Atletismo
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Diario de Fistro

  1. #9441
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    Jan 2014
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    Fuera de coñas estas hecho una sílfide y muy guay el portachip, es cómodo?.

  2. #9442
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    May 2011
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    Hola portachipes,

    Hoy temprano 40' de estática garajil, estoy tan liado que creo que tendré que dejar las pesas de patas para la noche.
    He estado mirando los númberros de enero que, maromenos, se corresponden con estas alturas de plan y son francamente mejores. La verdad es que cada vez me está preocupando más la gluss, ¿a que no voy a llegar? O me pongo ya las pilas o voy a saber lo que es una retirada indecorosa. La cosa pinta mal.

    pd (el portachipes es lo más cómodo que he visto, ni te acuerdas que lo llevas)

  3. #9443
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    Como que la cosa pinta mal???, alla esta Octubre¡¡¡, no te pongas melodramático jajaja

  4. #9444
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    Jan 2014
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    Salvo que pares por San Fermín vas bien de tiempo ; respecto a comparar ahora con Enero ten encuenta el cabio de tiempo y la alergia .

    Saludos.

  5. #9445
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    Sí, sí, octubre, pero ya los tengo por corbata




  6. #9446
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Sí, sí, octubre, pero ya los tengo por corbata



    Pues así enrollada parace papel higíenico. La puedes aprovechar también para el canguele ese que está entrando.

    Madredelamorhermoso, que llorismos. Enero es enero, junio, es junio y octubre es octubre. Esto es como la bolsa: rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras. Pues donde pone "rentabilidades", pon "ritmos" o "estados de forma" y sigue entrenando sin presiones, que en un mes la botella pasa de estar medio vacía a medio llena.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  7. #9447
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    Cada vez D@vid me parece más D@avinia
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    Mi Diario

  8. #9448
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    Que sepais que de retirarme en la Bluetrail, vosotros correis con mis gastos de avión y hotel

  9. #9449
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Que sepais que de retirarme en la Bluetrail, vosotros correis con mis gastos de avión y hotel
    Y repatriación del cadáver... supongo que también, no?
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  10. #9450
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    ¡¡¡ ¿Qué me lloras, alma de cántaro ? !!!

    Si faltan 4 meses. Además, en los números es muy probable que también ifluya la caló. A más caló, más pulsaciones.


    PD: antes de la prueba no olvides poner a mi nombre todos los artilugios por si acaso
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  11. #9451
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    May 2011
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    Reid, reid, pero acabo de ver el precio del lote de 30 geles (47€) y me están dando ganas de morirme ya y no esperar a octubre Paco olmo el 310xt cada vez funciona peor, seguro que un día me deja tirao, amoraver, ¿otros 200€ en un puñetero reloss? Juro por espinete que cuando mesescacharre me pensaré muy seriamente si comprar un garmineto o non, esto de tener que "renovar" cada 2 ó 3 años me parece una tomadura de pelo.

  12. #9452
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    Haz como yo y entrena menos... el relós te llegará a durar hasta diez, si diez, años más...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  13. #9453
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    Hola recuperadores,

    Hoy he hecho caso a Lenon y he preferido no entrenar:

    -Potaje asfalto 25km - 4'34" - 168ppm/R2
    *4km calentamiento - 4'52"
    *6km - 4'15"
    *4km R1 - 4'53"
    *1km - 4'21"
    *1km - 4'18"
    *1km R1 - 4'48"
    *1km - 4'15"
    *1km R1 - 4'51"
    *1km - 4'08"
    *1km R1 - 4'51"
    *1km - 4'07"
    *1km R1 - 5'08"
    *1km - 3'55"
    *1km R1 - 5'15"

    Pues he improvisado un poco, la verdad es que me tocaban 15km con 5km centrales a 4'30", pero como Lenon me dijo que no entrenara, no entrené. A partir del km 21 sí noté que me faltaba líquido, no llevé, y quizá un gel o algo, porque se ve claramente que al bajar de 4'10" los km, el posterior R1 era cada vez peor. En cualquier caso, entrenamiento seudofileteado para que el corazón de melón se vaya haciendo sandía.
    Mañana toca una horita o así, y a ver si me espabilo y hago pesas de patas, que ayer me escaqueé


  14. #9454
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    D@avid: Cobro 10 euros por hacer una ultra
    Fistro: ¿Y por no hacerla?
    D: Entonces 15
    F: Pues tome 5 y no venga más
    D: ¿Que no venga a entrenar?
    F: Si, no vuelva a entrenar, no le quiero volver a ver por aqui
    D: Pero si no entreno no corro, y si no corro, sale más caro
    F: ¿Cuanto cobra por no entrenar?
    D: Oh, por no entrenar son 20
    F: Entonces deme vd. 7 pavos a mí y no haga nada.
    D: Si no hago nada, sale todavía mas caro
    F: ¿Cuanto cobra por no hacer nada?
    D: Oh eso no podría vd. pagarlo.

