Atletismo
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Diario de oosskkaarr

  1. #701
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    yo solo intento animarte y a motivarte, quiero que salgas de esa pajara y desmotivacion que has cojido,. se que eres muy bueno corriendo,
    Gracias tio, haber si quedamos pronto y hacemos un entreno bueno, me apetece quedar con ustedes para entrenar, ademas el Yauma parece que se ha recuperado y tiene ganas de marcha. Haber si organizamos algo pronto.
    XXI Medio Maraton Villa de Puente Genil 1h 22' 41''

  2. #702
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Gracias tio, haber si quedamos pronto y hacemos un entreno bueno, me apetece quedar con ustedes para entrenar, ademas el Yauma parece que se ha recuperado y tiene ganas de marcha. Haber si organizamos algo pronto.

  3. #703
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    May 2009
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    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Gracias tio, haber si quedamos pronto y hacemos un entreno bueno, me apetece quedar con ustedes para entrenar, ademas el Yauma parece que se ha recuperado y tiene ganas de marcha. Haber si organizamos algo pronto.
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Valiente personaje de la viña del señor que estas hecho Paco. Te cuesta reconocer que te llevaba asfixiado, si un poco mas y te tienen que poner la bombona de oxigeno. No es malo reconocer las cosas, yo reconozco que llegastes antes que yo, si eso no lo niego pero hijo mio te dije que ibamos a completar el 2º km para hacer 12 y no 11'5 y tu dijistes que te parabas ya alli, asi que no digas que distribuistes las fuerzas porque ibas en tu limite. Ya te digo que no es malo reconocer las cosas.
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    mira colegita, yo, soy uno que cuando hace una distancia la mentalizo y distribuyo bien mis fuerzas, como dijimos que la meta era hasta las maquinas, pues yo esprinte he intente ganarte como asi lo hice, si la distancia hubiese sido donde tu llegastes corriendo, pues hubiese memorizado bien esa distancia para distribuir bien mis fuerzas, y entonces te hubiese ganado igual,
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Asi me gusta,luego no te quejes de alergias,q yo en forma,mi ritmos es 3'30 en ritmos rapidos
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Aqui mucho hablar pero luego os quiero yo ver en un entreno conjunto, a ver quien tiene mas cojones, ya te digo yo que se me quita la alergia y si tengo que correr a 3'30'' corro, y si me tiene que crecer el pelo me crece si hace falta. Aqui en este Diario faltara lo que sea pero por cojones que no se diga.
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Huyyyy lo q nos a dicho el mister proper,oskarrr,te vamos a dar tanta cera,q te crecera el pelo,puedes ir a 3'30 en entrenos de 15km,eso es lo q te espera.
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    yo solo intento animarte y a motivarte, quiero que salgas de esa pajara y desmotivacion que has cojido,. se que eres muy bueno corriendo,
    Buenooooo como esta el patio!, q es esto q leo??, q si calvorota mr proped, un viejo hecho polvo...
    Nada nada ,ni carreritas ni leches, esto se resuelve a la vieja usanza, a bombazos limpio
    Me encanta q os metais candela, ojalá yo pudiese huntaros cera... lástima q no esté a vuestro nivel..... AÚN..... porque a correr no sé pero a BOCAZAS no me gana nadie
    Venga mamonas q ya estoy recuperao, así q quiero menos fantasmeo y mas quedadas.

  4. #704
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    Jul 2008
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    bueno com esta el tema, estais con el cuchillo entre los dientes, esto huele a quedada a muerte, mariquita el ultimo,

  5. #705
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    Jul 2008
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    ayer hubo gente de jaen por aqui corriendo la de montaña , creo que eran del un club de no se que de aviones o avionetas, estos suelen venir mucho por las carreras del cicuito porque ya los he visto mas veces, a ver si te animas y para septiembre vienes a la media de aqui y nos juntamos con lolo y nosajo

  6. #706
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    Cita Originalmente escrito por josemanuel34 Ver Mensaje
    ayer hubo gente de jaen por aqui corriendo la de montaña , creo que eran del un club de no se que de aviones o avionetas, estos suelen venir mucho por las carreras del cicuito porque ya los he visto mas veces, a ver si te animas y para septiembre vienes a la media de aqui y nos juntamos con lolo y nosajo
    Los del club de las avionetas me parece que son de Linares y eso queda bastante cerca de Ciudad Real. ¿Como dices que en Septiembre hay una Media en tu tierra? Habra que echarle un ojo, ver como es y barajar las posibilidades. Por mi en principio no hay problema.

