Atletismo
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diario de paco gacela

  1. #6381
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    Marcate una buena meta, y ten un feedback constante(Pregunta a otros,mira el tiempo,etc...) y si ves que las referencias son buenas, vas a estar más motivado. Lo he leído hace un rato en el libro de Psicología de la Motivación,y es algo a lo que me suelo aferrar,asi que no iré mal encaminado

  2. #6382
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Marcate una buena meta, y ten un feedback constante(Pregunta a otros,mira el tiempo,etc...) y si ves que las referencias son buenas, vas a estar más motivado. Lo he leído hace un rato en el libro de Psicología de la Motivación,y es algo a lo que me suelo aferrar,asi que no iré mal encaminado
    Todas las aportaciones he ideas que me deis me vienen muy bien para hacer esto o lo otro en la carrera, gracias jericho,,,,

    Dios, ya quedan solo 6 dias para el maraton, decía antes que no estaba nervioso pero como me ponga a pensar van aflorar los nervios anticipadamente.

  3. #6383
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    Esq como no pille un grupo, es para matarlo, y eso no hace falta ni leerlo ni q te lo digan, una maraton, sin un grupo o gente q te vayan llevando es lo suyo, pero bueno, hasta cualquier distancia se rinde mas y mejor si vas acompañado eso es asi, por eso, la gente q entrena sola, echa muchas veces de menos gente de un mismo level..tambien es verdad q el entrenar solo, te garantiza otro punto de sufrimiento, y saber sufrir cuando nos quedamos solos en carrera.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  4. #6384
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Esq como no pille un grupo, es para matarlo, y eso no hace falta ni leerlo ni q te lo digan, una maraton, sin un grupo o gente q te vayan llevando es lo suyo, pero bueno, hasta cualquier distancia se rinde mas y mejor si vas acompañado eso es asi, por eso, la gente q entrena sola, echa muchas veces de menos gente de un mismo level..tambien es verdad q el entrenar solo, te garantiza otro punto de sufrimiento, y saber sufrir cuando nos quedamos solos en carrera.
    intentaré pegarme al grupo de Martín Fiz.,

  5. #6385
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    intentaré pegarme al grupo de Martín Fiz.,
    lo malo no es que lo digas, lo malo es que eres capaz de hacerlo.

    tienes idea del nivel actual de Martin?

  6. #6386
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    intentaré pegarme al grupo de Martín Fiz.,
    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    lo malo no es que lo digas, lo malo es que eres capaz de hacerlo.

    tienes idea del nivel actual de Martin?
    No se lo digas q se picara!!!!!!!!!.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  7. #6387
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    lo malo no es que lo digas, lo malo es que eres capaz de hacerlo.

    tienes idea del nivel actual de Martin?
    no, que esto es un maraton y hay que ahorrar fuerzas, seguirlo ni loco,,,,,,,,el nivel actual de Martin Fiz ni idea, pero si sigue corriendo maratones apesar de sus años seguro que todavía tendrá un gran nivel.

    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    No se lo digas q se picara!!!!!!!!!.
    hoy me ha picado un mosquito en la playa haciendo estiramientos.

  8. #6388
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    no, que esto es un maraton y hay que ahorrar fuerzas, seguirlo ni loco,,,,,,,,el nivel actual de Martin Fiz ni idea, pero si sigue corriendo maratones apesar de sus años seguro que todavía tendrá un gran nivel.

    hoy me ha picado un mosquito en la playa haciendo estiramientos.
    Esperemos q no sea, como el q pico al hombre araña, y te conviertas en"PacoMoski"..cualquiera sabe q poderes te daria en carrera.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  9. #6389
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    q poquito te queda paquillo,veras como vas a hacer un gran papel,o mejor ni aparezcas por aqui ¡ ¡ ¡ ,he invertido lo poco que tenia en btwin por ti,ja ja
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡

  10. #6390
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    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    q poquito te queda paquillo,veras como vas a hacer un gran papel,o mejor ni aparezcas por aqui ¡ ¡ ¡ ,he invertido lo poco que tenia en btwin por ti,ja ja
    Yo tambien, apostaba q corria con el rabo suelto, espero ganar la apuesta.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  11. #6391
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    lo malo no es que lo digas, lo malo es que eres capaz de hacerlo.

    tienes idea del nivel actual de Martin?
    Yo sé que el año pasado ganó la subida al Angliru,y en la media de Miranda hace no mucho hizo la mejor marca de la prueba,así que es candidato claro a bajar de 2h30'

  12. #6392
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    2h30´......Paco ¡¡¡,cogelo por el rabo que se te escapa¡¡¡,casi na lo del ojo y lo llevaba en la mano¡¡¡,hay Dios mio¡¡¡
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡

  13. #6393
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    Pero estais seguros de que va a ir Martín Fiz a esa Maratón? Después de como acabó Berlín y viendo que no dice nada en su blog, me quedan bastantes dudas...

