Atletismo
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diario de paco gacela

  1. #3921
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    utilizare las nike que tienen mucha amortiguacion,,, nada de metatarso seguro
    pues seria mejor que usaras la asics pronadoras que tienes ya que estan mas nuevas, y la amortiguacion de asics es muy buena para las lesiones y tambien es blanda

  2. #3922
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    he pensado en ir a trotar por la arena de la playa, no se si seria el mejor sitio
    Si,pero siempre q no te hundas,q este firme al pisar,es el mejor lugar,pero no vayas con voladoras africanas

  3. #3923
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola paquillo, que tal? bueno veo que estas otra vez con periostitis, mala lesion ya lo sabes, bueno como te dice oskar el podologo es una buena opcion y no se si con plantillas o con zapas de control de pronacion pero creo que tendrias que poner solucion, porque sinceramente por correr un dia de metatarsos no te haces una lesion, eso ya viene de atras, las lesiones no se suelen hacer en un dia, ya que normalmente son sobrecargas que llevamos y salen un dia pero estan hay esperando que hagas cualquier cosa para salir, como ya te e dicho alguna vez, si pronas hay que poner solucion con plantillas o zapas, pero lo importante es saber como pronas, para saber que clase de zapa te puede servir y si es mas grave pues entonces si plantillas, te aseguro que vale la pena, ya que esto nos hace felices y eso no hay dinero que lo pague, nada maquina ya iras contando y saludo y cuidate
    gracias javi por tus consejos, ya se que la solucion a mis males seria ir a un podologo, fijaros, os voy a decir una primicia, ya formo parte de un club, y esto me servira para ir a un podologo para corregir mis fallos en la pisada, si quiero seguir avanzando en mis metas.

  4. #3924
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    gracias javi por tus consejos, ya se que la solucion a mis males seria ir a un podologo, fijaros, os voy a decir una primicia, ya formo parte de un club, y esto me servira para ir a un podologo para corregir mis fallos en la pisada, si quiero seguir avanzando en mis metatarsos.
    Y dale con el meta

  5. #3925
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    pues seria mejor que usaras la asics pronadoras que tienes ya que estan mas nuevas, y la amortiguacion de asics es muy buena para las lesiones y tambien es blanda
    bueno, la verdad que las dos tienen muy buena amortiguacion, cualquiera de las dos podria utilizar

  6. #3926
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Y dale con el meta
    makina como llevas lo tuyo

  7. #3927
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    ya estas en clubbbbbbbb de alterne? hay seguro que arreglan tus lesiones
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  8. #3928
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,pero siempre q no te hundas,q este firme al pisar,es el mejor lugar,pero no vayas con voladoras africanas
    no, con las voladoras africanas no, por que entonces iba a volar del todo, y mas con el viento que hace hoy

  9. #3929
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    ya estas en clubbbbbbbb de alterne? hay seguro que arreglan tus lesiones
    pues asi es, ya estoy en un club de atletismo, por fin

  10. #3930
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    makina como llevas lo tuyo
    Lo mio,va por buen camino
    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    ya estas en clubbbbbbbb de alterne? hay seguro que arreglan tus lesiones
    Ya decia yo,q eso del club,era de otro estilo.

  11. #3931
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Lo mio,va por buen camino


    Ya decia yo,q eso del club,era de otro estilo.
    mali, has pensado como no lo vamos a montar en la media de malaga? creo que van a ir muchos del foro a la media de malaga,

  12. #3932
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    mali, has pensado como no lo vamos a montar en la media de malaga? creo que van a ir muchos del foro a la media de malaga,
    Pues,ya se vera,yo quiero ir con eli,pero no se,si iremos un viernes,o un sabado,lo mas seguro q viernes,y pillaremos un apartamento,ya si hay alguno q vaya es de afuera,podriamos quedar en la misma zona,ya nos pasaremos moviles,paquillo cuando se acerque la prueba.

  13. #3933
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Pues,ya se vera,yo quiero ir con eli,pero no se,si iremos un viernes,o un sabado,lo mas seguro q viernes,y pillaremos un apartamento,ya si hay alguno q vaya es de afuera,podriamos quedar en la misma zona,ya nos pasaremos moviles,paquillo cuando se acerque la prueba.
    ok,, voy a salir saludos a todos

  14. #3934
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    Como no sé si tu periosnosequé te ha dejado entrenar:
    Paco, ¿hoy qué vas a hacer de comer?
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  15. #3935
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Como no sé si tu periosnosequé te ha dejado entrenar:
    Paco, ¿hoy qué vas a hacer de comer?
    al final no he salido hacer ese trote que queria hacer por la playa por que hace un huracan de viento,,,,,, pues hoy quiero hacer una sopa de picadillos, huevos rellenos con atun, un filete de pavo y una ensalada de lechuga, aguacates, trocitos de manzana, y maiz.

  16. #3936
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    al final no he salido hacer ese trote que queria hacer por la playa por que hace un huracan de viento,,,,,, pues hoy quiero hacer una sopa de picadillos, huevos rellenos con atun, un filete de pavo y una ensalada de lechuga, aguacates, trocitos de manzana, y maiz.
    Eso te pasa por no buscarte un señor viejo cortavientos

    Oye, el menú genial.

    ¿Sabes coser?
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  17. #3937
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    al final no he salido hacer ese trote que queria hacer por la playa por que hace un huracan de viento,,,,,, pues hoy quiero hacer una sopa de picadillos, huevos rellenos con atun, un filete de pavo y una ensalada de lechuga, aguacates, trocitos de manzana, y maiz.
    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Eso te pasa por no buscarte un señor viejo cortavientos

    Oye, el menú genial.

    ¿Sabes coser?
    El diario de un cheff

  18. #3938
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    El diario de un cheff
    Era por ayudar en la búsqueda de Gacelables
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  19. #3939
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Eso te pasa por no buscarte un señor viejo cortavientos

    Oye, el menú genial.

    ¿Sabes coser?
    aju, tu quieres que sea el hombre perfecto,jeje, se hacer muchas cosas, pero el coser y el plachar se va a cabar, prefiero arreglar una tuberia, una griferia, o una cañeria,

  20. #3940
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    aju, tu quieres que sea el hombre perfecto,jeje, se hacer muchas cosas, pero el coser y el plachar se va a cabar, prefiero arreglar una tuberia, una griferia, o una cañeria,
    No sigas, no te expliques más, no la vayas a liar ahora que ya tendrás a medio foro rendido a tus encantos y aptitudes domésticas
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

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