  7. #707
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    Jul 2008
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  8. #708
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    Al final q te vas pa el centro a correr?,espero q vengas por aqui el dia 13,q tengo ya apalabrado con la organización,un recibimiento como tu te mereces peaso,si viene el paco,yauma,contemplaremos la posibilidad de meter a las mamachichos.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  9. #709
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Al final q te vas pa el centro a correr?,espero q vengas por aqui el dia 13,q tengo ya apalabrado con la organización,un recibimiento como tu te mereces peaso,si viene el paco,yauma,contemplaremos la posibilidad de meter a las mamachichos.
    Que va tio si la media esa que me ha dicho Jose Manuel es en Septiembre, no queda nada aún. Estoy desmotivado ultimamente Mali no encuentro el ritmo, bueno encontrarlo si que lo encuentro pero no lo puedo mantener. La verdad es que me gustaria hacer una carrerita con ustedes, ¿Que recibimiento me tienes preparado camonazo? Me imagino lo peor .
    Si viene Paco y Yauma te pediran que pongas travelos que es lo que le mola.

  10. #710
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    Bueno pues hoy como no entro a currar hasta las 20:00 horas pues he entrenado por la mañana a las 11:00. No quiero ni contaros el calor que hacia por el paseo maritimo, era impresionante, sobre unos 27º-28º, pero es que soy muy perro para levantarme a eso de las 7.00 de la mañana pero a partir de hoy voy a tener que replantearme la opción porque así no se puede correr ni mucho menos.

    Como ultimamente estoy un poco desmotivado pues mi intención es intentar meter entrenos diferentes, para ver si así me animo un poco mas porque sino me parece que la temporada la vamos a ir dando por terminada y nos mantendremos para la que viene.
    Pues eso que como llevaba mucho tiempo sin hacer Farlek y como los otros dias estuvimos hablando en el diario de Nosajo del Farlek pues he decidido hacerlo.
    Los primeros 2 kms de calentamiento y rodaje, seguidamente me he puesto a hacer el farlek 7'- R3' / 6'-R4' / 5-R4'/ 4'-R4' /3'-R3'.
    Sigo sin encontrar el ritmo los progresivos los he hecho entorno a 3'55'' y 4'05'' pero no encuentro la chispa que me haga que aguante ese ritmo o incluso bajarlo algo mas. No se lo que me pasa porque hoy he ido con la alergia bien, pero ya os digo que ultimamente me cuesta muchisimo y es como si me hubiera quedado estancado.
    Tampoco me preocupa demasiado ahora porque creo que la temporada de carreras se va a cerrar este mes que voy a correr la ultima en Baeza dentro de 15 dias y me parece que a partir de ahora me lo voy a tomar de otra manera, para mantenerme y empezar la temporada en Septiembre con mas ganas y motivacion. Ahi dejo el link del entreno para quien lo quiera ver pero no hay mucho que ver. Lo único bueno que otro entrenamiento con mas pena que gloria para la saca.

    Entrenamiento Paseo Mar


    Ayer tambien hubo entrenamiento por la tarde de pesas en el gym:

    *Press de Banca Inclinado 4X8 -- 25kgs a cada lado.
    *Dominadas 4X8.
    *Curl de Biceps en barra de Zeta 4X8 -- 10 kgs a cada lado.
    *Jalon de Triceps en Mancuerna 4X8 -- 10 kgs cada mancuerna.
    *Press Militar Hombro 4X8 -- 17'5 kgs a cada.
    *Prensa Pierna 4X8 -- 50 kgs.
    *Cuadriceps en máquina -- 25 kgs

    Para terminar 350 abdominales y para casa.
    Úlima edición por oosskkaarr fecha: 01-06-2010 a las 12:59

  11. #711
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    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Si viene Paco y Yauma te pediran que pongas travelos que es lo que le mola.
    Como me conoce el tío...pero buscame uno q maneje un buen joystick.
    vosotros mandaís, yo me apunto a un bombardero.

