Atletismo
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Diario de Fistro

  1. #7501
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    Tranqui que ya iras carburando, ahora es lo que toca, te habras quedado de defensas bajo minimos
    un saludo

  2. #7502
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    Un mal potaje de de 15km...
    Que pretendías?... Ir cantando bajo la lluvia?
    Pa matarlo!
    Quinceeeeeeeeeee km parece que.... esto no cuenta y solo las malas sensaciones
    Sabes que?
    Quinceeeeeeeee collejas te daría yo! Jajajajaja
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  3. #7503
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
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    La Robla - León
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    Paciencia compañero, qué después de ese trancazo que has tendio, es imposibel que estes a tope.
    Como tu dices, volverán las oscuras golondrinas y a volar monte arriba otra vez!!

  4. #7504
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    Dec 2011
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    trata de enrocarte David, por dios, trata de enrocarte ...
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  5. #7505
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    Nov 2009
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    5.205
    Vaya un rudo montañero de pacotilla que estás hecho.... Anda y tira para Segovia a ver si allí consiguen hacer de ti una persona de provecho.

  6. #7506
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Vaya un rudo montañero de pacotilla que estás hecho.... Anda y tira para Segovia a ver si allí consiguen hacer de ti una persona de provecho.
    Lo trataremos pero esto tiene toda la pinta de ser un caso perdido.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #7507
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    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Buena matización.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  8. #7508
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    May 2011
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    A perro flaco, todo son pulgas


    Tipo: Refrán

    Idioma: Español

    Enunciado: A perro flaco, todo son pulgas

    Ideas clave: Desgracia

    Significado: Se aplica este refrán cuando la desgracia se ceba en los desvalidos, los pobres, los débiles, los que están abatidos.

    Ahora resulta que tengo conjuntivitis en ambos ojos, por lo que o me pongo gafas oscuras o parezco rocky balboa, manda webs.

  9. #7509
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    Atlas
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Ahora resulta que tengo conjuntivitis en ambos ojos, por lo que o me pongo gafas oscuras o parezco rocky balboa, manda webs.
    Uno ciego y la otra torcida ... pues que bien vamos. ¿Cuando llegas a la península?

  10. #7510
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    En principito llego mañana por la tarde/noche a Siberia.

  11. #7511
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    May 2011
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    8.306
    Ya tengo entrenamiento de pago para el día 5 de mayo



    Me tomaré los 40km como salida dominical, sin prisas, tal y como hice el año pasado.

    pd (eso si sobrevivo del escorbuto, tifus, peste negra, sarna y viruela)

  12. #7512
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    Nov 2008
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    Pues ya conoces el número de este abonado.
    Luis y Monica e Iñaki y Noe también llegan mañana hacia las 21:00
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  13. #7513
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    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Pues ya conoces el número de este abonado.
    Luis y Monica e Iñaki y Noe también llegan mañana hacia las 21:00
    Nosotros seremos los últimos en llegar el viernes. Los gintonic nos gustan de bombay shapphire y poco cargados.

  14. #7514
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    May 2011
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    En "Siberia" hace fresco, así que olvida la camisa estampada. jajaja.

  15. #7515
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Jajajajajajaja todo el mundo con mascaras.... Que llegan los virus a Segovia jajajajajajaj

    Suerte Fistro... Que no se diga que te achicas... No hay dolor... Con el cuchillo entre los dientes y a por todasssss... O por lo menos a por lo que puedas... Y un poco mas
    Disfrutaaaaaaaaa todo y mas!

    Y pensar que yo lo conseguí gracias a ti.... Que pena no estar ahí¡
    Es comer tu postre no te creas jajajajajajaj
    Abrazo campeon
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  16. #7516
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    Vitoria
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    8.177
    Vas a llegar a Segovia en las peores condiciones posibles, después de una gripe de semana y sin entrenar y pa co**nes con gafas tipo Steve Wonder.

    Estas hecho una piltrafilla.

    Que lo pases muy bien en Segovia, porqué de correr darás un paseo de 21km y me da que poco más.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  17. #7517
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
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    7.534
    ¿lo de Segovia es este domingo?...pásalo bien y procura sudar mucho que creo que te van a dar un abrazo al acabar
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  18. #7518
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    Feb 2012
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    Niño tu ve a Segovia que si al final no puedes hacer el sub 2h por lo menos vas a poder alimentar esa goldura que tienes porque mira que se come mal alli en Segovia entre cochinillos, corderos y demás viandas que hay por alli seguro que en el avión de vuelta pagas sobrepeso
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  19. #7519
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    Jul 2011
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    Quemasuelas
    Tira paaaaa laaaaannntttteeee jjjuuuuuuurrrrrriiiiiaaaaaa y que no se diga,demuestra que si no hemos ganado el reto es porque no hemos querido
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  20. #7520
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
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    Santa Cruz de Tenerife
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    2.513
    Equipo
    Autobús Escoba
    No dejes de llevarte los gayumbos térmicos, de esos de cuerpo entero con ventanuco trasero para los desalojos, que con el pelete que hace en segovia verás tú!

    Pasatelo genial y disfrutalo tío!!!!

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