Atletismo
Página 81 de 416 PrimeraPrimera ... 81 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.601 al 1.620 de 8313

diario de paco gacela

  1. #1601
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Paquito hay que dar caña en San Pedro te quiero ver fino fino con la gente de arriba. Que te vaya bien.

  2. #1602
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Paquito hay que dar caña en San Pedro te quiero ver fino fino con la gente de arriba. Que te vaya bien.
    gracias hermano, haber si doy con una buena liebre que me lleve casi toda la carrera, y haga todo el trabajo para mi . saludos compi,

  3. #1603
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    gracias hermano, haber si doy con una buena liebre que me lleve casi toda la carrera, y haga todo el trabajo para mi . saludos compi,
    Vamos como si tu no corrieras detras.

  4. #1604
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Vamos como si tu no corrieras detras.
    he estado mirando los que se han inscrito en la carrera de san pedro y van a correr los mejores de la provincia y alrededores javier diaz carretero, cristian benitez sanchez, bodo hartman, francisco vela martin, etc, etc, estara interesante el pique,

  5. #1605
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    35
    Mensajes
    2.452
    Cristian es una máquina yo lo conozco porque entrena mucho por el paseo de Marbella, es un chaval que tiene mucho potencial, pero creo que esta mas para correr 3.000 o 5.000 en pista que para correr en medias (aun asi me parece que gano en la Media de Marbella aunque creo que no habria mucho nivel porque hizo 1h11').

    Bodo tambien lo conozco porque entrena mucho en la pista de atletismo de marbella es una maquina aunque creo que Cristian tiene mas calidad que el.

    De todas formas me parece que ya estas hablando de cosas mayores esa gente puede correr en carreras cortas muy cercano a 3'/km y esos niveles son de otra dimension.

    Ya te digo yo que mañana gana Javi (segun la forma que este) o Cristian (si Javi no esta 100%). Por aqui por la costa no les tose ninguno.

  6. #1606
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por oosskkaarr Ver Mensaje
    Cristian es una máquina yo lo conozco porque entrena mucho por el paseo de Marbella, es un chaval que tiene mucho potencial, pero creo que esta mas para correr 3.000 o 5.000 en pista que para correr en medias (aun asi me parece que gano en la Media de Marbella aunque creo que no habria mucho nivel porque hizo 1h11').

    Bodo tambien lo conozco porque entrena mucho en la pista de atletismo de marbella es una maquina aunque creo que Cristian tiene mas calidad que el.

    De todas formas me parece que ya estas hablando de cosas mayores esa gente puede correr en carreras cortas muy cercano a 3'/km y esos niveles son de otra dimension.

    Ya te digo yo que mañana gana Javi (segun la forma que este) o Cristian (si Javi no esta 100%). Por aqui por la costa no les tose ninguno.
    seguro, al 100 x 1000, que gana el javier carretero incluso aunque no este bien, ese es mas que un bolido corriendo, es un cohete a presion. yo lo conosco a el y a los otros que te he mencionado, he hablado con todos ellos. y son buena gente.

  7. #1607
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Hola Gacelilla
    Anda que mira que hace que no me paso por aqui
    Es mañana esa carrera?? suerte si es asi!!!
    Tu haya donde fueres... haz lo que vieres, que ellos corren?? pues tu igual, por delante o por detras pero igual

    apretando los dientes y demostrando lo que eres capaz

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  8. #1608
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Gacelilla
    Anda que mira que hace que no me paso por aqui
    Es mañana esa carrera?? suerte si es asi!!!
    Tu haya donde fueres... haz lo que vieres, que ellos corren?? pues tu igual, por delante o por detras pero igual

    apretando los dientes y demostrando lo que eres capaz

    hola may, algo se hara, seguro que correr lo voy hacer, no llevo ningun objetivo concreto, me lo tomare como una carrera mas, hombre, si puedo y veo que hay alguna posibilidad luchare por ello, pero lo veo dificil.