  12. #712
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    Entonces te leo,q vas a Baeza dentro de 15dias,no te voy a presionar,yo te recomiendo,q no te presiones a nivel de ritmos,ya esta todo hecho,disfruta corriendo por la playita,haz otros deportes,aparte del sesual con tu parienta,ya veras q te viene genial,ahora con las calores to lo q hagas es pa na,el cuerpo para los fondistas,no tira muy bien con el solano,pocos kilometros si,pero como nos metamos mas de 30' a ritmos por debajo de 4',ya no da para mas.

    Una cosa si te digo,para la siguiente temporada,molaria hacernos unas carreras grandes,to el q quiera,sobre todo,boquerones,jienenses,granainos,gaditanos,prep arar x carreras guapas,entre medias y rematarla con una maraton,no se q os parece la idea,pero estaria de mieooo.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #713
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Entonces te leo,q vas a Baeza dentro de 15dias,no te voy a presionar,yo te recomiendo,q no te presiones a nivel de ritmos,ya esta todo hecho,disfruta corriendo por la playita,haz otros deportes,aparte del sesual con tu parienta,ya veras q te viene genial,ahora con las calores to lo q hagas es pa na,el cuerpo para los fondistas,no tira muy bien con el solano,pocos kilometros si,pero como nos metamos mas de 30' a ritmos por debajo de 4',ya no da para mas.

    Una cosa si te digo,para la siguiente temporada,molaria hacernos unas carreras grandes,to el q quiera,sobre todo,boquerones,jienenses,granainos,gaditanos,prep arar x carreras guapas,entre medias y rematarla con una maraton,no se q os parece la idea,pero estaria de mieooo.
    Pues si tio esta temporada me parece que va a dar carpetazo cuando corra la carrera de Baeza dentro de 15 dias porque creo que a dia de hoy, por tema de alergia, calores o cansancio pues mi cuerpo no da mas desi y creo que si sigo sufriendo de esta manera no voy a conseguir nada, prefiero ir metiendo entrenos cortos de mas calidad y alguna que otra tirada para mantenerme y empezar fuerte de nuevo un poco antes de Septiembre. Lo que si tengo claro es que no voy a dejar de entrenar este verano porque lo que no quiero es perder todo lo que he ganado. Yo creo que para ser mi primera temporada esta muy bien lo que he coseguido y encima la empece tarde porque los entrenos empezaron en Enero.

    -- Media Maraton de Torremolinos en 1h 31'45''
    -- Media Maraton de Álora en 1h 28' 07''
    -- Carrera Pedestre Subida al Cerro de la Virgen de la Cabeza en 1h48'08'' (20 kms durisima pero espero repetir el año que viene)
    -- Media Maraton de Málaga en 1h26'59''
    -- Media Maraton de Albacete en 1h26'30''.
    -- Legua Manuel Pacorbo en 17'25''
    -- Carrera de Fondo de Baeza dentro de 15 dias me parece que son 12'5 kms.

    Esperemos que Baeza me de un cierre de temporada bueno y no me ocurra nada en carrera porque ultimamente siempre me pasa algo y espero que por lo menos me brinde un sub 4' que tanto necesito para finalizar.

  14. #714
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Entonces te leo,q vas a Baeza dentro de 15dias,no te voy a presionar,yo te recomiendo,q no te presiones a nivel de ritmos,ya esta todo hecho,disfruta corriendo por la playita,haz otros deportes,aparte del sesual con tu parienta,ya veras q te viene genial,ahora con las calores to lo q hagas es pa na,el cuerpo para los fondistas,no tira muy bien con el solano,pocos kilometros si,pero como nos metamos mas de 30' a ritmos por debajo de 4',ya no da para mas.

