Atletismo
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Diario de un novatillo total

  1. #2241
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Buen plán para este finde por lo que veo. ¿Cuántas provincias te has recorrido runneando? Que yo me dé cuenta al menos ya Navarra,Guipuzcoa,Vizcaya,Cantabria,Barcelona,Leó n....
    LLevo un bonito recuento de 29 carreras populares... Las chinchetas en el mapa son...

    INTERNACIONALES

    FRANCIA (2) Media maratón de París, Media maratón de Albi
    ITALIA (1) Media maratón de Pisa.

    NACIONALES

    NAVARRA (17)
    GIPUZKOA (3)
    MADRID, VALENCIA, LEON, BARCELONA, BIZKAIA y CANTABRIA (1)

  2. #2242
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    Sep 2010
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    42.49 N 1.38 O
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    Like a dog

    Uséase, sufriendo como un perro

    Hay días que no, señores. Que lo mismo era mejor idea quedarse viendo el Salvamé en casa oyendo "¡¡mentiendes!!" y ese tipo de cosas...

    O dedicarse a la vida contemplativa. Sacarse una silla al balcón y contemplar como la vida pasa bajo tus pies. La agüela con los nietos. El dependiente de la tienda de más allí con su sonrisa infinita. Los asiduos del bar de abajo o las campanas de la parroquia del barrio...

    Pero no, como ayer llovía y había barro, decidí ponerme las zapas de trail bajo los pies (regalo de recuerdo) ... Me dije, una primera vuelta suavito, suavito y luego vamos viendo. Cayeron 3km cochineros a 5'35''/km.

    Cuando tocaba el "vamos viendo", o sea, en la segunda vuelta, me encontré mejor y la terminé menos cochineramente. A 5'16''/km.

    En esas llegó el diluvio. Pedazo manta de agua que cayó sobre nuestras cabezas, como si el cielo se hicera pedacitos... No se veía a 5 metros. Cortavientos, visera y piernas empapadas, ni me plantee la retirada. Continué otros 3100 metros.


    Sin mirar siquiera el reloj decidí continuar una vuelta más. Quizás fue la vuelta más agotadora de mis últimos tiempos runners. No sé qué tiempo hice, ni me importa. Conseguí terminarla, que era el pequeño reto que me marqué ese momento. Terminarla sin más...

    Al final fueron, 12400 metros en 1h7'12'' larguísimos segundos. Sufriendo lo que no está en los libros . Como un perro

  3. #2243
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Ese es el espíritu novatillesco, que te obliga a no parar en las condiciones más adeversas. Modo superación "ON".

    Desde luego, cunde mucho más que lo del "mentiendes??" que le deja a uno los oídos taladrados y el cerebro plano

    Orgullosos estamos de nuestros hermano guerrerocántabro de Pamplona

    Por cierto, buena chichetada tienes ya en el mapa eurpeo. Ahora hay que cruzar el charco
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  4. #2244
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    Oct 2010
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    1.399
    Vaya marchita que llevais. Un plan estupendo, me encanta. Que lo paseis bien, y aqui estaremos esperando crónicas.
    Próximos Objetivos 2013:
    Seguir disfrutando del deporte.....

  5. #2245
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    Dec 2010
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    Donosti
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    Toma entrenamiento, acabaste como un perrete mojado. :P

    Hay días que no, pero tú lo conviertes en sí.
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

    Retos:
    -Media Maratón Granollers, bajar de las 2h.
    -Sub 60 en los 10k antes de fin de año

  6. #2246
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    Sep 2010
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    Unos dias sin pasarme, y veo que te has montado un paquete de viaje, de los tuyos.

    A ver si un dia te pasas por el centro y tus paquetes de viaje coinciden

  7. #2247
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    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Que lo pases muy bien este finde y tengas mucha suerte en tus dos carreritas, deseando leer tus crónicas, saludos.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  8. #2248
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Suerte este finde,y a ver con qué crónicas nos deleitas esta vez!

  9. #2249
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    Mar 2011
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    Suerte en esas carreras compañero

  10. #2250
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    Nov 2010
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    Visto que por el Norte los Cántabros te damos "pal" pelo, unos te adelantan aprovechando tus caidas, otros te esprintan en la última recta... veo que has decidido cambiarte a correr por la zona de levante... me parece una sabia decisión!!!

    SUERTE!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  11. #2251
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    Sep 2011
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    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por guaca2000 Ver Mensaje
    Visto que por el Norte los Cántabros te damos "pal" pelo, unos te adelantan aprovechando tus caidas, otros te esprintan en la última recta... veo que has decidido cambiarte a correr por la zona de levante... me parece una sabia decisión!!!

    SUERTE!


    Ya sabes ... en el Sur te estamos esperando con los abrazos abierto


  12. #2252
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    Utrera
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Que lo pases muy bien este finde y tengas mucha suerte en tus dos carreritas, deseando leer tus crónicas, saludos.
    +1000!!!

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  13. #2253
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    Oct 2010
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    ¿Cómo ha ido el finde?

    Si has emulado al Osasuna, Levante lo tienes conquistado
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  14. #2254
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    esperando crónicas
    Carreras 2013
    Media Maraton Rock n'Roll Madrid 2013 - (28/04/2013) Ser finisher
    Mi diario
    Prácticas en Endomondo

  15. #2255
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    Tudela de Duero
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    Qué pasa por aquí?? todos estos días sin actualizar, queremos crónicas ya!!

  16. #2256
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    Este se ha quedao en Valencia ya de veraneo

  17. #2257
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    Rivas
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    Habra corrido alguna carrera alli, y como no dan chistorra al final, se ha quedado hasta que se la den...

  18. #2258
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    Sep 2010
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    Vease la mejor forma de preparar una carrera

    1.- Levantarse muy temprano (06.00 horas)
    2.- Hacer un viaje de casi seis horas hasta Valencia capital
    3.- Comerse un bocadillo
    4.- Recoger a un colega runner y hacerse otra hora en coche hasta la salida en Simat de la Valldigna (Valencia)
    5.- Comer un plátano y una barraita, cambiarse y tomarse un cortado antes de la salida (17.00 horas)
    6.- ... correr todo lo que te den las fuerzas ...


    Esta fue la preparación que tuvieron los Novatillos el pasado sábado antes de correr el Gran Fons a la Valldigna. ¿Qué es un Gran Fondo? Se denominan así a distancias comprendidas entre los 10.000 metros hasta la media maratón.

    En esas condiciones afrontaron los Novatillos la primera carrera de este fin de semana...

  19. #2259
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
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    4.758
    Cuenta, cuenta.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  20. #2260
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    Feb 2012
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    Torrejon de Ardoz
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    creando expectacion...
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    Media Maraton Rock n'Roll Madrid 2013 - (28/04/2013) Ser finisher
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