  9. #1609
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Yo digo,q mañana iras por debajo de 3'40,de ritmo medio,si no,al tiempo,estas muy fuerte bribon.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  10. #1610
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Yo digo,q mañana iras por debajo de 3'40,de ritmo medio,si no,al tiempo,estas muy fuerte bribon.
    huy mali que motivacion me das, eso seria fantastico si mantengo ese ritmo, pero sabes que cada carrera es un mundo, cada carrera es diferente, los trazados, el fisico, que unas veces estas mejor que otras, pero bueno ya se vera mañana,,,,,,,,,,, hablando de fisicos, te veo fuerte fuerte, y decias que te veian delgado,

  11. #1611
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Yo no se a cuanto podras ir Gacelilla porque ando pelin despistada contigo pero lo que si te digo es que en esa carrera si te entra alguna duda que espero que no sea o te vienes abajo y que puienses que esperamos esa cronica asi que... primero por ti... y luego por nosotr@s con el cuchillo entre los dientes leido??? y sin bajar la guardia ni para mirar zapatillas
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  12. #1612
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Yo no se a cuanto podras ir Gacelilla porque ando pelin despistada contigo pero lo que si te digo es que en esa carrera si te entra alguna duda que espero que no sea o te vienes abajo y que puienses que esperamos esa cronica asi que... primero por ti... y luego por nosotr@s con el cuchillo entre los dientes leido??? y sin bajar la guardia ni para mirar zapatillas
    MAY, no viste la cronica de la media maraton de marbella? baje 7 minutos respecto a la del año pasado, eso si que motiva seguir en el running

  13. #1613
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    huy mali que motivacion me das, eso seria fantastico si mantengo ese ritmo, pero sabes que cada carrera es un mundo, cada carrera es diferente, los trazados, el fisico, que unas veces estas mejor que otras, pero bueno ya se vera mañana,,,,,,,,,,, hablando de fisicos, te veo fuerte fuerte, y decias que te veian delgado,
    Paco,no le des importancia,pero tu vales esos ritmos seguro,por eso te admiro tio,ser veterano y llevar tan poco corriendo,ya dice mucho de ti maquina,lo dicho,no te presiones,aqui nadie exige nada,si no,sale una buena carrera,te trataremos de la misma forma,nunca lo olvides,y disfruta q es lo q nos va a quedar Paco,de todo esto.

    Es q,la alemana,me pillo la semana pasada con gripe,y estaba muy decaido,y encima me meti 50km ida+vuelta,y eso se nota mucho,en mi rostro,es donde se aprecia bastante,cuando,me estoy metiendo mucha tralla.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #1614
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    suerte para hoy paquillo, espero qu ete salga un carreron como a los que nos tienes acostumbrado

  15. #1615
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    Paco que????

    cuenta coño¡¡¡

  16. #1616
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Paco que????

    cuenta coño¡¡¡
    ahora ,voy con la cronica, compi, espera un poco que estoy viendo el futbol de España,

  17. #1617
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873

    Xvi carrera urbanadesan pedro.

