Atletismo
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Diario de Sisjag

  1. #6561
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    Oct 2010
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    Bueno Sis, no te voy a dar discursos sobre la prudencia y sus ventajas. Si lo has disfrutado, que te quiten lo bailao...en el km 25 dices que resbalaba el embrague, entonces no es tan grave
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  2. #6562
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    Dec 2008
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    Equipo
    Correcaminos
    Se puede, amigo endomondiano ??

    Primera entrada en tu diario para darte la ENHORABUENA por tu no-carrera, aunque esa sea la última manera de la que hay que verlo. Siempre hay una primera vez para todo...y ya sabes lo que pasa con las "primeras veces" ...que no todas son "agradables" (licencia "humorística", no te molestes... )

    Pero la enhorabuena te la doy mas por tu gesto de honestidad. Eso es fair play!! Si todo el mundo fuese (no en el running) por la vida de esta manera todo seria bien distinto, estoy segura. Es GENIAL !!

    Ojalá recuperes pronto...y puedas prepararte para otro reto. Un saludo!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  3. #6563
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    Sep 2010
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    Rivas
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    en el segundo 22 - 25 aparecemos el Gran Jeri (camiseta roja, gorra blanca) y el aprendiz Sis Camiseta roja, gorra negra y mangas grises.

    http://www.corriendovoy.com/video.ph...21&video=67091

    Fijaros lo que habia en el km 10 de gentio, y alli ya se podia correr un poco.

  4. #6564
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    Sep 2010
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    Y aqui CorriendoVoy.com | Videos de Rock&Roll Maratn Madrid [Madrid]

    desde el segundo 50 al final, por la puerta de la izquierda, pegado a la valla. Con el dorsal en la mano.

  5. #6565
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    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    Grande tu gesto de honestidad, espero que pronto te puedas quitar el mal sabor de boca de la retirada acabando otro maratón.
    Por cierto,no quito la foto,que es de mi único podio, me corto el pelo dentro de poco y luego me decís que la vuelva a cambiar. Además,para algo está el video de Aguilar xD

  6. #6566
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    Nov 2010
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    Grande Sis no por la carrera que creo que estando tocado como estabas no tenías que haberla corrido , pero el mero hecho de no querer recibir los aplausos de la gente y mandar ese mail a la organización dice mucho de ti!
    Un saludo.
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  7. #6567
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    Gran gesto el realizado.

    Bien disfrutada la carrera, ya que el acabarla era únicamente una opción remota y era el objetivo
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  8. #6568
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    Vaya dos ejemplos de valores, determinacion y honestidad.
    Uno por intentar hacer la Maratón y otra por el detalle con la organización!
    Vaya dos Titanes! Jericho y Sisjag se encuentran entre 27.000 personas como si nada, jejeje
    Venga, a ver si la bici y ls piscina te ponen en pista rapido!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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    MMP: 10Km-0:52:17
    21Km-1:57:40 . 42Km-4:28:35

  9. #6569
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    Que grande eres amigo , solo los grandes tienen grandes gestos
    un saludo

  10. #6570
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Que grande eres amigo , solo los grandes tienen grandes gestos
    un saludo
    Cuantísima razón!

    Un caso "parecido" al tuyo se ha comentado ayer en un programa de running que hay en una radio local de aquí de León. Resulta que alguien hizo algo parecido a lo tuyo, pasó el kilómetro 22 sobre las dos horas y acabó haciendo la maratón en poco más de 2:40, pues el muy sinvergüenza se llevó alguno de los premios en la categoría de veteranos y debía estar presumiendo en el podium y demás... hay cada especímen suelto por ahí...

  11. #6571
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    No estamos aqui, por lo menos yo, para ganar carreras a los demas. Yo estoy aqui, para ganarme a mi mismo con mi pereza. Cada uno que haga lo que quiera con su integridad. Mi padre solo me dejo eso, y yo no lo voy a perder,

  12. #6572
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    Claro que si Sis, la vida no nos la vamos a ganar con esto de las carreras, simplemente vamos a pasarlo bien, disfrutar del ambiente, con los amigos, etc.

    Perro está claro que hay gente para todo, desde el caso que os digo, los que corren sin dorsal, los que a la mínima aprovechan cualquier atajo para hacer su mínima y mil ejemplos más.
    Que hagan lo que quieran, si así se siente mejor, bien por ellos, pero qué triste tiene que ser su vida para sentirse orgullosos de hacer eso.

  13. #6573
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    No estamos aqui, por lo menos yo, para ganar carreras a los demas. Yo estoy aqui, para ganarme a mi mismo con mi pereza. Cada uno que haga lo que quiera con su integridad. Mi padre solo me dejo eso, y yo no lo voy a perder,
    Bravo, Sis!!! Con más personas con tanta sinceridad y honestidad, en este país nos iría mejor...
    Úlima edición por Lolo Chus fecha: 01-05-2013 a las 14:19

  14. #6574
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    Sep 2010
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    55'
    Entreno 02-05-13 55' by sisjag at Garmin Connect - Details
    Tiempos: 55':01''
    Distancia: 10.650 km
    FC media: 162 ppm
    FC maxima: 180 ppm
    Ritmo Medio: 5':11''

    Pues vamos a probar, me he dicho.... Bien. Cuando ruedo poco tiempo, la cosa va.

    Asi que seguiremos con el plan, ir haciendo salidas, y subir muy poco a poco, el tiempo. Pero sin ninguna prisa.

    Me edito, por la tarde salida de una hora con la MTB con mi seño, asi que ha sido a su paso, pero bueno, para algo vale.
    Úlima edición por sisjag fecha: 02-05-2013 a las 21:24

  15. #6575
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    Buena salida, afianzando!
    Carpe Diem, Tempus Fugit !!!
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  16. #6576
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    Pues me parece que haces fenomenal Sis, si ahora no tienes objetivos a la vista ya iras subiendo poco a poco, a seguir asi que estos entrenos son muy buenos
    un saludo

  17. #6577
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    Ya sabes rodajes en torno a 1h en R1, hasta que te veas bien y decidas embarcarte en un plan .
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  18. #6578
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    Poco a poco sis, poco a poco!!!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  19. #6579
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    Cita Originalmente escrito por Omaralgu Ver Mensaje
    Cuantísima razón!

    Un caso "parecido" al tuyo se ha comentado ayer en un programa de running que hay en una radio local de aquí de León. Resulta que alguien hizo algo parecido a lo tuyo, pasó el kilómetro 22 sobre las dos horas y acabó haciendo la maratón en poco más de 2:40, pues el muy sinvergüenza se llevó alguno de los premios en la categoría de veteranos y debía estar presumiendo en el podium y demás... hay cada especímen suelto por ahí...
    Muy mal el cronometrador, no lo digo por el estafador que le queda en la conciencia lo que ha hecho pero el servicio que paga la maratón para cronometrar es bastante malo ya que no detecta si alguien a cruzado o no las alfombras.

  20. #6580
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    Enhorabuena por todo Sis, por tus 25 km, por tu pedazo crónica y por tu honestidad

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