    Una cosa si te digo,para la siguiente temporada,molaria hacernos unas carreras grandes,to el q quiera,sobre todo,boquerones,jienenses,granainos,gaditanos,prep arar x carreras guapas,entre medias y rematarla con una maraton,no se q os parece la idea,pero estaria de mieooo.
    Pues a mi me gustaria el año que viene realizar mi primer maraton y me encantaria poner una fecha y poder juntarnos todos y realizarlo. ¿Que os parece? Podiamos elegir un maraton y prepararnos para el año que viene todos. Tambien podiamos hacer unas cuantas medias de estas que hay en Septiembre por aqui cerca.

  15. #715
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    mataró
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    haber vamos por partes.

    1ª las cumulus son unas zapas de entreno, es muy buena zapa muy amortiguada, estable y duradera, pero no tiene nada de rebote, no es uqe sea muy pesada, pero lo que pasa que es una amortiguacion para ritmos tranquilos y apenas rebota y por eso notas que te cuesta moverla, es una zapa para entrenos largos y tranquilos, que la puedes meter a ritmos rapidos si, pero cuesta, si e ido yo con unas nimbus 9km por debajo 4', tu puedes ir rapido con las cumulus, para que te hagas una idea la nimbus es como cumulus pero en grande, osea mas pesada, mas amortiguada mas estable y tambien mas lenta .

    2ª ya te vale dejarle ganar al paco, ahora te esta vacilando que te cagas , yo le pediria la revancha y le iba a dar pero a base de bien

    3ª creo que lo que te pasa son 2 cosas, 1ª que hace mucha calor y ahora cuesta mucho correr, y la 2ª esque los entrenos que haces casi siempre son muy exigentes, yo te diria que hay dias que hay que hacer rodajes lento de 4'30'' para arriba mirando los pisajes y olvidandote de ir rapido y para eso van genial las cumulus , si sales siempre a hacer entrenos duros tu cuerpo nunca descansa y al final hay una cosa que se llama sobreentreno, asi que chico tomatelo con mas tranquilidad que es mejor, mejorar despuacio que hacerlo de golpe y luego tener que parar por lesiones o otras cosas, tambien te aconsejo que en julio o agosto te tomes unas vacaciones de correr, puedes seguir haciendo otras cosas bici, piscina etc, pero es bueno descansar de correr unas semanas, sin pasarte para no perder mucho con un par de semanas vale, bueno picha que ya te e comido mucho la cabeza, un saludo

  16. #716
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    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Pues si tio esta temporada me parece que va a dar carpetazo cuando corra la carrera de Baeza dentro de 15 dias porque creo que a dia de hoy, por tema de alergia, calores o cansancio pues mi cuerpo no da mas desi y creo que si sigo sufriendo de esta manera no voy a conseguir nada, prefiero ir metiendo entrenos cortos de mas calidad y alguna que otra tirada para mantenerme y empezar fuerte de nuevo un poco antes de Septiembre. Lo que si tengo claro es que no voy a dejar de entrenar este verano porque lo que no quiero es perder todo lo que he ganado. Yo creo que para ser mi primera temporada esta muy bien lo que he coseguido y encima la empece tarde porque los entrenos empezaron en Enero.
    -- Media Maraton de Torremolinos en 1h 31'45''
    -- Media Maraton de Álora en 1h 28' 07''
    -- Carrera Pedestre Subida al Cerro de la Virgen de la Cabeza en 1h48'08'' (20 kms durisima pero espero repetir el año que viene)
    -- Media Maraton de Málaga en 1h26'59''
    -- Media Maraton de Albacete en 1h26'30''.
    -- Legua Manuel Pacorbo en 17'25''
    -- Carrera de Fondo de Baeza dentro de 15 dias me parece que son 12'5 kms.

    Esperemos que Baeza me de un cierre de temporada bueno y no me ocurra nada en carrera porque ultimamente siempre me pasa algo y espero que por lo menos me brinde un sub 4' que tanto necesito para finalizar.

    tu primera temporada?????? no te quiero ni contar cuando lleves tu segunda temporada....q. crack!!!!

