Atletismo
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diario de paco gacela

  1. #3281
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    joeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee gacela que esa gente es de otra pasta desde luego..........jejejeeejje
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  2. #3282
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    paco a veces me dejas atontao,no sabias q la elite,no hace falta ser africano,pisamos de metatarso?,encipotao me dejas,como no fortalezcas esa zona del cuerpo,estaras iempre tocao,porque carga mucho esa zona,de gemelos,tibiales....otro consejo q te doy,hazlo solo,en series y carreras cortas,q sea poco a poco,realiza skipingg y tecnica carrera..hay bastante información for inet.

  3. #3283
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    joeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee gacela que esa gente es de otra pasta desde luego..........jejejeeejje
    pero el gacela con 10 años menos hubiese sido de esa misma pasta,,,,,,,,,,,, otra anecdota que me ha pasado vereis; hoy voy a mirar la lista de inscritos para la carrera de torremolinos, y ya estoy en esa lista, pero cual fué mi sorpresa que alguien de la organizacion se vé que me conoce y me ha puesto que pertenezco al club "los tragagacelas" y yo aún soy independiente,,, esto a tenido que ser que alguien de esta organizacion me está viendo aqui en este foro y ya me conoce, y por alguna broma de él me a puesto que soy del club TRAGAGACELAS ya ves que no existe ni siquiera ese club creo yo

  4. #3284
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    jjjejeeje no te preocupes que aqui hay mucho espia. El otro dia llego al entreno de los domingos y me dice un compañero que me ha visto mi diario..................yo casi me pongo hasta rojo
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  5. #3285
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    Si,esq yo no quiero decir nada,pero el FBI,nos sigue,segun obama somos un mal ejemplo para los yankies,jajajaja.

  6. #3286
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    para los yankis y para los niños, porque estos diarios tenian que tener el logotipo de +18 jejejeejej
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  7. #3287
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    paco a veces me dejas atontao,no sabias q la elite,no hace falta ser africano,pisamos de metatarso?,encipotao me dejas,como no fortalezcas esa zona del cuerpo,estaras iempre tocao,porque carga mucho esa zona,de gemelos,tibiales....otro consejo q te doy,hazlo solo,en series y carreras cortas,q sea poco a poco,realiza skipingg y tecnica carrera..hay bastante información for inet.
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,esq yo no quiero decir nada,pero el FBI,nos sigue,segun obama somos un mal ejemplo para los yankies,jajajaja.
    que cosas me pasan mali,, ya sabeis que aqui gente desde la oscuridad nos ven y nos controlan,,, asi que, cuidado con lo que se dice y se comenta por aqui,,,

  8. #3288
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    pero el gacela con 10 años menos hubiese sido de esa misma pasta,,,,,,,,,,,, otra anecdota que me ha pasado vereis; hoy voy a mirar la lista de inscritos para la carrera de torremolinos, y ya estoy en esa lista, pero cual fué mi sorpresa que alguien de la organizacion se vé que me conoce y me ha puesto que pertenezco al club "los tragagacelas" y yo aún soy independiente,,, esto a tenido que ser que alguien de esta organizacion me está viendo aqui en este foro y ya me conoce, y por alguna broma de él me a puesto que soy del club TRAGAGACELAS ya ves que no existe ni siquiera ese club creo yo
    pues si no existe ese club se crea Paco. Si la gacela necesita lebratos aquí tiene unos cuantos

    Saludos
    "Cuando no puedas correr... trota, cuando no puedas trotar... camina, cuando no puedas caminar... usa el bastón pero nunca te detengas."

  9. #3289
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    jjjejeeje no te preocupes que aqui hay mucho espia. El otro dia llego al entreno de los domingos y me dice un compañero que me ha visto mi diario..................yo casi me pongo hasta rojo
    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    para los yankis y para los niños, porque estos diarios tenian que tener el logotipo de +18 jejejeejej
    pues si,,, por eso digo que hay que tener cuidado con lo que se dice, tenemos que entender que estamos posteando en un sitio público y todo kiski nos puede leer.

  10. #3290
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    para los yankis y para los niños, porque estos diarios tenian que tener el logotipo de +18 jejejeejej
    Si,si,exacto,yo no se,si lo sabeis,pero las hijas de zpetas,visitaban nuestros diarios,y desde q las descubrieron los del csir esos,ya mirad lo q sucedio,salieron en tos laos las pobres,somos muy mala influencia.
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    que cosas me pasan mali,, ya sabeis que aqui gente desde la oscuridad nos ven y nos controlan,,, asi que, cuidado con lo que se dice y se comenta por aqui,,,
    Si,si,cuidado con lo q se escribe,estamos expedientados ya...cualquier dia,os llega unos tios enchaquetaos de negro y gafas de sol,ojo.

