Atletismo
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Diario de un salio q entrena,compite,y busca mujer con rollo estable,Mali.

  1. #221
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    Apr 2009
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    Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaliii bonito!!!

    Como estás? Bah! no hagas caso a estos... envidia que tienen..

    cuerrrrlllllpooooooooooooo!! jujuju!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  2. #222
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Maliiiiiii...
    Buenos diiiiias
    Que voy a tener que bajar con elpalolaspiradoooooooooor???
    Aaay que soy muuy capaz eh??

    (M5 penso.... seguro que hoy nos cuenta algo)
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  3. #223
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    Hola guapuras.
    Deciros q todo marcha bien,tengo un cacharro de magnetoterapia,y parece q es lo mejor q le esta sentando a esta lesión,incluso ya estoy empezando a trotar muy lento,sin molestias en ella,y lo mejor sin dolores horas despues,si parece q esto hace efecto,seguire poco a poco,subiendo ritmo,pero con mucha precaución.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #224
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Hola guapuras.
    Deciros q todo marcha bien,tengo un cacharro de magnetoterapia,y parece q es lo mejor q le esta sentando a esta lesión,incluso ya estoy empezando a trotar muy lento,sin molestias en ella,y lo mejor sin dolores horas despues,si parece q esto hace efecto,seguire poco a poco,subiendo ritmo,pero con mucha precaución.
    hola campeon, poco a poco figura y con mucha tranquilidad que llevas mucho tiempo con esta lesion, la magneto dicen que es buena, ami no me hizo nada las sesiones que me dieron, pero haber si a ti te hace bien, nada majete que espero que pronto este dandole caña a ese peazo cuerpo

  5. #225
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    Feb 2010
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    me alegra que te estes mejorando de tu lesion, ve poco a poco y aunque te encuentres mejor no corras rapido hasta que no estes al 100 x100 curado, animo campeon.

  6. #226
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola campeon, poco a poco figura y con mucha tranquilidad que llevas mucho tiempo con esta lesion, la magneto dicen que es buena, ami no me hizo nada las sesiones que me dieron, pero haber si a ti te hace bien, nada majete que espero que pronto este dandole caña a ese peazo cuerpo
    Cierto,en la periostitis,no me hace apenas nada,pero en el pubis se ve q algo hace,q cosas

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    me alegra que te estes mejorando de tu lesion, ve poco a poco y aunque te encuentres mejor no corras rapido hasta que no estes al 100 x100 curado, animo campeon.
    Si paco,poco a poco,mejor esto q nada,verdad.
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  7. #227
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    voy a ir ahora a comprarme unas zapatillas, y en las que estan en mi pensamiento son las MIZUNO WAVE RIDE 13, mirare algun otro modelo, pero creo que me comprare esas, ya veremos.

  8. #228
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    voy a ir ahora a comprarme unas zapatillas, y en las que estan en mi pensamiento son las MIZUNO WAVE RIDE 13, mirare algun otro modelo, pero creo que me comprare esas, ya veremos.
    Buenas zapas,yo tuve las rider10,y me encantaron su amortiguación,y dejaba correr rapidillo,lo peor el desgaste la suela.
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  9. #229
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Cierto,en la periostitis,no me hace apenas nada,pero en el pubis se ve q algo hace,q cosas
    para la periostitis e oido que las medias medilast van muy bien, y luego tu entrenas con las tempo no? no te iria mejor algo mas de amortiguacion y las tempo para ir rapido?

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    voy a ir ahora a comprarme unas zapatillas, y en las que estan en mi pensamiento son las MIZUNO WAVE RIDE 13, mirare algun otro modelo, pero creo que me comprare esas, ya veremos.
    no me gusta nada mizuno, demasiado duras y para ti peor porque estas saliendo de una periostitis y zapas duras no te convienen

  10. #230
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    para la periostitis e oido que las medias medilast van muy bien, y luego tu entrenas con las tempo no? no te iria mejor algo mas de amortiguacion y las tempo para ir rapido?



