Atletismo
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Diario de Fistro

  1. #7461
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    28
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    4.542
    A abrigarse bien y recuperarse lo antes posible!

  2. #7462
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.178
    Cuidate y no se te ocurra intentar recuperar todo el km el domingo que te vemos capaz
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  3. #7463
    Fecha de Ingreso
    May 2009
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    En el Norte jaja
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    48
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    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Animoooo! Cuidate muuucho
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  4. #7464
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
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    47
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    4.758
    Lo que no consiguen ni el raciocinio ni el conocimiento, lo impone un simple virus ...te va a venir incluso bien, aunque me maldigas.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  5. #7465
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Venga D@vid, a recuperarse pronto y bien

  6. #7466
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    8.306
    El amado lider ha estado ayer todo el día de acuestating en la cama, hoy ya está trabajando para su fiel pueblo, esperemos que en 48h lo veamos haciendo gala de formidable, incomparable y siempre espectacular forma física por el monte.


  7. #7467
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    2.414
    Si ya decia yo que tu no ibas a estar tranquilito en la cama como todo el resto de mortales cuando tenemos gripe
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  8. #7468
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    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    El amado lider ha estado ayer todo el día de acuestating en la cama, hoy ya está trabajando para su fiel pueblo, esperemos que en 48h lo veamos haciendo gala de formidable, incomparable y siempre espectacular forma física por el monte.

    Lo dicho, burdas excusas ... mas cuento que Calleja ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  9. #7469
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    El amado lider ha estado ayer todo el día de acuestating en la cama, hoy ya está trabajando para su fiel pueblo, esperemos que en 48h lo veamos haciendo gala de formidable, incomparable y siempre espectacular forma física por el monte.


    Jajajajaja jajajajaja
    Ya te valeeeeee Fistro jajajajaja

    Si estas trabajando es que que vamos remontando pero.... Trabaja menos y entrena mas jajajaja

    Fue ien tu día?
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  10. #7470
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    May 2011
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    7.105
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    El amado lider ha estado ayer todo el día de acuestating en la cama, hoy ya está trabajando para su fiel pueblo, esperemos que en 48h lo veamos haciendo gala de formidable, incomparable y siempre espectacular forma física por el monte.

    Lo tenemos clarinete. Ya te esperamos para que nos cuentes.

  11. #7471
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Lo tenemos clarinete. Ya te esperamos para que nos cuentes.
    El clarinete se convierte en lira de Nerón, aún seguimos renqueantes, por lo que dudo que mañana haya entrenamiento, a lo sumo un poco de cinta y eso si mejoro

  12. #7472
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    El clarinete se convierte en lira de Nerón, aún seguimos renqueantes, por lo que dudo que mañana haya entrenamiento, a lo sumo un poco de cinta y eso si mejoro
    Ya veremos, jajjaajajaja.

  13. #7473
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    Aug 2012
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    Santa Cruz de Tenerife
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    39
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    Autobús Escoba
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    El clarinete se convierte en lira de Nerón, aún seguimos renqueantes, por lo que dudo que mañana haya entrenamiento, a lo sumo un poco de cinta y eso si mejoro
    Que ya nos vamos conociendo...mañana dirás que empezaste en la cinta pero sin ganas, que 5 que si 10 que si...etc...y luego te marcas un maratau en cinta con reguero de mocos incluido! jajajaja!

  14. #7474
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    Mar 2011
    Edad
    47
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    12.276
    Buenas, llega la mejoría o que? que un resfriao no dura tanto leches?


  15. #7475
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
    Localización
    Al-Andalus
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    4.232
    Vaya excusa más barata, ¿David no corre por un simple catarro?, Como va cambiando el mundo.


    Ánimo David, por ahí hemos pasado casi todos.

  16. #7476
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    2.688
    Respondo yo que, aunque enterrado, estoy más vivo que la piltrafa de mi sobrinico ... creo que científicos del csi van a tomar muestras de su sangre por si ha sido atacado por algún malvado gen alienígena ... esto no es una gripe, es la caída de troya

    1 semana sin hacer nada y supongo que hoy tampoco, verlo da grima.

  17. #7477
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
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    40
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    3.257
    Equipo
    Quemasuelas
    Mira a ver si te inocularon la bacteria asesina que fulmino a Chávez jajajaja por daños zanjiles continuos a los parques urbanos.

    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  18. #7478
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
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    48
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    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Animooooo que no se diga que un simple virus va a poder contigo... Además esta semana seria de tránsito el trabajo ya esta hecho además lo importante eres tu así que... Mimaste... Cuídate... Y portate bien... En 2 días estarás como nuevo ya lo veras!!! bueno lo veremos (Muñecote que guiña)
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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    Impossible is nothing!.

  19. #7479
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
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    12.880
    Bueno, nada nuevo, grima siempre ha dado y en cuanto a lo de correr, ya sabíamos que en el fondo era débil, un efímero ídolo con pies de barro.
    Fue ofrecerme a salir con él el próximo sábado y cargarse de excusas ...
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #7480
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
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    7.535
    He visto naves de guerra ardiendo más allá de Orión. He visto rayos resplandecer en la oscuridad, cerca de la puerta de Tanhauser. He visto crecer la hierba en la zanja. Todos esos…momentos se perderán…en el tiempo. Como…lágrimas…en la lluvia. Es hora…de......
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

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