    Que no digo que noooo, pero vamos, que me extrañaaaa
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  14. #6394
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Pero estais seguros de que va a ir Martín Fiz a esa Maratón? Después de como acabó Berlín y viendo que no dice nada en su blog, me quedan bastantes dudas...

    Que no digo que noooo, pero vamos, que me extrañaaaa
    Lo mismo digo, me extraña muxho, acabo fatal, de gemelos..no se, si tuvo q abandonar o acabo en un tiempo de mas de 4h. pero no lei si fue por la lesion, o q acompaño a alguien..pero si q lei, q estaba preparando la san silvestre, pero maraton de Malaga, ni idea,.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  15. #6395
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Esperemos q no sea, como el q pico al hombre araña, y te conviertas en"PacoMoski"..cualquiera sabe q poderes te daria en carrera.
    lo que pase en la carrera todo será una sorpresa, oye, alomejor hasta yo mismo me sorprendo.

    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    q poquito te queda paquillo,veras como vas a hacer un gran papel,o mejor ni aparezcas por aqui ¡ ¡ ¡ ,he invertido lo poco que tenia en btwin por ti,ja ja
    luisillo, voy hacer o intentar de hacerlo bien, por ti, por mi, y por todos ustedes.

    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Yo tambien, apostaba q corria con el rabo suelto, espero ganar la apuesta.
    el rabo solo lo utilizaré si alguno me quiere adelantar,

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Yo sé que el año pasado ganó la subida al Angliru,y en la media de Miranda hace no mucho hizo la mejor marca de la prueba,así que es candidato claro a bajar de 2h30'
    , 2h30?? aqui en Málaga tenemos a Juan Vasquez que ganó el año pasado la maraton de Málaga en 2h27 y pico, y corre de mi club, o yo corro en el suyo, osea, que va haber un buen pique para ver quién de los dos se lleva el gato al agua.

    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    2h30´......Paco ¡¡¡,cogelo por el rabo que se te escapa¡¡¡,casi na lo del ojo y lo llevaba en la mano¡¡¡,hay Dios mio¡¡¡
    que rabo? si no tiene

    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Pero estais seguros de que va a ir Martín Fiz a esa Maratón? Después de como acabó Berlín y viendo que no dice nada en su blog, me quedan bastantes dudas...

    Que no digo que noooo, pero vamos, que me extrañaaaa
    si que viene, por lo menos es lo que dicen los periodicos malagueños, y la organización del maraton, tambien dicen que el dia 3 van hacer una rueda de prensa Martin Fiz, y Juan Vasquez,,,, la organización ha invitado a Juan Vasquez por ganar el año paso, y a Martin Fiz por darle más nombre al evento,.

  16. #6396
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Lo mismo digo, me extraña muxho, acabo fatal, de gemelos..no se, si tuvo q abandonar o acabo en un tiempo de mas de 4h. pero no lei si fue por la lesion, o q acompaño a alguien..pero si q lei, q estaba preparando la san silvestre, pero maraton de Malaga, ni idea,.
    bueno, dicen que va a venir, ahora si es verdad o mentira ya no te puedo responder a eso, ya lo sabremos el dia D.

  17. #6397
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Pero estais seguros de que va a ir Martín Fiz a esa Maratón? Después de como acabó Berlín y viendo que no dice nada en su blog, me quedan bastantes dudas...

    Que no digo que noooo, pero vamos, que me extrañaaaa
    Berlin fue antes que Zaragoza (Octubre?) y el tío estaba el 5/11 en Zaragoza haciendo la maratón.

  18. #6398
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    Cita Originalmente escrito por emcotrina Ver Mensaje
    Berlin fue antes que Zaragoza (Octubre?) y el tío estaba el 5/11 en Zaragoza haciendo la maratón.
    Tan sencillo como escribir en el GOOGLE, Martin Fiz corre en el maraton de Malaga y salen todos los enlaces, mirarlo, no tiene desperdicio.

  19. #6399
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    que mas da si corre Martin o no... a nosotros lso foreros nos interesa que la corre el gran Paco Gacela....

    a mi me gusta la armada española en atletismo.. PERO COÑO QUE AKI TENEMOS NUESTRA ARMADA FOROATLETISMO !!!!! Y EL PACO ESTA ENTRE LOS MEJORES!!!!

    ojone.....

  20. #6400
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    es probable que si que participe, Martin sigue viviendo de esto y entrena una barbaridad, lo de berlin fue un accidente, pero tiene nivel de bajar claramente de 2h30´en medias se sigue moviendo por debajo de 1h10´con facilidad, asi que complicado seguirle.

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