Atletismo
Página 167 de 241 PrimeraPrimera ... 167 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.321 al 3.340 de 4806

Diario de Lenonidas

  1. #3321
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    vago¡¡¡ castaña¡¡¡

  2. #3322
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Me PIRRA tu nuevo avatar....
    Por fin un avatar que le va al pelo...

  3. #3323
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.177
    Pues haberte metido, total seguro que la camiseta ya no se mojaba más
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  4. #3324
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Vete despacito, 40' es demasiado para alguien que no ha hecho deporte en su vida, empieza mejor por un plan de 1' trotando y 9 caminando, luego, dentro de 1 añito puedes ir disminuyendo la caminata y aumentar el trote ... ya verás que con constancia y una dieta equilibrada puedes bajar esos 230kg de tocino que te sobran

  5. #3325
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    "Debes olvidarte de tu último maratón antes de intentar otro. Tu mente no puede saber lo que se avecina."
    Frank Shorter

    Que bueno. Gracias Salva
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  6. #3326
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    El de lagos, luisito. Ponte a entrenar!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #3327
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    El de lagos, luisito. Ponte a entrenar!!!!
    Paso de hacer 42k nadando...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  8. #3328
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas








    Miniatura de Adjuntos Diario de Lenonidas-a248-e-akamai-net2-jpg   Diario de Lenonidas-a248-e-akamai-net-jpg  

    Busca tus sueños y corre a por ellos

  9. #3329
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.880
    Cita Originalmente escrito por Iñaki Ver Mensaje
    El de lagos, luisito. Ponte a entrenar!!!!
    O la Maratón Medinesa sino,que ya la medio conoces y corres en casa,que eso da un plus

  10. #3330
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje


    ¿Y qué zapatillas son esas?

  11. #3331
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Y qué zapatillas son esas?
    Under Armour Micro G Split II Gromenaugüer Cannomor Jarrrllll
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #3332
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.556
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Under Armour Micro G Split II Gromenaugüer Cannomor Jarrrllll
    Si te digo que me ofrecieron el modelo de chica por 56euros ¿me odiarías poco, mucho o muchísimo?

  13. #3333
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Juer! ¡qué buena pinta tienen esas UA!...ale, a llenarlas de polvo!

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  14. #3334
    Fecha de Ingreso
    Jun 2012
    Localización
    Tres Cantos
    Edad
    23
    Mensajes
    1.037
    Las zapas chulas chulas. Toca ensuciarlas y destrozarlas!
    Mi Twitter / Mi Diario / Mi Endomondo

    Objetivos segunda mitad 2013

    - Recuperar el hábito
    - Lograr que desaparezcan dolores
    - Evitar nuevas lesiones
    - Divertirme

  15. #3335
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Hoy aumentando poco a poco la distancia no sea que me lesione y D@vid se ría de mi. Así que 50 minutos pasando algo menos de calorcillo que otros días. Tranquilín tranquilín, la verdad es que da gusto salir a correr así.

    En cuanto a las UA, Elisa, no te odio... pague 76€ por ellas

    Da pena engorrinarlas, la verdad, son gonitas gonitas...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  16. #3336
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.556
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    En cuanto a las UA, Elisa, no te odio... pague 76€ por ellas

    Da pena engorrinarlas, la verdad, son gonitas gonitas...
    Me alegro que las consiguieras a buen precio. Y sí, son preciosas.

  17. #3337
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    No te quejes tanto, sabes bien que me han asignado el puesto de vigilante estival y es mi deber que ningún foroatleta caiga en la vagancia durante los meses de verano

  18. #3338
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    43
    Mensajes
    5.358
    Joder si que son chulas, las puedes usar tambien para ir de tapas los domingos
    un saludo
    mi blog al aire libre

  19. #3339
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Lo malo de esas zapatillas es que no valen para hacer series ... ¡ups que despiste, que tú no haces series! ...

  20. #3340
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Al-Andalus
    Edad
    46
    Mensajes
    4.232
    Lenon, hay que volver con motivación y aprovechando las rebajitas para irse de

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22