Atletismo
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Diario de un novatillo total

  1. #2021
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    Araño algún minutillo al estudio... El foro es maravilloso, pero lo es mucho más con diarios como el tuyo. Ale, dicho lo cual, los libros me reclaman
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  2. #2022
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    Sep 2010
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    Moñadas moñadas.

    ¿Donde estan los entrenos?

  3. #2023
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    Dec 2010
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    Buenooooo... cada vez que entro me encuentro un mensaje cada vez más moñ... digoo, sentimentaloide.

    Un placer, sr.novatillo, como siempre, el visitar tu diario siempre que el tiempo permita. Eso sí, voy a tener que ir dos páginas más atrás para ver entrenamientos!! xDD

    (La Behovia está cantadísima, e iré acompañada de Anadi y Diatlétic, rollo escuadrón de la insulina, jejeje)
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

    Retos:
    -Media Maratón Granollers, bajar de las 2h.
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  4. #2024
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Moñadas moñadas.

    ¿Donde estan los entrenos?
    +1
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  5. #2025
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    Un entreno a la mierda

    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Moñadas moñadas.
    ¿Donde estan los entrenos?
    + 1.000

    Eso, eso....
    Voy a ir posteando algún entreno que entre mensajes moñas y críticas televisivas esto se me va de las manos

    El de ayer, se puede titular, literalmente...

    UN ENTRENO A LA MIERDA

    Corría Novatillo ayer por su pradera mientras un tibio sol se despedía hasta hoy. Tenía un bonito plan . Alargar la tirada hasta los 14 kilómetros, por si algún día de estos ve una media maratón que le haga tilín.

    Así pasó la primera vuelta a su parque, completando 3100 metros en 15'50'', tranquilo, contemplando la vida de su parque. Jubilados, gente que vuelve del trabajo, paseantes de perros, perros paseantes de dueños...

    Novatillo alegraba un poco más en la segunda vuelta. Sin forzar demasiado. Uno, dos, uno, dos, hooop, hooop... El crono, obediente, se acercó a los 15' en esa vuelta. Buen ritmo. Buena sensación .

    En la tercera vuelta me dí cuenta que hacía frío (4º) . No había acertado con la ropa. Camiseta térmica y cortavientos no parecían suficientes. Al principio fue la sensación de frío. Unos metros más allá me molestaba el estómago. Otro poco más allá tenía sudor frío... El "estómago" (dicho en fino) seguía protestando (dicho en fino). Afortunadamente, unos metros más allá tenía un baño público a mi disposición.

    Una vez cumplido el STOP & GO . Ante mi se presentaba una disyuntiva.

    1.- Abandonar, cautivo y desarmado, y volver a casa.
    2.- Cumplir con mi cabezonería y tratar de rematar el entreno.

    ¿cual creeis que escogí?

    ¡¡PREMIO!! Opción 2. Volví a darle al crono y, ya más ligero de peso, y a un ritmo aceptable, completé el entreno hasta los 10900 metros en un tiempo de algo más de 55 minutos (una vez descontado el tiempo del STOP & GO ) ....

    Como decía al principio, se puede decir, casi literalmente, que se me fue el entreno a la mierda...

  6. #2026
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    Sep 2010
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    Aceptamos pulpo como animal domestico. Y este entreno incluido la entrada en boxes....

  7. #2027
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    Jejejej. Son las cosas del directo.

    A mi me ha pasado ya alguna vez que otra. Como no tengo baños pùblicos a mano, tiro de cafetería...e incluso de zarzales apartados

    Y lo bien que anda uno después de la parada en boxes, como lo llama Sis.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  8. #2028
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    Tu si que perdiste peso ayer entrenando jajajajaja
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  9. #2029
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    Jejeje, a mí todavía no me ha pasado, pero cuando ocurra me va a dar la risa...buen entreno y mejor decisión.

    Perros paseando dueños, ¿has leído WILT de Tom Sharpe? JAJAJAJA...

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  10. #2030
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    Buen entreno y muy buena decision!! Pero... el siguiente entreno queremos ver un 15km!!

  11. #2031
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    Tiene que pasar algún día, aupa. Mientras no te pase en carrera como a una que yo me sé

    Aún con parada en boxes, buen entrenamiento. Esa cabezonería, que nunca falte. ¿Todavía no ha llegado la primavera por allá?
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

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  12. #2032
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    Viendo que a mí me pasó en la media de Palencia,y el otro día le pasó a Javi,esto se puede considerar un paso necesario en la evolución como atleta, claro que me temo que algo así nos pasara en un ultrafondo, ahí sería muy terrible

  13. #2033
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Viendo que a mí me pasó en la media de Palencia,y el otro día le pasó a Javi,esto se puede considerar un paso necesario en la evolución como atleta, claro que me temo que algo así nos pasara en un ultrafondo, ahí sería muy terrible
    A mí me pasó en una carrera de 8km... sudor frío, escalofríos, calambres. Si fuera una media, seguramente no hubiera seguido.
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

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  14. #2034
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    2.001.674

    2.001.674

    No es mi número de teléfono.
    No es mi DNI.
    No es, desgraciadamente, el número de parados en este país.
    No es el saldo de mi cuenta corriente.
    No es el importe de mi hipoteca.

    Es el número que sale en mi hoja de Excel en el campo "metros recorridos". Dos mil kilómetrillos desde mi nacimiento. Desde el 5 de agosto de 2010. Desde ese día en el que nació ese mito del running llamado, "Novatillo total".

    Para unos serán muchos, para otros pocos, pero son mis kilometrillos. Y los quiero como son, aunque tengan las orejas de soplillo, o los dientes desalineados, o los pies planos...

    He dicho...

    Para el kilómetro 3000 solicito, desde ya, al señor alcalde que en "el parque de los galgos" me reciba una fanfarria y unas azafatas me entreguen un ramo de flores. En resumen, que el acto se celebre como dicha marca merece.


  15. #2035
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    tOOOOMAAA!!!! qué montón de paseos,

    Enhorabuena, novatillo. Te mereces un montón de azafatas entregadas por ramos... o era al revés? :P
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  16. #2036
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    Eran alcaldes entregados por ramos de azafatas

    Un par de datillos curiosos

    Me salen más de 185 horas corriendo Corre Forrest, corre. Es más de una semana seguida...

    Han sido 156 entrenacos y 28 carreras
    Un 87% de los kilómetros han sido entrena que te entrena
    El 13% restante, ligero como el viento en carreras

    Curioso esto de apuntarlo todo

  17. #2037
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    2000 kms ya es el rodaje de un vespino...que sean 200000 más, por lo menos.

  18. #2038
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    ¿ Ya se puede contestar, no? A ver si me voy a cargar algo....

    2000 km 2000 km, eso no es ná leches, dale caña ya que en nada llegas a los 3000

  19. #2039
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    Oye, pues me parece que voy a empezar un excel para sacar datos tan chulos. :P Cuidado con los ramos de alcaldes que calzan azafatas...

    Creo que con 2000 ya hemos superado la fase de rodaje de novatillo, no?
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  20. #2040
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    Yo tambien lo apunto todo en una excell! dia, km, ritmos, pulsaciones... tengo que mirarlo a ver por donde va la cosa...!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

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