Atletismo
Página 361 de 484 PrimeraPrimera ... 361 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 7.201 al 7.220 de 9667

Diario de Fistro

  1. #7201
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    42
    Mensajes
    5.205
    ¿Y con todo ese polvo en el ambiente es recomendable correr o hacer algún tipo de ejercicio físico?

  2. #7202
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Sensacional, entreno de quitarse el sombrero.
    Andas fino, estas en el filo, ten cuidado.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  3. #7203
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Hoy está empezando a correr aire del norte y se está quitando la calima, así que, SI PUEDO, y lo pongo en mayúsculas porque es condicional a encontrar un huecoide de tiempo, si puedo, mañana vuelvo al monte a montiar otro potajito.

  4. #7204
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Tu tranquilo y no bajes los ritmos...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  5. #7205
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Amoraver burgués, espero que no olvides que es el goldo el que prepara un mediomaratau, el menda quiere correr un ultra de 80km y 8000mt de desnivel, a ver si crees que eso se hace con 60km llanos a la semana

  6. #7206
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.556
    Equipo
    Atlas
    Ah! entonces yo voy a correr con el goldo? yo que quería correr con el fistro

  7. #7207
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    el goldo es el grantito, yo soy el goldito ceboso y el fistro, mi tito fallecido, un ídolo de masas

  8. #7208
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    ¿Y con todo ese polvo en el ambiente es recomendable correr o hacer algún tipo de ejercicio físico?
    ¡Pervertido, grosero!......esto es una indcencia!!!

    ¿En Canarias se dice "calimar"?...¿calimamos, nena?...suena fatal.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  9. #7209
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Edad
    40
    Mensajes
    3.257
    Equipo
    Quemasuelas
    Jacemos el amor Pisha ?,no es que suene mucho mejor

    Un andaluz hablando de particularidades idiomáticas .......Dios llévame yaaaaaaa
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  10. #7210
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.556
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Ironpit Ver Mensaje
    Jacemos el amor Pisha no es que suene mucho mejor
    SHOSHI!!!!
    En Cadiz a la gente se las llama por su sexo: Si es chico "pisha" y si es chica "shoshi"
    Así que la frase, dicha por un tío sería "Jacemos el amor, shoshi" ... aunque no son tan finos ...

  11. #7211
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Eh, eh, eh!!! que cuando un andaluz se pone tierno, se le hace el "shishi" pepsicola a la más pintá...y no digamos al revés .
    El caso es que yo soy más de la parte de Murcia....

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  12. #7212
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468

  13. #7213
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Un diálogo profundo - YouTube

  14. #7214
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Edad
    40
    Mensajes
    3.257
    Equipo
    Quemasuelas
    No hay ser más irresistible que un canario,es pisar la península y hacer extragos,ya se sabe el plátano canario es único y sin igual,no una banana cualquiera

    Como decía Arguiñano "si no tiene pintitas no es bueno"

    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  15. #7215
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    43
    Mensajes
    5.358
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Que no insistas, no voy a regalarte el ambit para la carrera de agosto
    habia que intentarlo
    un saludo

  16. #7216
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    ¡Me han patateado el diario!

    Yo que venía tan ufano a contar que he hecho 9km en cinta, inclinación del 1%, en 45' (5'00"/km), y me encuentro este cúmulo de zafiedades ... os voy a lavar la boca con lejía.

    Pues eso, potajito tranquilo de recuperación. De aquí en adelante creo que haré estos entrenamientos cortitos en casa, no me da tiempo de aburrirme, son solamente 45', y me evito el lío de ir al parque y demás. Así dejo los intervalos para la zanja, las tiradas para el monte y las recuperaciones para la cinta y Terraplane


    ERROR: If you can see this, then YouTube is down or you don't have Flash installed.



    creo que esta canción será el lema de la próxima campaña de la renta

  17. #7217
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.177
    Eh, que yo no he dicho nada y que yo sepa soy el único patatero por aquí
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  18. #7218
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.535
    Como está el patio, señoras, como está el patio.

    ¿Recuperar 45' a 5'/km?...así nunca llegarás a nada en esta vida. Con lo que tu has sido....
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  19. #7219
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Un mito que se desvanece ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #7220
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    28
    Mensajes
    4.539
    Buena paciencia hay que tener para hacer eso en cinta, porque yo he probado y a los 20 minutos estoy hasta los...

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22