Atletismo
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Dietario/diario de un "gula"

  1. #681
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    2.732
    Cita Originalmente escrito por jofemodu Ver Mensaje
    Qué significa eso?

  2. #682
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    A ok Mali, ahora hablando serio opino como tú el día que desaparezcan las fronteras y los problemas de territorios el mundo será un sitio mejor. Al fin y al cabo todos somos seres humanos y es lo que importa no importan ni clases sociales,razas...
    Exacto

  3. #683
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    Aug 2010
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Qué significa eso?
    que ya no se lo que tengo que pensar respecto al colesterol y los huevos
    Carreras temporada 2010-2011:
    medio maratón benidorm: 1hora 53' 12'' a 5'22''/km
    san silvestre santa pola (5440 metros): 22'19'' a 4'06''/km
    medio maraton santa pola: 1hora 50' 25'' a 5'14''/km

    carreras temporada 2011-2012:
    10km Abel Antón: 48' 32'' a 4'51''/km

  4. #684
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por jofemodu Ver Mensaje
    que ya no se lo que tengo que pensar respecto al colesterol y los huevos
    muy sencillo, no comas tantos huevos de gallinas de color marron y tendras menos coleopteros, quiero decir colecterol,,,,,,,, yo he leido donde sea que los huevos blancos son mejores que los huevos marrones,,,, se me a ocurrido una idea dani, voy hacerme una tortilla de dátiles haber como sabe,

  5. #685
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    muy sencillo, no comas tantos huevos de gallinas de color marron y tendras menos coleopteros, quiero decir colecterol,,,,,,,, yo he leido donde sea que los huevos blancos son mejores que los huevos marrones,,,, se me a ocurrido una idea dani, voy hacerme una tortilla de dátiles haber como sabe,
    tortilla con datiles,jajaja.

    No ahora en serio,tengo la duda si esos batidos con tropecientos guevos,son enteros o solo claras,porque si son enteros,la de redios,como se nos va la olla,si 7 o 8 claras de huevos,es lo q usan los tontos q levantan solo pesitas,vamos los de la vigorexia,vaya terminos para decir los chutaos de esteroides

  6. #686
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    9.873
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    tortilla con datiles,jajaja.

    No ahora en serio,tengo la duda si esos batidos con tropecientos guevos,son enteros o solo claras,porque si son enteros,la de redios,como se nos va la olla,si 7 o 8 claras de huevos,es lo q usan los tontos q levantan solo pesitas,vamos los de la vigorexia,vaya terminos para decir los chutaos de esteroides
    hombre, lo mas sano seria tortillas de solo claras de huevo,,,, pero de vez en cuando te puedes comer una tortilla a la francesa que no pasa nada,, tu anatomía no va a variar, por que comas huevos de avesrtuz refritos a los rayos de sol del desierto del sahara

  7. #687
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    14.371
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    hombre, lo mas sano seria tortillas de solo claras de huevo,,,, pero de vez en cuando te puedes comer una tortilla a la francesa que no pasa nada,, tu anatomía no va a variar, por que comas huevos de avesrtuz refritos a los rayos de sol del desierto del sahara
    El gula,a visto q yo me voy a pasar a correr triss,y se quiere poner fuertote,para impedirlo

  8. #688
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    tortilla con datiles,jajaja.

    No ahora en serio,tengo la duda si esos batidos con tropecientos guevos,son enteros o solo claras,porque si son enteros,la de redios,como se nos va la olla,si 7 o 8 claras de huevos,es lo q usan los tontos q levantan solo pesitas,vamos los de la vigorexia,vaya terminos para decir los chutaos de esteroides
    Yo meto casi todas las yemas como el gula que soy
    Una tortilla de claras tampoco me parece tan exagerado, yo alguna vez me he hecho con queso rellenitas

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    muy sencillo, no comas tantos huevos de gallinas de color marron y tendras menos coleopteros, quiero decir colecterol,,,,,,,, yo he leido donde sea que los huevos blancos son mejores que los huevos marrones,,,, se me a ocurrido una idea dani, voy hacerme una tortilla de dátiles haber como sabe,
    coleópteros=escarabajos
    pues ni idea si los blancos son mejor que los marrones ,creo que no tiene que ver
    Eso debe de estar malo y mira que me gustan los dátiles


    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    hombre, lo mas sano seria tortillas de solo claras de huevo,,,, pero de vez en cuando te puedes comer una tortilla a la francesa que no pasa nada,, tu anatomía no va a variar, por que comas huevos de avesrtuz refritos a los rayos de sol del desierto del sahara
    lo que importa es el total calórico yo NO como nada de fritos, bollería industrial...