    12 de octubre del 2010
    XVI CARRERA URBANA DE SAN PEDRO.
    Como era de esperar la noche la pase pensando que plan iba a llevar para hacer la carrera decentemente, por que como ya dije en estos dias atras no me veia muy fino en esta carrera, pero bueno, correr seguro que la iba a correr saliera como saliera, me levanto sobre las 6:30h, me pego una duchita para espavilarme, y me voy a la cocina para picar algo, por un momento me quedo pensando que es lo que voy a comer y al final no comi nada, solo me tome un vaso de agua, me pongo mi indumentaria de corredor y para la estacion de autobuses, como ya os dije en otra ocasion podria ir en mi coche, pero para mi supone ir mas relajado en el autobus y asi de camino hecho una cabezada y dormir algo mas en el autobus, bien, cojo el autobus y para san pedro de alcantara, llego al pueblo algo pronto y aproveche para ir a un bar y tomarme algo, ya que en casa no comi nada, la verdad que cuando son distancias cortas no me gusta comer casi nada, por que no se esta mucho tiempo corriendo, esa es la razon por la cual no comi nada estando en casa, en fin, estando ya en el bar pido un sandwich con un zumo de melocoton, acabo, y me voy donde daban los dorsales, ya se veian algunos galgos, es curioso, siempre que veo gente de calidad me pongo nervioso bueno, cojo el dorsal y me voy hablar con un familiar que es un tio abuelo mio, y casi siempre que voy a correr en alguna carrera el quiere venir para hacerme fotos, yo encantado que venga, bueno pues en esos momentos que estaba charlando con este familiar aparece el luisillo y me saluda, yo por supuesto me alegro de verlo y charlamos un ratillo, nos echamos unas risas y tambien unas foticos para el recuerdo, decido de irme con el, para saludar a sus compañeros de su club y a la vez irnos a calentar, estaba ya llegando la hora y nos fuimos a la linea de salida, para posicionarnos bien en la salida, dan el pistoletazo y yo salgo fuerte, mi intencion era ir con los de cabeza, para saber y comprobar hasta donde les podia seguir, estuve durante el primer km con los de cabeza, incluso me pude permitir el lujo de adelantar al javier diaz carretero, y a cristian benitez, por que queria darme ese regustillo de poder adelantarles a estas figuras, aunque fuese durante 3 minutos pero no penseis que esto lo hice en los primeros 100m nooo, este adelantamiento que les hice fue sobre los 900m o el primer km, esta locura mia sabia que al final me iba a costar caro, por que a partir del primer km ellos ya empezaron a tirar mas fuerte y a continuacion llegaba ya una subida que esto me dejo tocado de fuerzas, en fin, mi ritmo ya lo afloje un poco, he intente cojer mi ritmo habitual y lo mantuve casi toda la carrera, pero me notaba tocado y herido psicologicamente por no poder seguirles, toda la semana he estado tirandome faroles de que queria merendarme al panadero, pues, señores, me lo merende donde mas duele, llegando a META, hice un sprint de los mios y llegue antes que el a meta y lo caze, durante casi todo el trayecto de la carrera yo he ido por delante de el, pero el muy camonaso me adelanto en la ultima vuelta de tres que habia que hacer, yo pense que si no me sacaba mucha distancia podria cogerlo casi llegando a meta, por que yo tengo algo extra y es mi sprint final, y asi fue, que al final lo coji, en fin, la carrera fue de 6.300m con subidas y bajadas y repetirlas tres veces por que habia que darle 3 vueltas al recinto, y el tiempo que hice fue de 23'28 por mi reloj, y 23'29' por la organizacion, tiempo por km a 3'43, quede en el puesto de mi categoria, y en la general el 37, mis sensaciones fueron malas por cebarme al principio de la carrera, pero la medio arregle como pude, tambien quiero darle la enhorabuena al linense por cojer trofeo de su categoria que me parece que quedo el 6º, si, por que en esta carrera popular daban trofeo hasta el 6º clasificado de cada categoria, tambien cojio trofeo el panadero creo que como 4º o 5º, tambien de su categoria, el unico que no ha cogido trofeo de esta historia he sido yo, por quedar el 8º de mi categoria, para que veais que injusticia, yo llegar antes que ellos y no cojer trofeo
    Úlima edición por anónimo169 fecha: 13-10-2010 a las 10:49

  18. #1618
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
    Localización
    La Linea (Cadiz)
    Edad
    46
    Mensajes
    1.745
    Enhorabuena Paco ,estas que te sales,no tienes fin,te ha salido buena carrera,amen de las cuestas que tener tenia alguna.Respecto a el Panadero como tu le dices,solo decir que ganarle le has ganado,en 5 dias ha corrido 3 carreras,y en las tres ha hecho podio,pero que como vas a ver en las fotos,ha sido porque no te ha visto de venir,el iba frenando ya,estaba parando el crono mamon,eso si opino yo que es una injusticia y no lo de los podios.No te preocupes paquillo que yo mañana en el chino te compro una copita y te la mando por Seur,
    Aqui te mando el enlace del album para que documentes tu cronica
    Álbumes web de Picasa - linense - Carrera Popul...
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡

