Atletismo
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Diario de Sisjag

  1. #6421
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
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    Rivas
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    Hoy llevo 10 dias si running...

    Esto es muuuuuuu jodio.

  2. #6422
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Hoy llevo 10 dias si running...

    Esto es muuuuuuu jodio.
    Pero muy jodido ... jodidisimo de hecho. Paciencia, mucha paciencia. Ten calma, mucha calma.

    Fdo: Una que se ha pasado cinco semanas.

  3. #6423
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    Aug 2009
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    Alcorcón
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    3.106
    Animo Sis, que de peores hemos salído.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  4. #6424
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    Nov 2010
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    Animo Sis, claro que es jodido pero paciencia tio ya veras como pronto empiezas a ver la luz
    un saludo

  5. #6425
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
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    10 días no son nada venga
    Seguro que quedan pocos más ya.

  6. #6426
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    Feb 2012
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    Echale huevos, aprieta los dientes y deja que pase el tiempo.
    Mi gran frase a utilizar es: "Es lo que hay"
    Ante lo invariable que vas a hacer?
    Puedes evitar que el agua moje?
    Que el cielo sea azul?

    Esto de ahora son nubes pasajeras, toma perspectiva y disfruta de ella.
    Que si no?
    Es lo que hay.
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    12-42K: 3 BCN, 2 Garraf, 7 Jaelc
    MMP: 10Km-0:52:17
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  7. #6427
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Hoy llevo 10 dias si running...

    Esto es muuuuuuu jodio.
    No pasa nada Sis, antes habías pasado más de 40 años sin running, podrás superar lo de estos 10 días

  8. #6428
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
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    Vitoria
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No pasa nada Sis, antes habías pasado más de 40 años sin running, podrás superar lo de estos 10 días
    Que gran verdad.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  9. #6429
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No pasa nada Sis, antes habías pasado más de 40 años sin running, podrás superar lo de estos 10 días
    Joer, qué grande
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  10. #6430
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    Mar 2011
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    Venga hombre, que 10 días no son nada y ya estás a punto seguro

    De todos modos seguro que parado no estas, algo estás haciendo, no?

  11. #6431
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    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Venga Sis que esto pasa rápido. Por cierto, has dejao el pilates?
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  12. #6432
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    Sep 2011
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    Hola, Sis.

    Ya nos ves: todos pendientes de tí, ya nos irás contando.
    Mientras tanto cuidate y manten la moral alta.

  13. #6433
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    Sep 2010
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    Ayer fui a Pilates a ver que tal.... y hoy tengo mas molestias...

  14. #6434
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    Bueno sis ... 10 dias si lo miras al reves son solo 01....

    así qeu empieza a andar con los pelitos de la cabeza...

    con el maraton de sevilla y la preparacion post no creo que pierdas mucho...

    ánimo..

  15. #6435
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    Atlas
    ¿y hoy? ¿Como vas hoy? (aunque no posteemos nos acordamos)

  16. #6436
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    ¿y hoy? ¿Como vas hoy? (aunque no posteemos nos acordamos)
    Mañana os lo cuento, voy a rodar un ratito...

    Sensaciones pssssssessssss

  17. #6437
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Mañana os lo cuento, voy a rodar un ratito...

    Sensaciones pssssssessssss
    Espero que vaya bien el rodajito compañero
    un saludo

  18. #6438
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    ¿Qué tal ha ido ese rodaje? ¿Cómo van las molestias de la ingle y los metatarsos?

    Por 10 días o un par de semanas de inactividad, poca forma se pierde (salvo a nivel profesional)... Además, el cuerpo tiene cierta "memoria" y pronto se pone al día... En cuanto se lo recuerdes!

    Ánimo crack!!!
    Mis carreritas y mis historias... Aquí

  19. #6439
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    Feb 2012
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Mañana os lo cuento, voy a rodar un ratito...
    ...

  20. #6440
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    Sep 2010
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    Rivas
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    Bueno, pues primero voy a aprender a escriibir bien, era hoy, cuando queria salir a rodar.

    Lo segundo, es daros las gracias, siempre estais animando

    Asi, que he salido solo 25 minutos, a un ritmo entre patatero y futbolero, y luego me he cogido la bici y he estado aprox 1 hora.....

    Ahora mismo no se si me duele, o me molesta o estoy cagao de que me duela o moleste, si mañana me levanto bien, hare una horita floja.

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