  17. #717
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    Vamos, que me voy dos días y te haces el harakiri diciendo que si vas mal y tal y pascual!! Tu primera temporada y haces unos tiempos de miedo. Entrenas como una bestia parda, tiés los cojones más grandes de tol sur despaña, eres competitivo al 200%... mecagonlahostiquillapeláaaaaaaaa!! Pos náaa, tú tómatelo con calma estos días, haz la siguiente carrera, descansa, vete de vacaciones, mantén tu forma con salidas semanales sin demasiada exigencia y en septiembre ponte el cuchillo entre los dientes y danos candela a tos los runners despaña!!
    Ah, malegro mussho de que tu alergia vaya a menos!!
    Objetivos:

    1. Correr, correr y correr!
    2. Bajar de 43' en 10kms (actualmente en 43'57).
    3. Bajar de 1h40 en media (actualmente en 1h41'29).

    Mi diario

  18. #718
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    haber vamos por partes.

    1ª las cumulus son unas zapas de entreno, es muy buena zapa muy amortiguada, estable y duradera, pero no tiene nada de rebote, no es uqe sea muy pesada, pero lo que pasa que es una amortiguacion para ritmos tranquilos y apenas rebota y por eso notas que te cuesta moverla, es una zapa para entrenos largos y tranquilos, que la puedes meter a ritmos rapidos si, pero cuesta, si e ido yo con unas nimbus 9km por debajo 4', tu puedes ir rapido con las cumulus, para que te hagas una idea la nimbus es como cumulus pero en grande, osea mas pesada, mas amortiguada mas estable y tambien mas lenta .

    2ª ya te vale dejarle ganar al paco, ahora te esta vacilando que te cagas , yo le pediria la revancha y le iba a dar pero a base de bien

    3ª creo que lo que te pasa son 2 cosas, 1ª que hace mucha calor y ahora cuesta mucho correr, y la 2ª esque los entrenos que haces casi siempre son muy exigentes, yo te diria que hay dias que hay que hacer rodajes lento de 4'30'' para arriba mirando los pisajes y olvidandote de ir rapido y para eso van genial las cumulus , si sales siempre a hacer entrenos duros tu cuerpo nunca descansa y al final hay una cosa que se llama sobreentreno, asi que chico tomatelo con mas tranquilidad que es mejor, mejorar despuacio que hacerlo de golpe y luego tener que parar por lesiones o otras cosas, tambien te aconsejo que en julio o agosto te tomes unas vacaciones de correr, puedes seguir haciendo otras cosas bici, piscina etc, pero es bueno descansar de correr unas semanas, sin pasarte para no perder mucho con un par de semanas vale, bueno picha que ya te e comido mucho la cabeza, un saludo

    No me comes ni mucho menos la cabeza Javi, tu opinion es bastante importante para mi, asi que voy a ir por puntos.
    Respecto a las zapatillas que decirte, pues ya se que las Cumulus es una buena zapatilla y que se puede rodar por debajo de 4' y a 3'45'', yo cuando no habia probado las Sinister (es decir las mixtas), pues decia coño si la zapatilla no pesa, pero macho es pornerte una mixta y ver como puedes ir y cambia totalmente. Las cumulus las noto pesadas porque me cuesta mucho moverlas, el agarre y la traccion que tiene las Sinister cuando pisas no las tiene las cumulus ni por asomo. A mi me gusta notar el asfalto en los pies y ver que se agarran las zapas y traccionan y eso con las sinister lo consigo y con las cumulus no. Que tienen mas estabilidad y amortiguacion las cumulus pues si pero claramente son zapatillas para rodar por encima de 4', por debajo de ese tiempo cuesta muchisimo moverlas.

    Respecto a lo de que Paco me ganara, pues la verdad es que no hice ni el intento en esprintar, hay que darle vidilla a esta gente sino a la primera de cambio te los cargar y ya no quieren entrenar mas contigo.