    ¡¡Jodó tu!! entrenaco de los buenos, buenos oiga. Señora no busque más, esto es la calidad que andaba vd. buscando.
    Y acabando por debajo de 4'/km.....¿veías curvarse el espaciotiempo?.
    _______________________________
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  15. #9455
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    Aug 2013
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    Después de tanta queja vas y te cascas semejante entreno.
    Tu lo que eres es un LLORON!!!

  16. #9456
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    Hola ayoze´s worlds,

    Hoy tocaba algo suave cual culete de chancho:

    -Torrezno 12km - tierra - 5'18" - 145ppm

    El tocinete se ha asado en esa zanja, ¡que caló, maremía!; entre que tenía cargado el adductor derecho, que hacía 30º, que en ese parque no hay sombra, y que me topé con un habitual, pues trote cochineiro y punto peloteira. Sé que no tardaré mucho en tener que entrenar de noche, simplemente me siento cual churro con chocolate, eso sí que es un forno di pietra y no las pizzas de casa tarradellas

    Que sí, que intentaré hacer pesas de piernas esta noche, no insistais, que llevais todo el día con la matraquilla


  17. #9457
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    Acabo de recibir un emilio donde se me dice que air europa ha cancelado los vuelos Madrid/Oviedo y Oviedo/Madrid, pero como son "asín" me han ofrecido trayectos alternativos:

    IDA

    UX9049 /TENERIFE NORTE MADRID 2 1440 1830

    UX9172 /MADRID 2 GRAN CANARIA 2005 2200

    UX7210 /GRAN CANARIA OVIEDO 0805+1 1200+1
    VUELTA

    UX7216 /OVIEDO LANZAROTE 1 1545 1730

    UX9076 /LANZAROTE 1 MADRID 2 1830 2205

    UX9059 /MADRID 2 TENERIFE NORTE 0705+1 0855+1
    Amoraver que me aclare:

    Me quieren hacer salir un jueves de Tenerife a Madriz, luego de Madriz a Gran Canaria, pegarme toda la noche tirado en el aeropuerto y por la mañana ir a Oviedo.
    Luego a la vuelta, el martes me mandan a Lanzarote, por la tarde voy a Madrizz, me vuelven a dejar tirado en el aeropuerto hasta que de Madrid vuele a Tenerife.



    Y voy yo y me chupo el dedo, manda, pero manda webs con air europa.

  18. #9458
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Acabo de recibir un emilio donde se me dice que air europa ha cancelado los vuelos Madrid/Oviedo y Oviedo/Madrid, pero como son "asín" me han ofrecido trayectos alternativos:

    IDA



    VUELTA



    Amoraver que me aclare:

    Me quieren hacer salir un jueves de Tenerife a Madriz, luego de Madriz a Gran Canaria, pegarme toda la noche tirado en el aeropuerto y por la mañana ir a Oviedo.
    Luego a la vuelta, el martes me mandan a Lanzarote, por la tarde voy a Madrizz, me vuelven a dejar tirado en el aeropuerto hasta que de Madrid vuele a Tenerife.



    Y voy yo y me chupo el dedo, manda, pero manda webs con air europa.

    David eso es coña tuya no, no puedo creerme que ralmente te hayan ofrecido eso
    Mi Diario: Diario de Ertopotapirao

    Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015

    ”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)

    Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa

  19. #9459
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    Estos de Air Europa toman droja en el colacao o que?

    Si te parece bien... vuela a Madrid, te coges un autobus de la Continental o Alsa o como webs se llame ahora a Burgos (+-18 pavos) y de ahí te llevo yo a Cangas de Onis el viernes. El domingo lo mismo pero al revés...

    Y si te molesta el golor de mis pinreles y de mi sobaco... en Madrid te coges un vehículo de alquiler de 4 ruedas y te desplazas por la oronda geografía goda, que tampoco es tan extensa...

    Hala... un nuevo problema resuelto por... Lenon
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  20. #9460
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    ¿Coña? Sí, sí

    ESTIMADO CLIENTE:



    LA LINEA AEREA HA REALIZADO UN CAMBIO EN SU RESERVA.

    A CONTINUACION LE ENVIAMOS EL NUEVO ITINERARIO DEL VUELO.

    RECUERDE QUE DEBERÁ RESPONDER SOBRE ÉSTE MAIL SI ESTÁ CONFORME O NO PARA PODER SOLICITAR NUEVAS OPCIONES A LA LINEA AÉREA.