  19. #1619
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.873
    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    Enhorabuena Paco ,estas que te sales,no tienes fin,te ha salido buena carrera,amen de las cuestas que tener tenia alguna.Respecto a el Panadero como tu le dices,solo decir que ganarle le has ganado,en 5 dias ha corrido 3 carreras,y en las tres ha hecho podio,pero que como vas a ver en las fotos,ha sido porque no te ha visto de venir,el iba frenando ya,estaba parando el crono mamon,eso si opino yo que es una injusticia y no lo de los podios.No te preocupes paquillo que yo mañana en el chino te compro una copita y te la mando por Seur,
    Aqui te mando el enlace del album para que documentes tu cronica
    Álbumes web de Picasa - linense - Carrera Popul...
    luis, que quieres que te diga, el panadero miro para atras cuando aun faltaba para llegar a meta sobre 90 o 100m y el sabia que alguien iba detras de el, y que lo podrian cojer, no se, si el se dio cuenta que era yo, pero si que se dio cuenta de que alguien iba detras, entonces el, a darse cuenta apreto mas fuerte y yo igual, y faltando sobre 10 metros a meta lo caze,,

  20. #1620
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    12 de octubre del 2010
    XVI CARRERA URBANA DE SAN PEDRO.
    Como era de esperar la noche la pase pensando que plan iba a llevar para hacer la carrera decentemente, por que como ya dije en estos dias atras no me veia muy fino en esta carrera, pero bueno, correr seguro que la iba a correr saliera como saliera, me levanto sobre las 6:30h, me pego una duchita para espavilarme, y me voy a la cocina para picar algo, por un momento me quedo pensando que es lo que voy a comer y al final no comi nada, solo me tome un vaso de agua, me pongo mi indumentaria de corredor y para la estacion de autobuses, como ya os dije en otra ocasion podria ir en mi coche, pero para mi supone ir mas relajado en el autobus y asi de camino hecho una cabezada y dormir algo mas en el autobus, bien, cojo el autobus y para san pedro de alcantara, llego al pueblo algo pronto y aproveche para ir a un bar y tomarme algo, ya que en casa no comi nada, la verdad que cuando son distancias cortas no me gusta comer casi nada, por que no se esta mucho tiempo corriendo, esa es la razon por la cual no comi nada estando en casa, en fin, estando ya en el bar pido un sandwich con un zumo de melocoton, acabo, y me voy donde daban los dorsales, ya se veian algunos galgos, es curioso, siempre que veo gente de calidad me pongo nervioso bueno, cojo el dorsal y me voy hablar con un familiar que es un tio abuelo mio, y casi siempre que voy a correr en alguna carrera el quiere venir para hacerme fotos, yo encantado que venga, bueno pues en esos momentos que estaba charlando con este familiar aparece el luisillo y me saluda, yo por supuesto me alegro de verlo y charlamos un ratillo, nos echamos unas risas y tambien unas foticos para el recuerdo, decido de irme con el, para saludar a sus compañeros de su club y a la vez irnos a calentar, estaba ya llegando la hora y nos fuimos a la linea de salida, para posicionarnos bien en la salida, dan el pistoletazo y yo salgo fuerte, mi intencion era ir con los de cabeza, para saber y comprobar hasta donde les podia seguir, estuve durante el primer km con los de cabeza, incluso me pude permitir el lujo de adelantar al javier diaz carretero, y a cristian benitez, por que queria darme ese regustillo de poder adelantarles a estas figuras, aunque fuese durante 3 minutos pero no penseis que esto lo hice en los primeros 100m nooo, este adelantamiento que les hice fue sobre los 900m o el primer km, esta locura mia sabia que al final me iba a costar caro, por que a partir del primer km ellos ya empezaron a tirar mas fuerte y a continuacion llegaba ya una subida que esto me dejo tocado de fuerzas, en