    Respecto a los entrenos pues decir que si que es verdad que hace mucho calor y es normal que se vaya mas lento, pero me cuesta aceptar el ir mas lento, siempre quiero ir mas rápido y eso me desmotiva un poco. Los entrenos que hago si suelen ser bastantes exigentes pero es lo que mi cuerpo necesita si doy menos me voy con la sensacion de no haber hecho nada y asi no me gusta entrenar. ¿Sobreentrenado? No creo porque sino mi cuerpo ya me hubiera pasado factura o me hubiera avisado, soy una persona que acepta muy bien la carga de kms y de entrenos. Lo que mas coraje me da es que se que no voy a bajar la intensidad porque soy muy cabezon y cuando me mete algo en la cabeza no paro, asi que seguramente seguire dandole fuerte pero intentare cambiar mis horarios de entrenamiento porque con el calor es imposible de exigir al cuerpo ritmos altos.


    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje

    tu primera temporada?????? no te quiero ni contar cuando lleves tu segunda temporada....q. crack!!!!
    Hola Bego, pues si esta es mi primera temporada, empece a entrenar en Enero asi que llevo poquito en esto del running. Espero hacerlo bastante mejor a partir de Septiembre porque ultimamente estoy algo desmotivado porque no encuentro mis ritmos y me agoto muy pronto.



    Cita Originalmente escrito por Nosajo Ver Mensaje
    Vamos, que me voy dos días y te haces el harakiri diciendo que si vas mal y tal y pascual!! Tu primera temporada y haces unos tiempos de miedo. Entrenas como una bestia parda, tiés los cojones más grandes de tol sur despaña, eres competitivo al 200%... mecagonlahostiquillapeláaaaaaaaa!! Pos náaa, tú tómatelo con calma estos días, haz la siguiente carrera, descansa, vete de vacaciones, mantén tu forma con salidas semanales sin demasiada exigencia y en septiembre ponte el cuchillo entre los dientes y danos candela a tos los runners despaña!!
    Ah, malegro mussho de que tu alergia vaya a menos!!
    Si tio estoy desmotivado porque con estas calores y sin carreras en el horizonte pues uno entrena sin un objetivo definido y eso no es facil. Ahora mismo deberia ir en entrenos a ritmos de 4'/km pero no se lo que me pasa que me es casi imposible. Mañana haber en el entreno que tal voy, que la idea es ir a entrenar a las 10 de la noche.

    Gracias por los animos la verdad es que opines asi de mi me sube la moral, pero ya te digo que no soy ninguna bestia parda, lo que pasa es que tengo mucho espiritu de sacrificio y me gusta machacarme mucho. Un saludo amigo.

  19. #719
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    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Pues si tio esta temporada me parece que va a dar carpetazo cuando corra la carrera de Baeza dentro de 15 dias porque creo que a dia de hoy, por tema de alergia, calores o cansancio pues mi cuerpo no da mas desi y creo que si sigo sufriendo de esta manera no voy a conseguir nada, prefiero ir metiendo entrenos cortos de mas calidad y alguna que otra tirada para mantenerme y empezar fuerte de nuevo un poco antes de Septiembre. Lo que si tengo claro es que no voy a dejar de entrenar este verano porque lo que no quiero es perder todo lo que he ganado. Yo creo que para ser mi primera temporada esta muy bien lo que he coseguido y encima la empece tarde porque los entrenos empezaron en Enero.

    -- Media Maraton de Torremolinos en 1h 31'45''
    -- Media Maraton de Álora en 1h 28' 07''
    -- Carrera Pedestre Subida al Cerro de la Virgen de la Cabeza en 1h48'08'' (20 kms durisima pero espero repetir el año que viene)
    -- Media Maraton de Málaga en 1h26'59''
    -- Media Maraton de Albacete en 1h26'30''.
    -- Legua Manuel Pacorbo en 17'25''
    -- Carrera de Fondo de Baeza dentro de 15 dias me parece que son 12'5 kms.

    Esperemos que Baeza me de un cierre de temporada bueno y no me ocurra nada en carrera porque ultimamente siempre me pasa algo y espero que por lo menos me brinde un sub 4' que tanto necesito para finalizar.
    No está mal para ser la primera temporada ehh fiera?, ya sabes q quiero unos cuantos minutos menos en cada carrera para la próxima temporada.

  20. #720
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    quisiera comprarme un pulsometro polar rs800sd, pero aun no lo tengo muy claro cual comprarme, tu cual me recomiendas oskar?

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