Atletismo
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Diario de Wkm42

  1. #121
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Borja??
    me gusta mas Borja Mari. es mas molon...osea...estupendo de la muerte.
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    Ganar no significa terminar en primera posicion. No significa batir a los demas. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros limites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad


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  2. #122
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    Cita Originalmente escrito por Wkm42 Ver Mensaje
    ah que tu también juegas? cuando quieras te doy una megapaliza que lo vas a flipar

  3. #123
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    Cita Originalmente escrito por Wkm42 Ver Mensaje
    ah que tu también juegas? cuando quieras te doy una megapaliza que lo vas a flipar
    Ahora se llama "megapaliza"???? yo de toda la vida he oido que se llamaba "el teto"
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  4. #124
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    Cita Originalmente escrito por yudox Ver Mensaje
    me gusta mas Borja Mari. es mas molon...osea...estupendo de la muerte.
    Si bueno, es por no darle más chaché... que se sube a la parra.
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  5. #125
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    Cita Originalmente escrito por Wkm42 Ver Mensaje
    joder, que vas a ser marica de verdad!!!, tanta pentanca...

  6. #126
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    Cita Originalmente escrito por Wkm42 Ver Mensaje
    joder, que vas a ser marica de verdad!!!, tanta pentanca...
    Tú no sabes lo que pone un chandal de estos azules con las rayitas blancas (que obviamente no es adidas porque es de antes del diluvio) una buena gorrita y un BASTÓN.... locuras de amor!!
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  7. #127
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    Así que jugar a eso, cuesta un pico.

    No se agacha ni dios a por las bolas!!!!!! (Esto me ha recordado el chiste del elefante y el conejo... las bolas.... ¿qué te meta las bolas?.... no las bolas de los ojos.... que se me salen.....)
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  8. #128
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Así que jugar a eso, cuesta un pico.

    No se agacha ni dios a por las bolas!!!!!! (Esto me ha recordado el chiste del elefante y el conejo... las bolas.... ¿qué te meta las bolas?.... no las bolas de los ojos.... que se me salen.....)






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  9. #129
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    quería poner muy viejo, pero la P no me dejaba. yo no tengo prisa!!!!!!
    Carreras temporada 2010-2011:
    medio maratón benidorm: 1hora 53' 12'' a 5'22''/km
    san silvestre santa pola (5440 metros): 22'19'' a 4'06''/km
    medio maraton santa pola: 1hora 50' 25'' a 5'14''/km

    carreras temporada 2011-2012:
    10km Abel Antón: 48' 32'' a 4'51''/km

  10. #130
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    Es bueno eso de saber que el wkm42 es un pijo Borja padelero y que el pollito es un mariconchi petanquero .

    Cambiando de tema, como vas con el fisio? descansado?

    Yo toy apuntado a la carrera de Murcia, a ver si nos vemos alli, yo me lo pienso tomar como un entreno, osea unos 53 minutos, pienso ir a ritmo de 20km. Ya me voy haciendo una idea de la media que me espera y buuuuufff .

    Bueno saludetes y a ver si haces una buena marca.
    Rendirse sólo es una opción si vuelves a intentarlo.

    Objetivos por conseguir:
    Progresar y disfrutar.
    Cross de Guardamar 6 Diciembre. 34:57
    Media Maratón de Torrevieja, mejorar 2:00:30.


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  11. #131
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    Suerte mañana señor VKm42.
    tu sal tranquilito y si ves q la edad no te premite dar más de ti, pues camina y tal. sabes? no fuerces. Es q es pasar de los 30 y ya no...no...

    Carreras temporada 2010-2011:
    medio maratón benidorm: 1hora 53' 12'' a 5'22''/km
    san silvestre santa pola (5440 metros): 22'19'' a 4'06''/km
    medio maraton santa pola: 1hora 50' 25'' a 5'14''/km

    carreras temporada 2011-2012:
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  12. #132
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    Mañana supongo que ire de blanco con la camiseta de la san valentin, si me veis pues eso, me saludais y esas cosas, será un placer conoceros a los foreros.

    Suerte para mañana, encima que no iba a ir rapido ahora menos con el dolor de garganta que tengo, espero que tengas mas suerte que yo.
    Rendirse sólo es una opción si vuelves a intentarlo.

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  13. #133
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    WKM42, Me cago en la mar, te ibas hacer una carrera y sin poder desearte suerte, a un casi paisano mio, menos mal que me he pasado por tu diario tio, son tantos los que mirar, bueno en fin, SUERTE para esa carrera y que todo te salga bien, venga , un saludo compi,

  14. #134
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    depende del dia de la semana....
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    a ver esa cronica de la carrera....

  15. #135
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    Enhorabuena por la carrera, Wkm42, mola mucho lo de correr por la ciudad de uno, en este caso, Murcia. Me alegro mucho por tus sensaciones en el día de hoy. Pero esto no ha hecho nada más que empezar, adelante, adelante

  16. #136
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    depende del dia de la semana....
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    muy bien, buena carrera y ademas delante de tu publico

    Yo estoy contigo, creo que es muy importante el trabajo de base, si pasas unos meses rodando y acumulando km, luego el trabajo de calidad se va asimilando mejor.

    Saludos.

  17. #137
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    Muy buena carrera!!! te he buscado pero me he dado cuenta que con camiseta negra y gorra habian muchisimos , he conocido a Villam y Gebre pero me has faltado tú, cuando nos veamos te invito a unas cañitas .
    Rendirse sólo es una opción si vuelves a intentarlo.

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  18. #138
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
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    Enhorabuena Wkm42
    Muy buena carrera y encima corriendo en casa, entre gente conocida... debe de ser maravilloso

    Saludos.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

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  19. #139
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    Enhorabuena, tio, quedate con tus sensaciones¡¡¡¡ tienes toda la temporada para más carreras, te has visto bien es lo importante

  20. #140
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    Fantastico tio, enhorabuena por la carrera, como te dicen, quedate con lo positivo, y es que tuvistes buenas sensaciones en la carrera, eso te hace motivarte mas y mas, fenomenal sigue asi tio

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