    ************************************************** ************************************************** *************

    VIAJES TUBILLETE NO SE HACE RESPONSABLE DE CUALQUIER CONTRATIEMPO EN SU RESERVA AL NO RESPONDER ÉSTE MAIL. RECUERDE RECONFIRMAR EL HORARIO DE SUS VUELOS 48 HORAS ANTES DE LA SALIDA DEL MISMO.

    ************************************************** ************************************************** *************




    CANCELACION DE VUELO Y OPCIONES POR COMPAÑIA AÉREA



    SU ITINERARIO

    PASAJERO(S): FISTRO

    LOCALIZADOR DE RESERVA: patatín

    FECHA DE ENVIO DEL ITINERARIO: 13 JUNIO 2014

     

    INFORMACION DE CONTACTO

    -----------------------------------------------------------------------------

    AGENCIA: VIAJES TU BILLETE

    FERNANDO BEUTELL 15

    STA CRUZ DE TENERIFE

    STA CRUZ DE TENERIFE

    SPAIN

    CORREO ELECTRONICO: INTERNET@TUBILLETE.COM

    TELEFONO: TBA

    FAX: TBA







    VIE 19 SEPTIEMBRE 2014 VUELO - TENERIFE ES A MADRID ES

    -----------------------------------------------------------------------------

    SALIDA: 19 SEP 07:15 - TENERIFE NORTE

    LLEGADA: 19 SEP 11:05 - BARAJAS, TERMINAL: 2

    VUELO: UX 9045 - AIR EUROPA

    LOCALIZADOR AEROLINEA: patatán

    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

    ESTADO DE LA RESERVA: CONFIRMADO

    CLASE: ECONOMICA (T)

    VUELO NO FUMADORES

    DURACION: 02:50

    COMIDA: COMIDA Y BEBIDA DE PAGO

    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

    DUENO DEL AVION: UX AIR EUROPA

    EQUIPO: BOEING 737-800

    OPERADO POR AIR EUROPA, UX

     



    CANCELADO



    UX7405 T 19 SEPTIEMBRE 5 MADRID OVIEDO 1415 1540





    CANCELADO





    UX7410 T 22 SEPTIEMBRE 1 OVIEDO MADRID 1215 1340





    LUN 22 SEPTIEMBRE 2014 VUELO - MADRID ES A TENERIFE ES

    -----------------------------------------------------------------------------

    SALIDA: 22 SEP 15:00 - BARAJAS, TERMINAL: 2

    LLEGADA: 22 SEP 16:50 - TENERIFE NORTE

    VUELO: UX 9048 - AIR EUROPA

    LOCALIZADOR AEROLINEA: patatín

    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

    ESTADO DE LA RESERVA: CONFIRMADO

    CLASE: ECONOMICA (T)

    VUELO NO FUMADORES

    DURACION: 02:50

    COMIDA: COMIDA Y BEBIDA DE PAGO

    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

    DUENO DEL AVION: UX AIR EUROPA

    EQUIPO: AIRBUS INDUSTRIE A330-200

    OPERADO POR AIR EUROPA, UX

     

    BILLETE(S) AEREO(S)

    -----------------------------------------------------------------------------



    AL ESTAR CANCELADOS SUS VUELOS LA COMPAÑÍA AÉREA LE OFRECE LAS SIGUIENTES OPCIONES:




    DIA 18 SEPTIEMBRE TRAMO DE IDA:

    UX9049 /TENERIFE NORTE MADRID 2 1440 1830

    UX9172 /MADRID 2 GRAN CANARIA 2005 2200

    UX7210 /GRAN CANARIA OVIEDO 0805+1 1200+1

    DIA 23 SEPTIEMBRE TRAMO DE VUELTA:

    UX7216 /OVIEDO LANZAROTE 1 1545 1730

    UX9076 /LANZAROTE 1 MADRID 2 1830 2205

    UX9059 /MADRID 2 TENERIFE NORTE 0705+1
    Es que parece coña, porque mandarme de OVIEDO a ¿LANZAROTE?, luego a MADRID para volver a TENERIFE, pero no lo es. Voy a pedir el reembolso, donde pierdo gastos de gestión, lógicamente, y dicen que me contestarán en 30 días, porque está en manos de AirEuropa decidir sobre el reembolso .
    Ir, iré a Asturias, pero ahora ya no sé si volar a Bilbao, a Madrizz y coger bus/tren, o yo que sé. Porque veo vuelos a Bilbao y son con ....


    AIR EUROPA



    En finsss, que lo mismo me quedo en los madriles y cojo tren o bus para el polo norte asturiano.

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