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    El gula,a visto q yo me voy a pasar a correr triss,y se quiere poner fuertote,para impedirlo
    De aquí a que tú aguantes 500m nadando estoy bajando de 30min el 10km

  9. #689
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por jofemodu Ver Mensaje
    que ya no se lo que tengo que pensar respecto al colesterol y los huevos
    El problema mundial de la aliemntación reside hoy en día en la desinformación y en los intereses comericales y a parte de que un gran colectivo de nutricionistas,médicos,endocrinos no se reciclan y siguen ciñéndose a los que estudiaron hace siglos.
    La yema es lo mejor del huevo(vitaminas A, D, E y K, luteína) como decía por ahí si tu siguieras una dieta muy pobre en colesterol no sería tan extraño que pudieses tener colesterol alto.
    Lo único que hay que controlar del huevo es las grasas que aporta dependiendo de tu dieta, personalmente entre meter carbohidratos o grasas prefiero meter grasas.

    Cuando trabaje profesionalmente o me tocara seguir el guión, seguirme a lo que se sigue pensando porque me pueden llover palos o montar mi propia consulta cosa que veo difícil money money.

    Hay muchas más creencias nutricionales sin un fundamento científico/empírico o con muy poco fundamento. De inconcluentes estudios se han sacado unas afirmaciones a gran escala y hoy en día son totalmente creíbles. Como un amigo culturista que me decía que por la noche catabolizaba(perdía) músculo jajaja

  10. #690
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    Peaso,aunque la yema sea buena,7 huevos es demasiao mondri,jajaja,ademas,vas arruinar a tus padres,jojojojo.

    He,q yo en el mar,nado bastante,tu a la cinta a correr y a nadar a la bañera,jajajaja.

  11. #691
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Peaso,aunque la yema sea buena,7 huevos es demasiao mondri,jajaja,ademas,vas arruinar a tus padres,jojojojo.

    He,q yo en el mar,nado bastante,tu a la cinta a correr y a nadar a la bañera,jajajaja.
    pero si los huevos están tirados más cuesta un filete de salmón que 6huevos (la docena sale a euro y poco o menos)
    Si que es abusar un poco pero no me preocupa...

    Bastante son 5min? De la orilla a la boya por norma son 200m así que ya sabes Y si no hay boya mira a ver si cruzas el estrecho

  12. #692
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Peaso,aunque la yema sea buena,7 huevos es demasiao mondri,jajaja,ademas,vas arruinar a tus padres,jojojojo.

    He,q yo en el mar,nado bastante,tu a la cinta a correr y a nadar a la bañera,jajajaja.
    lo que va a ruinar va ser todas las granjas de españa, pobres gallinas ponedoras de huevos, se les van ha desplumar y a escocer el culete de tanto poner huevos, para que el dani se los coma,

  13. #693
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    lo que va a ruinar va ser todas las granjas de españa, pobres gallinas ponedoras de huevos, se les van ha desplumar y a escocer el culete de tanto poner huevos, para que el dani se los coma,
    entre eso y la fruta

    Me comía hasta los gusanos si hcicera falta encima llevan muchas más proteínas que la carne así que si queréis proteína tirada de precio,ecológica, jugos iros al bosque más cercano y coged unos cien gramos. Un pequeño chorro de aceite en la plancha y a la yo les echaría un poco de queso por encima
    No va en broma yo me los comía, no le hago asco a nada. Yo por lo menos todo lo que no me gusta al comerlo 2-3 veces ya lo encuentro rico.

  14. #694
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    entre eso y la fruta

    Me comía hasta los gusanos si hcicera falta encima llevan muchas más proteínas que la carne así que si queréis proteína tirada de precio,ecológica, jugos iros al bosque más cercano y coged unos cien gramos. Un pequeño chorro de aceite en la plancha y a la yo les echaría un poco de queso por encima
    No va en broma yo me los comía, no le hago asco a nada. Yo por lo menos todo lo que no me gusta al comerlo 2-3 veces ya lo encuentro rico.
    juaassssss, pero dani, tu te comerias estos gusanos fritos y crujientes con un poco de queso rayado parmesano??
    Miniatura de Adjuntos Dietario/diario de un "gula"-comer-gusanos-ricos-y-baratos-jpg  

  15. #695
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    juaassssss, pero dani, tu te comerias estos gusanos fritos y crujientes con un poco de queso rayado parmesano??
    fritos no, no como fritos y la cabeza se la quitaba y los metía entre verduras o les echaba queso manchego gratinado. Una vez te acostumbras no es problema, cuando pierdes ese miedo interno después caen como churros

  16. #696
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    joder... que voy a cenar en un ratillo...
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  17. #697
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    Pero paco,no sabemos leerr,los titulos de los diarios,el ya se denomina,"gula",ala el tio peca q no veas,jajaja,si esq somos de un cateto.

  18. #698
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    fritos no, no como fritos y la cabeza se la quitaba y los metía entre verduras o les echaba queso manchego gratinado. Una vez te acostumbras no es problema, cuando pierdes ese miedo interno después caen como churros
    como churros dice juaaasss
    Miniatura de Adjuntos Dietario/diario de un "gula"-churros-jpg  

  19. #699
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    joder... que voy a cenar en un ratillo...
    Prueba cucarachas al pimpim,no veas q proteina mas escelsa

  20. #700
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    joder... que voy a cenar en un ratillo...


    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Prueba cucarachas al pimpim,no veas q proteina mas escelsa
    pues mira las cucarachas no me las comía me has pillado

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