fin, mi ritmo ya lo afloje un poco, he intente cojer mi ritmo habitual y lo mantuve casi toda la carrera, pero me notaba tocado y herido psicologicamente por no poder seguirles, toda la semana he estado tirandome faroles de que queria merendarme al panadero, pues, señores, me lo merende donde mas duele, llegando a META, hice un sprint de los mios y llegue antes que el a meta y lo caze, durante casi todo el trayecto de la carrera yo he ido por delante de el, pero el muy camonaso me adelanto en la ultima vuelta de tres que habia que hacer, yo pense que si no me sacaba mucha distancia podria cogerlo casi llegando a meta, por que yo tengo algo extra y es mi sprint final, y asi fue, que al final lo coji, en fin, la carrera fue de 6.300m con subidas y bajadas y repetirlas tres veces por que habia que darle 3 vueltas al recinto, y el tiempo que hice fue de 23'28 por mi reloj, y 23'29' por la organizacion, tiempo por km a 3'43, quede en el puesto de mi categoria, y en la general el 37, mis sensaciones fueron malas por cebarme al principio de la carrera, pero la medio arregle como pude, tambien quiero darle la enhorabuena al linense por cojer trofeo de su categoria que me parece que quedo el 6º, si, por que en esta carrera popular daban trofeo hasta el 6º clasificado de cada categoria, tambien cojio trofeo el panadero creo que como 4º o 5º, tambien de su categoria, el unico que no ha cogido trofeo de esta historia he sido yo, por quedar el 8º de mi categoria, para que veais que injusticia, yo llegar antes que ellos y no cojer trofeo
    enhorabuena paco,me encanta tu forma de plantear la carrera,y esa ambicion a tu edad,eres unico tio,me alegro un monton,de tenerte por aqui,das vidilla a esto,a sus pies,a mi me parece q has hecho una buena carrera,mis calculos mas o menos,han sido lo q has hecho,aparte de q habia sus cuestas,mas merito aun,sigue asi,q asi nunca podre pillarte pisha.
    Cita Originalmente escrito por linense Ver Mensaje
    Enhorabuena Paco ,estas que te sales,no tienes fin,te ha salido buena carrera,amen de las cuestas que tener tenia alguna.Respecto a el Panadero como tu le dices,solo decir que ganarle le has ganado,en 5 dias ha corrido 3 carreras,y en las tres ha hecho podio,pero que como vas a ver en las fotos,ha sido porque no te ha visto de venir,el iba frenando ya,estaba parando el crono mamon,eso si opino yo que es una injusticia y no lo de los podios.No te preocupes paquillo que yo mañana en el chino te compro una copita y te la mando por Seur,
    Aqui te mando el enlace del album para que documentes tu cronica
    Álbumes web de Picasa - linense - Carrera Popul...
    Nada,nada,tongo,tongo,estos funsionarios le dan copas,y paco q quedo antes,no le dan na,tongo en toa regla
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    luis, que quieres que te diga, el panadero miro para atras cuando aun faltaba para llegar a meta sobre 90 o 100m y el sabia que alguien iba detras de el, y que lo podrian cojer, no se, si el se dio cuenta que era yo, pero si que se dio cuenta de que alguien iba detras, entonces el, a darse cuenta apreto mas fuerte y yo igual, y faltando sobre 10 metros a meta lo caze,,
    Ahi,paco a darle caña a estos de la linea,q no se relajen,q les vamos a dar donde mas duele
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    mirar en las fotos, con que gesto de fuerza y sprint iba adelantando al panadero llegando a meta,.
    Un crack el paco vaya fuerza de la naturaleza,hay se ve el negro q llevas dentro,al final sale a la luz ya veras.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Consejos por paco gacela
    Por anónimo169 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 32
    Último Mensaje: 14-05-2010, 22:56
  3. 2ª subida a la fuente "el paco"
    Por strutterjavi en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 22-08-2007, 12:26