Atletismo
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Diario de Sisjag

  1. #5681
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    Jul 2012
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    2.565
    Vaya putada lo del alien en el pie. A ver qué tal hoy las series.
    Ya es mala suerte

  2. #5682
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    Sep 2010
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    Rivas
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    A ver si alguno me lee a esta hora....

    Estoy a punto de salir a hacer las series del San miercoles.

    TEngo el pie casi bien, pero aun siento el ALIEN...

    ¿Me vais a pegar mucho si no salgo, para que se cure bien eso?

  3. #5683
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    Feb 2012
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    5.675
    Ante la duda, reposo, te juegas las semanas de carga para Sevilla, importante descansar y recuperar bien. Siempre se nos olvida esto, pero tu decides compañero.
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  4. #5684
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    Sep 2010
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    Rivas
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    No, si el problema no es que quiera reposo (que va a ser que no), si no que veo que el pie lo tengo casi bien, pero si salgo lo voy a volver a joder............. pero tambien quiero salir........ ahggggg ¿que hago?

    Antes cuando no hacia na de na, no tenia estos dilemas.

  5. #5685
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    Mostoles
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    Vuelve a tu " yo " de antes!!!! Na de na. Deja que se termine de curar esa ampolla que tienes Sevilla aquí al lado.

    Saludos compañero.
    [Objetivos para 2015:

    - Seguir disfrutando de esto¡¡¡
    - Seguir Corriendo 10K e INTENTAR BAJAR DE 40 antes de que acabe el año.
    - Si después de todo el tiempo me lo permite, empezar a partir de Marzo con la natación, para ir adentrándome en el Tri.

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...v-n-y-ven.html

  6. #5686
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    Nov 2010
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    uiiii como no salgas!!!!!!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  7. #5687
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    Nov 2010
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    5.358
    Yo reposaria Sis, tienes mas que perder que de ganar, mas si ya casi la tienes curada

    PD: cagon

    un saludo
    mi blog al aire libre

  8. #5688
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    Ha salido...¿no?

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  9. #5689
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    I'm cagon......

    Las series las hago mañana, hoy mejor curo del todo esto, que ya esta casi.

  10. #5690
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    8.306
    ¿NO sales por una miniampolla?

    ¡Manda webs! Me voy al diario de Tinio que ese sí que tiene pelo en el pecho

  11. #5691
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    I'm cagon......
    You're a big cagon

  12. #5692
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    mañana, mañana. ya se como dices.

    y la cena tambien la dejas para mañana?

    una cosa si te digo, los fisio no trabajan los jueves, asi que busca otra para mañana.

  13. #5693
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    Ni caso, sabia decisión...que rima con "cagón"...jijijiji.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  14. #5694
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    8.177
    Ya ni las series se respetan...

    Muy mal, voy a ver si en otro diario andan mejor que vamos primero dejamos crecer al alien y luego nos quejamos porqué está ahí.

    Mañana volvemos para asegurarnos que están hechas, eh.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  15. #5695
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    Nov 2010
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    Santander
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    Pffff que pena... Este diario se desmorona!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  16. #5696
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    Mañana puede ser un buen dia, las series las carga el diablo y las escaquea una ampollilla.

  17. #5697
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    Juer, creí que iba a ser el único que no hacía las series ayer, ya van de momento 2, conmigo 3

  18. #5698
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    Qué pasa que ya no hay san miércoles, ahora san jueves porque la mayoría se estais pasando al jueves, descasa y así estará mejor.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  19. #5699
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    Nov 2010
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    I'm cagon......

    Las series las hago mañana, hoy mejor curo del todo esto, que ya esta casi.
    Con vaguetes así se dejó de hacer la maratón de Valladolid,y Lredo,y Jerez..... Por cierto, ¿Cómo y cuando vas a ir a Sevilla? Esque estoy pensando en ir el viernes a Madrid y ya el sábado a Sevilla

  20. #5700
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