  11. #3291
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    Cita Originalmente escrito por Salenko Ver Mensaje
    pues si no existe ese club se crea Paco. Si la gacela necesita lebratos aquí tiene unos cuantos

    Saludos
    pues mira, me has dado una idea, teniamos que formar un club llamado los gacelas, o los tragagacelas, todos los que estamos aqui en el foro, no seria mala idea,, comentale algo a salva

  12. #3292
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,si,exacto,yo no se,si lo sabeis,pero las hijas de zpetas,visitaban nuestros diarios,y desde q las descubrieron los del csir esos,ya mirad lo q sucedio,salieron en tos laos las pobres,somos muy mala influencia.


    Si,si,cuidado con lo q se escribe,estamos expedientados ya...cualquier dia,os llega unos tios enchaquetaos de negro y gafas de sol,ojo.
    no, si al final me vendran los del cobrador del frac por no haber pagado en el maraton de malaga

  13. #3293
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    pues mira, me has dado una idea, teniamos que formar un club llamado los gacelas, o los tragagacelas, todos los que estamos aqui en el foro, no seria mala idea,, comentale algo a salva
    Coméntaselo tú que eres el gacela mayor, yo sólo soy un amago de lebratón...

    "Cuando no puedas correr... trota, cuando no puedas trotar... camina, cuando no puedas caminar... usa el bastón pero nunca te detengas."

  14. #3294
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    no, si al final me vendran los del cobrador del frac por no haber pagado en el maraton de malaga
    Ostras,te tendria q haber puesto el notas ese,club los morosos,o club er picaó,me parto´´´´´´´´´´ toáaaaaaaaaaaa paco,no cambies nunca joioóooo,me apunto a los de un club,pero solo llevariamos las equipaciones cuando nos encontraramos en alguna quedada.

  15. #3295
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ostras,te tendria q haber puesto el notas ese,club los morosos,o club er picaó,me parto´´´´´´´´´´ toáaaaaaaaaaaa paco,no cambies nunca joioóooo,me apunto a los de un club,pero solo llevariamos las equipaciones cuando nos encontraramos en alguna quedada.
    Las equipaciones llevarían dorsal incorporado, imagino... por aquello de evitar pagar la inscripción
    "Cuando no puedas correr... trota, cuando no puedas trotar... camina, cuando no puedas caminar... usa el bastón pero nunca te detengas."

  16. #3296
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    Cita Originalmente escrito por Salenko Ver Mensaje
    Coméntaselo tú que eres el gacela mayor, yo sólo soy un amago de lebratón...

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ostras,te tendria q haber puesto el notas ese,club los morosos,o club er picaó,me parto´´´´´´´´´´ toáaaaaaaaaaaa paco,no cambies nunca joioóooo,me apunto a los de un club,pero solo llevariamos las equipaciones cuando nos encontraramos en alguna quedada.
    ¿recuerdas aquel que me puso verde, que formaba parte de la organizacion del maraton de malaga,? cuando me dijo que habia hecho mal por correr sin dorsal? y por coger la medalla? pues no me extraña que sea el mismo el que me haya puesto en plan broma que soy del club tragagacelas

  17. #3297
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    Cita Originalmente escrito por Salenko Ver Mensaje
    Las equipaciones llevarían dorsal incorporado, imagino... por aquello de evitar pagar la inscripción

  18. #3298
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    Cita Originalmente escrito por Salenko Ver Mensaje
    Las equipaciones llevarían dorsal incorporado, imagino... por aquello de evitar pagar la inscripción
    Si,si,y llegariamos a las carreras en limusinas,de esas.
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    ¿recuerdas aquel que me puso verde, que formaba parte de la organizacion del maraton de malaga,? cuando me dijo que habia hecho mal por correr sin dorsal? y por coger la medalla? pues no me extraña que sea el mismo el que me haya puesto en plan broma que soy del club tragagacelas
    ,ya te ficho,pero tú al dar tus datos q pones,Paco Gacela,embajador de las gacelas.

  19. #3299
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,si,y llegariamos a las carreras en limusinas,de esas.


    ,ya te ficho,pero tú al dar tus datos q pones,Paco Gacela,embajador de las gacelas.
    mira si soy embajador de la pradera,
    Miniatura de Adjuntos diario de paco gacela-582730-jpg  

  20. #3300
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    hoy 5' suave, para despues hacer farlek, hoy han caido 11kms por que me siento algo cascado de gemelos,,,,,,,,, hoy he salido ha entrenar con las zapas nike zoom triax +13 las que me compre hace ya algun tiempo y he notado que tienen mas amortiguacion que las asics 2150, aunque estas son tambien muy buenas, pero con las nike siento algo mas de amortiguacion trasera,. Estoy pensando en comprarme otras nike.
    Úlima edición por anónimo169 fecha: 27-01-2011 a las 00:51

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