Atletismo
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Diario de Sisjag

  1. #6401
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    Si los 42 asfalteiros son aburridos ... *oño, ya es hora que hagas uno de montaña dura para que te vuelva a salir pelo en el pecho

  2. #6402
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si los 42 asfalteiros son aburridos ... *oño, ya es hora que hagas uno de montaña dura para que te vuelva a salir pelo en el pecho
    Primero algo mas suave, que yo estoy muy tierno.

    ¿Que te ha parecido el cross de la pedriza?

  3. #6403
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    Qué tal vas Sis?
    Cuando crees que empezarás la nueva temporada?

  4. #6404
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    Al menos otra semana mas. No quiero empezar demasiado pronto . Sigue doliendo, menos, pero sigue el ruidillo.

  5. #6405
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    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Qué tal vas Sis?
    Cuando crees que empezarás la nueva temporada?
    Estira el descanso que ya era hora de que te lo tomases!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  6. #6406
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Al menos otra semana mas. No quiero empezar demasiado pronto . Sigue doliendo, menos, pero sigue el ruidillo.
    Haces muy bien.
    Yo no sé que haré finalmente el domingo pero lo que tengo claro es que desde el lunes empiezo recuperación para quitar molestias definitivamente. A ver si el siguiente ciclo lo hago completo sin dolor y, si lo hay, espero tener cabeza para parar a tiempo.

  7. #6407
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Para esa fecha, me esperaria a Valencia o como mucho a este. No me gusta la idea de tan pocos corredores. Tu mejor que nadie, sabes que habria tramos de correr muy solo.

    Este es el que digo.

    Por lo visto, va haber tramos neutralizados en Castrodeza hasta el km30, que habrá un grupo a 5' otro a 5'30'' y otro a 6', y a partir del 30 cada uno irá como quiera (o como pueda). Eso sí, el terreno no es muy llano, Montes Torozos es todo cuestecillas de 1 km, páramos cortos,bajadita y pueblo, lo conozco de la bici y son las carreras y entrebnos más horribles que recuerdo

  8. #6408
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    Bien Sis, ahora calma y hasta que no te veas seguro nada de nada, recuerda que tenemos que seguir corriendo cuantos mas años mejor
    un saludo

  9. #6409
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Al menos otra semana mas. No quiero empezar demasiado pronto . Sigue doliendo, menos, pero sigue el ruidillo.
    Una semana pasa sin que te des cuentas ya verás, y después de este tiempo de duros entrenos, no te va a venir nada mal este descanso, ya lo verás

  10. #6410
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    Pues sí, un poquito de descanso no le hace mal a nadie. Que usted se recupere pronto...y luego recoge el guante que te ha echado el D@vid
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  11. #6411
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    Un descansillo y al lío!
    Pasará rápido, ya veras!
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  12. #6412
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Bien Sis, ahora calma y hasta que no te veas seguro nada de nada, recuerda que tenemos que seguir corriendo cuantos mas años mejor
    un saludo
    +1.000.000

    Cuídate, Sis!!!

  13. #6413
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    Solo pensar que ahora mismo se esta corriendo la media de mi pueblo, y yo aqui sentado......... .bufffff ......sfsfdf dasd sd ffs sdf asdd sdlsdasfjklasdf jklasdfjklñfajklñasdfasdfjklñasfjklñsdf klflsdjk dfklj kldsjkl dfjfsdklfads sñ

  14. #6414
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Solo pensar que ahora mismo se esta corriendo la media de mi pueblo, y yo aqui sentado......... .bufffff ......sfsfdf dasd sd ffs sdf asdd sdlsdasfjklasdf jklasdfjklñfajklñasdfasdfjklñasfjklñsdf klflsdjk dfklj kldsjkl dfjfsdklfads sñ
    ZEMOS DOZ ... se está corriendo la media de Málaga ... me voy a trotar ... no me aguanto ni yo!!!

  15. #6415
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    Que hay mas medias hombre, mas carreras, mas todo, hay que descansar se descansa y PUNTOOOOOO

  16. #6416
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    Se te ha entendido todo y eso que no pone nada
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    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  17. #6417
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    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Se te ha entendido todo y eso que no pone nada
    Hdcjcsjbkngdhbvdhhb
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  18. #6418
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    Paciencia, hermanos...
    Ya habrá tiempo de pensar eso de "¿qué conio hago yo aquí en vez de estar tomándo cañas?

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  19. #6419
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    Bueno sis, si estas de descanso runero siempre le puedes metar más caña a eso del pilates que sabemos que te mola!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  20. #6420
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    Solo pensar que ahora mismo se esta corriendo la media de mi pueblo, y yo aqui sentado......... .bufffff ......sfsfdf dasd sd ffs sdf asdd sdlsdasfjklasdf jklasdfjklñfajklñasdfasdfjklñasfjklñsdf klflsdjk dfklj kldsjkl dfjfsdklfads sñ
    Ahora es cuando no tienes que pensar en eso, sino en la próxima en la que estarás bien y en la que darás el do de pecho

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