Atletismo
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diario de paco gacela

  1. #4821
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    J/30/6/2011.
    Ultimo 10.000 de la semana.
    tiempo: 43'45,
    média por km a 4'23,
    mañana viernes descansaré de tiraditas y quizas haga algo de cuestas.

  2. #4822
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    ya ves, pero ahora en serio, no te parece extraño que todos estos peasos desaparecieran en combate más o menos a la vez?, el yauma- oskar- linense- alejandro- jose miguel- la beni- que raro todo esto, mali ponte a investigar el por que ya no entran los mandingos estos por el foro.
    i

    Yo tambien desaparecí (o no)
    ¿neib yoV?

  3. #4823
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    J/30/6/2011.
    Ultimo 10.000 de la semana.
    tiempo: 43'45,
    média por km a 4'23,
    mañana viernes descansaré de tiraditas y quizas haga algo de cuestas.
    A la minima molestia stop paco,controla bien los esfuerzos,q vamos,q aun no hemos comenzado la temporada,q estamos a principio del verano,no tenemos ninguna prisa,ni de ritmos,ni deos,usemos las 2 cabezas,.
    Cita Originalmente escrito por yaveremos Ver Mensaje
    i

    Yo tambien desaparecí (o no)
    Mira tú admirador.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #4824
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por yaveremos Ver Mensaje
    i

    Yo tambien desaparecí (o no)
    es verdad tu tambien desaparecistes y no te despedistes.
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    A la minima molestia stop paco,controla bien los esfuerzos,q vamos,q aun no hemos comenzado la temporada,q estamos a principio del verano,no tenemos ninguna prisa,ni de ritmos,ni deos,usemos las 2 cabezas,.

    Mira tú admirador.
    gracias mondri, intentare usar solo una cabeza si ha vuelto, estaba en la sombra.

  5. #4825
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    Apr 2011
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    es verdad tu tambien desaparecistes y no te despedistes.

    gracias mondri, intentare usar solo una cabeza si ha vuelto, estaba en la sombra.
    po cuidado donde la usas y la metes.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  6. #4826
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    Estoy descubriendo en madrid cosas que nunca me habia parado a observar, sus monumentos, sus paisajes, su gastronomía, solo me dedicaba cuando venia a madrid estar con los familiares, y hacer deporte por el retiro, pero la verdad es que cada vez me gusta más esta ciudad, el intento de hallar una respuesta al porque madrid, es seducción misteriosa, atractivo para los sentidos, y para el espíritu, gozo de la vista y recreo del alma, tiene mágia, duende, te engancha esta ciudad, como se suele decir, !!de madrid al cielo!!, se va acercando el dia en el cual tenga que abandonar esta bella ciudad llena de cultura y que no cabe el aburrimiento por que cualquier dia es fiesta, para irme a otra ciudad de España no menos bella he interesante como Benidorm, ciudad que descubrí no hace mucho tiempo y que tambien me encanta para desconectar completamente de todo, pero siempre volveré a madrid ciudad de ensueño.

  7. #4827
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    La verdad esq si,toda ciudad con sus años atras,tiene su historia,y embellece nuestra imaginación,al ver ciertos monumentos historicos,y callejear sin mas,tiene su gran encanto,pero claro,el q se lo pueda permitir es un lujo,como cualquier otro.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  8. #4828
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Estoy descubriendo en madrid cosas que nunca me habia parado a observar, sus monumentos, sus paisajes, su gastronomía, solo me dedicaba cuando venia a madrid estar con los familiares, y hacer deporte por el retiro, pero la verdad es que cada vez me gusta más esta ciudad, el intento de hallar una respuesta al porque madrid, es seducción misteriosa, atractivo para los sentidos, y para el espíritu, gozo de la vista y recreo del alma, tiene mágia, duende, te engancha esta ciudad, como se suele decir, !!de madrid al cielo!!, se va acercando el dia en el cual tenga que abandonar esta bella ciudad llena de cultura y que no cabe el aburrimiento por que cualquier dia es fiesta, para irme a otra ciudad de España no menos bella he interesante como Benidorm, ciudad que descubrí no hace mucho tiempo y que tambien me encanta para desconectar completamente de todo, pero siempre volveré a madrid ciudad de ensueño.
    Déjate de tonterías que en Madrid no hay nada vente a Barcelona a disfrutar de la montaña y la playa todo en uno!! jaja

  9. #4829
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Déjate de tonterías que en Madrid no hay nada vente a Barcelona a disfrutar de la montaña y la playa todo en uno!! jaja
    Tanto Madrid como Barcelona son bonitas ciudades, pero nos falta la playa... Cachis.
    Saludos, Paco.

