Atletismo
Página 305 de 368 PrimeraPrimera ... 305 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 6.081 al 6.100 de 7353

Diario de Sisjag

  1. #6081
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Coincidi durante un año con uno de Tomelloso. No me digas más!!!!

    Enhorabuena por la carrera y más aún, por las conclusiones. Esta distancia es más fácil correrla que entrenarla. Se va ganando experiencia poco a poco, como te ha ido pasando con los entrenos, que te vas conociendo cada vez más. Yo siempre he corrido varias veces 30kms en las preparaciones... en las que he acabado bien. Pero como cada maestrillo tiene su librillo...

    La ingle te molestaba por el roce de los cojones. ES LO QUE TIENE TENERLOS CUADRAOS!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  2. #6082
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Mensajes
    6.229
    enhorabuena!!!

    ¡¡¡ya eres un maratoniano!!!!!

    muy chula la cronica.

  3. #6083
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    47
    Mensajes
    4.758
    Sis, parece que va con nuestra naturaleza eso de terminar los maratones con peor cara que los pollos del Simago.
    Yo esta vez he llegado pasado de vueltas, eso de terminar un maratón y en un mes empezar a preparar otro no es para mí.
    Descansa y a buscar presa...

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  4. #6084
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    42.49 N 1.38 O
    Edad
    43
    Mensajes
    3.858
    Joder Epi... toda mi vida viendo Barrio Sésamo y nunca pensé que tuviera semejantes cojones (¿se pueden decir tacos en tu diario?)

    Impresionante crónica de una pelea contra la Maratón en la que has triunfado. Enhorabuena...

    Me voy a seguir leyendo crónicas

  5. #6085
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Hoy no es día para detalles por mi parte, pero quítate de la cabeza salidas de 35km, ..., por cierto, ayer acabas un 42km y ya estás pensando en hacer otro ... ay Señor, Señor, esa cabecita loca


  6. #6086
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    y no salgo a rodar un poco para estirar patas por miedo a romperme, pero por ganas no. Acabo de llegar de llevar a mis peques a la academia, y he visto a mis compis de parque, y se iban los pies....

  7. #6087
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    8.306
    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    y no salgo a rodar un poco para estirar patas por miedo a romperme, pero por ganas no. Acabo de llegar de llevar a mis peques a la academia, y he visto a mis compis de parque, y se iban los pies....
    Como cuelgues entrenamientos esta semana te pongo a caldo, haz abdominales, lumbares, hasta estática suave, pero el raneo está prohibido ... ojito que no es una recomendación, es una orden

  8. #6088
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    SEVILLA
    Mensajes
    1.296
    Enhorabuena Maratoniano, y en que buena ciudad te has inagurado,un saludo, y la proxima sufriras menos campeon, es lo que tiene el exito que hay que ganarselo.Eres un crack
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  9. #6089
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    Cita Originalmente escrito por chinakonan Ver Mensaje
    Enhorabuena Maratoniano, y en que buena ciudad te has inagurado,un saludo, y la proxima sufriras menos campeon, es lo que tiene el exito que hay que ganarselo.Eres un crack
    un placer haberte conocido.

    Pero.... me inaugure en mi pueblo, en el MAPOMA 2012, eso si, el de Sevilla ha estado de primera.

  10. #6090
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Buena crónica Sis, nuevamente encantado de conocerte

    Te dejo una foto que he encontrado tuya en la Plaza España

    http://img23.imageshack.us/img23/234/p1010900j.jpg

  11. #6091
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.468
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Buena crónica Sis, nuevamente encantado de conocerte

    Te dejo una foto que he encontrado tuya en la Plaza España

    http://img23.imageshack.us/img23/234/p1010900j.jpg
    Donde has visto estas fotos??

  12. #6092
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    47
    Mensajes
    12.276
    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Donde has visto estas fotos??
    En estos albunes, hay mucho donde mirar

    https://picasaweb.google.com/lh/view...66707&filter=1

  13. #6093
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    SEVILLA
    Mensajes
    1.296
    Oye sis y perdona por la intromision te lo digo por la poca experiencia que yo tengo, en vez de fundirte haciendo tiradas de 35km, porque no haces ejercicios especificos de fortalecimiento para las piernas, para esa zona, asi fortaleceras y no te reventaras las articulaciones, es un consejo de un popular, muchos de nosostros y no digo que sea tu caso lo que hacemos es correr y correr y mas correr pero de fortalecimiento cero, un saludo
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  14. #6094
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    5.675
    Lo puto amo, neng!
    Buena crónica y mejor experiencia te has llevado.
    Sevilla conquistada, siguiente víctima, Madrid!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
    Diario - #Instagram - Rank
    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  15. #6095
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Edad
    43
    Mensajes
    5.358
    Enhorabuena Sis, 2 de 2, no mucha gente puede decirlo, has peleado como un jabato y has acabado, eres grande y lo que te traes de Sevilla ya no te lo quita nadie pues aparte de ser finisher has conocido a gente muy maja del foro y eso ya es para siempre
    un saludo y descansa que te lo has ganado

  16. #6096
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Edad
    41
    Mensajes
    2.565
    Enhorabuena Sis, joder qué crónicas, es que se te pone la canne de gallina. Como ha dicho Inaki arriba, los tienes cuadrados, y ya estás pensando en el siguiente...

  17. #6097
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Localización
    santurtzi
    Edad
    43
    Mensajes
    4.132
    ENHORABUENA, SIS !!!!!!

    Lo mismo que le digo a J.L. , casi te vale para ti. con la diferencia de que en tu caso no era el primero.
    no es facil acabar tantos km lesionado y mucho menos ponerse en la linea de salida con esas dudas.
    ahora le das vueltas al asunto y piensas en meter mas km la proxima vez o cambiar el metodo de entrenamiento. puede ser.
    pero en mi opinion, no os faltaban km, creo que ha podido faltar la asimilacion de tanto trabajo. os he visto alargar entrenos y creo que en ciertos momentos, puede haber faltado descanso.
    lo digo yo, que he hecho 4 y todavia no le he pillado el tranquillo y posiblemente no se lo llegue a pillar, seguramente porque no es mi distancia.
    sin embargo, la tuya puede que si, asi que espero que en la proxima aciertes.

  18. #6098
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    Vaya buevos que tienes tio¡¡ 12 kms lesionado y corriendo como un jabato¡¡

    Tiene mucho mérito, lo mejor es que parece que no te va a quitar de seguir corriendo en breve¡¡

    Otra muesca en la culata, dos y subiendo¡¡¡

    Enhorabuena

  19. #6099
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Santander
    Edad
    38
    Mensajes
    1.741

    Eres muy grande tío! Una pena lo de las dolencias en la ingle pero le echaste un par de huevos y acabaste!
    Lo dicho.. muy grande!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  20. #6100
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    41
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    Joder que tío....

    si es que tiene metío en la cabeza hacer mmp en su maratón de Madrid seguro!

    ha pasado ya la sensación de la ingle así que ya estarás pensando que plan vas a seguir?? dínoslo anda..

    P.D. GRANDE TU COMPAÑÍA!!! Eras un metrónomo!....ENHORABUENA BI-FINISHER!

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22