tarde es lo que tiene, pero bueno, hemos echado 11kms a la buchaca que es lo que importa.

    Eso si, las patas, como de piedra.

    Abrazos majos
    El Ser
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  20. #2780
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    premedia¡¡¡¡¡ que premedia??? hubo premedia



    Castañas que soys unos castañas¡¡¡

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