  10. #4830
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Estoy descubriendo en madrid cosas que nunca me habia parado a observar, sus monumentos, sus paisajes, su gastronomía, solo me dedicaba cuando venia a madrid estar con los familiares, y hacer deporte por el retiro, pero la verdad es que cada vez me gusta más esta ciudad, el intento de hallar una respuesta al porque madrid, es seducción misteriosa, atractivo para los sentidos, y para el espíritu, gozo de la vista y recreo del alma, tiene mágia, duende, te engancha esta ciudad, como se suele decir, !!de madrid al cielo!!, se va acercando el dia en el cual tenga que abandonar esta bella ciudad llena de cultura y que no cabe el aburrimiento por que cualquier dia es fiesta, para irme a otra ciudad de España no menos bella he interesante como Benidorm, ciudad que descubrí no hace mucho tiempo y que tambien me encanta para desconectar completamente de todo, pero siempre volveré a madrid ciudad de ensueño.
    A mi Benidorm no me gusta, prefiero los pueblos costeros cercanos, Benidorm al igual que Madrid, esta rodeado de sierra y pueblos encantadores, cuando vuelvas a Benidorm, date una vuelta por Guadalest y alrededores, hay mucha sierra y unos pueblos preciosos.
    OBJETIVOS 2012-2014

    -Bajar de 1h 23´ en MM 1h 23´43´´ (Benidorm 24/11/13)
    -Bajar de 47´en subida santuario Novelda. 46´12´´ (3-8-13)
    -Bajar de 36´en un 10.000 35´40´´ 10K Murcia 17/11/13

  11. #4831
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    La verdad esq si,toda ciudad con sus años atras,tiene su historia,y embellece nuestra imaginación,al ver ciertos monumentos historicos,y callejear sin mas,tiene su gran encanto,pero claro,el q se lo pueda permitir es un lujo,como cualquier otro.
    el que se lo pueda permitir dice , anda ya, si tu estas rico perdio que lo se yo,
    Úlima edición por anónimo169 fecha: 02-07-2011 a las 16:06

  12. #4832
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Déjate de tonterías que en Madrid no hay nada vente a Barcelona a disfrutar de la montaña y la playa todo en uno!! jaja
    es lo único que le falta a madrid una buena playita, pero hay rios y piscinas.

  13. #4833
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Tanto Madrid como Barcelona son bonitas ciudades, pero nos falta la playa... Cachis.
    Saludos, Paco.
    +1, asi es lolo, dichosa playita.

  14. #4834
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    Cita Originalmente escrito por Federico Ver Mensaje
    A mi Benidorm no me gusta, prefiero los pueblos costeros cercanos, Benidorm al igual que Madrid, esta rodeado de sierra y pueblos encantadores, cuando vuelvas a Benidorm, date una vuelta por Guadalest y alrededores, hay mucha sierra y unos pueblos preciosos.
    quizas no te guste benidorm por lo abarrotado que estan siempre las playas y el paseo, pero eso es segun a lo que vayas mentalizado, pero no a todo el mundo le tiene que gustar lo mismo, y es respetable, pero a mi me cautivó esta ciudad, y una cosa que me gusto fué la limpieza de las playas a pesar de tanta gente. Se ve que el ayumtamiento se lo curra bien.

  15. #4835
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    es lo único que le falta a madrid una buena playita, pero hay rios y piscinas.
    También hay buenas madrileñas pillín

  16. #4836
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    También hay buenas madrileñas pillín
    mira mi amiga madrileña como esta, diario de paco gacela-386558-jpg está buenorra !!he!!
    Úlima edición por anónimo169 fecha: 02-07-2011 a las 18:14

  17. #4837
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    mira mi amiga madrileña como esta, diario de paco gacela-386558-jpg está buenorra !!he!!
    A ver si me la presentas un día, si te digo la verdad me parecía andaluza y en Madrid no hay mucha playa a juzgar por la foto parece que han hecho una artificial jajaja

  18. #4838
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Déjate de tonterías que en Madrid no hay nada vente a Barcelona a disfrutar de la montaña y la playa todo en uno!! jaja
    + 1000000 si señor !!!!!!
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
    objetivo: correr, correr y correr!!

  19. #4839
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    cuantos diez mil haces a la semana paco?
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
    objetivo: correr, correr y correr!!

  20. #4840
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    A ver si me la presentas un día, si te digo la verdad me parecía andaluza y en Madrid no hay mucha playa a juzgar por la foto parece que han hecho una artificial jajaja
    esa foto es del año pasado del 2010, estaba en la playa de matalascañas "Huelva", artificial dice el tio ,

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