    no me gusta nada mizuno, demasiado duras y para ti peor porque estas saliendo de una periostitis y zapas duras no te convienen
    Las tempo las estaba usando en rodajes mas bien cortos y a ritmos rapidos,segun estado de forma,pero de las tempo no es,con las tempo me estaba funcionando bien,es mas,el problema me las trajo las rider1 de adidas,vaya truño de zapas,para mis pies,las rider de mizuno,a mi,no me parecieron duras,a mi,me fueron estupendas en amortiguación,tampoco he llegado a probar nike,saucony,para comparar.
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  11. #231
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Las tempo las estaba usando en rodajes mas bien cortos y a ritmos rapidos,segun estado de forma,pero de las tempo no es,con las tempo me estaba funcionando bien,es mas,el problema me las trajo las rider1 de adidas,vaya truño de zapas,para mis pies,las rider de mizuno,a mi,no me parecieron duras,a mi,me fueron estupendas en amortiguación,tampoco he llegado a probar nike,saucony,para comparar.
    cada pie y persona es un mundo, las mizuno dicen que son duras sobre todo en la zona delantera que por eso son bastante rapidas, pero yo por lo que dicen tampoco las e probado, yo asta ahora e probado asics, saucony y brooks, las 3 son muy buenas pero muy diferentes

  12. #232
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    bueno chicos me voy ya a comprar algun guante para mis pies, jeje, tendre encuenta todo lo que me deciis, hasta luego

  13. #233
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    cada pie y persona es un mundo, las mizuno dicen que son duras sobre todo en la zona delantera que por eso son bastante rapidas, pero yo por lo que dicen tampoco las e probado, yo asta ahora e probado asics, saucony y brooks, las 3 son muy buenas pero muy diferentes
    Como muy bien dices cada persona es un mundo,yo leido sobre las rider1 de adidas,muchos elogios,y te puedo decir q yo nunca las reconocere como buenas zapas para correr,ademas de ir molesto en cada zancada,me trajo lesiones,periostitis,calcaneo,pero fijo en.
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  14. #234
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    bueno chicos me voy ya a comprar algun guante para mis pies, jeje, tendre encuenta todo lo que me deciis, hasta luego
    No te cortes,ya q vas a una tienda,y q te meteran un sablazo,q te saquen un porron de zas de diferentes marcas,y calzatelas todas,pruebalas saltando,correteando,no te me cortes,si tienes q ir detras de la dependienta hazlo.
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  15. #235
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    Como vas mondris????? parece que poco a poco, asi que no me fuerces cariño mio

  16. #236
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Hola guapuras.
    Deciros q todo marcha bien,tengo un cacharro de magnetoterapia,y parece q es lo mejor q le esta sentando a esta lesión,incluso ya estoy empezando a trotar muy lento,sin molestias en ella,y lo mejor sin dolores horas despues,si parece q esto hace efecto,seguire poco a poco,subiendo ritmo,pero con mucha precaución.
    Bueeeeeno, pero tranquilito ehhh mondril??, sube muy poquito a poco, ya en la época q entramos tampoco t merece la pena subir demasiado el ritmo, disfruta de ese peaso paseo marítimo q tienes y de las chavalitas q te encuentras al trote q si vas muy rápido no podrán apreciar tu cuerpesito serrano.
    Cuídese amigo.

  17. #237
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Hola guapuras.
    Deciros q todo marcha bien,tengo un cacharro de magnetoterapia,y parece q es lo mejor q le esta sentando a esta lesión,incluso ya estoy empezando a trotar muy lento,sin molestias en ella,y lo mejor sin dolores horas despues,si parece q esto hace efecto,seguire poco a poco,subiendo ritmo,pero con mucha precaución.

    ¡¡¡¡genial Mondri!!!!!!!

  18. #238
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    bueno, ya me he comprado las zapas, me he probado varios modelos, pero al final me decante por las MIZUNO WAVE RIDER 12, son ligeras, pesan muy poco, tienen amortiguacion, son confortables, y son las que yo queria jejejeje,
    Miniatura de Adjuntos Diario de un salio q entrena,compite,y busca mujer con rollo estable,Mali.-mizuno-wave-rider-11-jpg  

  19. #239
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    bueno, ya me he comprado las zapas, me he probado varios modelos, pero al final me decante por las MIZUNO WAVE RIDER 12, son ligeras, pesan muy poco, tienen amortiguacion, son confortables, y son las que yo queria jejejeje,
    Eh, eh... que tu querías las 13, eh

  20. #240
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Eh, eh... que tu querías las 13, eh
    jeje, queria la 13, pero la 12 se ajusta mas a mi pie y a mi bolsillo

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