Atletismo
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Diario de Sisjag

  1. #1801
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    ruben?????????? jejejejejej
    Nada, nada... si lo dice Sisjag, a partir de ahora te llamas Ruben!
    Run often and run long, but never outrun your joy of running.
    Diario de mari0na

  2. #1802
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    jejejee habrá que perdonárselo ya entrando en ciertas edades unos va perdiendo todo ejejejej
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  3. #1803
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    Releyendo la crónica, ¿sigues pensando que era necesario pararte para reventar la ampolla?

  4. #1804
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    jejejee habrá que perdonárselo ya entrando en ciertas edades unos va perdiendo todo ejejejej
    Exacto

  5. #1805
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    Releyendo la crónica, ¿sigues pensando que era necesario pararte para reventar la ampolla?
    A lo mejor reventar no, pero poner la tirita....

  6. #1806
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    Nov 2010
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    me imagino que tu eres el de la camiseta roja no???
    SÓLO UNA COSA CONVIERTE EN IMPOSIBLE UN SUEÑO: EL MIEDO A FRACASAR.
    http://giantbikerbcn.blogspot.com/

  7. #1807
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por giantbiker Ver Mensaje
    me imagino que tu eres el de la camiseta roja no???
    va a ser que si

  8. #1808
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    Sep 2010
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    Sis!!! ENHORABUENA POR TU ESTRENO EN MEDIA..ese resultado está mu reketebien!!!
    Pero tb te diré q me da muchisima rabia saber que podíamos habernos conocido en persona y no lo hemos aprovechado!!
    La verdad es q creo q el jueves pasado envié un sms urgente a Foroatletismo pq no recordaba la clave de acceso ( pq mi intención era preguntar si alguien tb hacía la Media para quedar )...total q recibí el correo con las claves cuando ya estaba camino a Madrí!! eso me pasa por esperar a última hora lo se!!!!

    En definitiva..q tengo mi diaro lleno de telarañas..pero es q tengo poco tiempo y cuando tengo un ratito me dedico a otras cosicas.

    SOLO MANDAROS UN FUERTE ABRAZO A TODOS LOS COMPIS DE ESTE FORO Q SE Q HAY GRANDES PERSONAS DETRAS!!!
    + km +

  9. #1809
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    Sis!!! ENHORABUENA POR TU ESTRENO EN MEDIA..ese resultado está mu reketebien!!!
    Pero tb te diré q me da muchisima rabia saber que podíamos habernos conocido en persona y no lo hemos aprovechado!!
    La verdad es q creo q el jueves pasado envié un sms urgente a Foroatletismo pq no recordaba la clave de acceso ( pq mi intención era preguntar si alguien tb hacía la Media para quedar )...total q recibí el correo con las claves cuando ya estaba camino a Madrí!! eso me pasa por esperar a última hora lo se!!!!

    En definitiva..q tengo mi diaro lleno de telarañas..pero es q tengo poco tiempo y cuando tengo un ratito me dedico a otras cosicas.

    SOLO MANDAROS UN FUERTE ABRAZO A TODOS LOS COMPIS DE ESTE FORO Q SE Q HAY GRANDES PERSONAS DETRAS!!!
    Que lastima no habernos visto....

    A ti si que hay que darte un soberano aplauso por el peazo trozo de marca y puesto que hiciste. Enhorabuena. Campeona.

  10. #1810
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    Cita Originalmente escrito por giantbiker Ver Mensaje
    me imagino que tu eres el de la camiseta roja no???
    No creo que sea Sisjag, para mí que lo has confundido con Hugo Chávez

  11. #1811
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    Jun 2010
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje




    No creo que sea Sisjag, para mí que lo has confundido con Hugo Chávez
    no te va a salir una ampolla. Las cumulus son para gente con menos peso jajajajajaja
    OBJETIVOS

    22/01/2012 III GRAN CANARIA MARATON: Me estreno en la Media Maratón
    03/03/2012 TRANSGRANCANARIA STARTER (24 kms). Mi primera incursión en carreras de montaña.



    Diario de un cuasi-runner

  12. #1812
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    Sep 2010
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    Entreno 06-04-11 sin pretension. Despues mmt. by sisjag at Garmin Connect - Details
    Tiempos: 53':39''
    Distancia: 10.060 km
    FC media: 154 ppm
    FC maxima: 164 ppm
    Ritmo Medio: 5':19''

    Hoy he salido un rato para estirar un poco. Estaba muy cansado, y con sensacion de pesadez en patas. Y ademas la patata muy acelerada, asi , que hoy no pasara a la historia.

    Bueno, hemos salido un poco

  13. #1813
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    Mar 2011
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    Muy bien compañero, hay que ir estirando y meneándose un poco

  14. #1814
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    todo lo que te ha pasado es normal y nos a sucedido a todos a si que como tu dices "el entreno de hoy no pasara a la historia"
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  15. #1815
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    Te hemos sometido a demasiada tensión con tu estreno en la media y ahora lo estás pagando

    ¿Para cuando tenias la media de Asturias?
    Úlima edición por RafaYG fecha: 07-04-2011 a las 00:24 Razón: Corrección ortográfica

  16. #1816
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    todo lo que te ha pasado es normal y nos a sucedido a todos a si que como tu dices "el entreno de hoy no pasara a la historia"
    Hare esta semana entrenos 'por libre', para ir centrandome. Y el lunes empiezo otra vez en serio.

    Cita Originalmente escrito por RafaYG Ver Mensaje
    Te hemos sometido a demasiada tensión con tu estreno en la media y ahora lo estás pagando

    ¿Para cuando tenias la media de Asturias?
    No te creas, no me importa la presion, la soporto muy bien.

    Lo de Asturias se fue a la m..... Era el dia 16/4, y asi cogi las vacas y hotel pensando en ella. Pero... tuvieron problemas con trafico, y aplazaron la media para el dia 7/5. Una putada, pues ese dia no puedo ir.

    Asi, que estoy buscando algo para el dia 22 - 23 de abril por Pucela, que es donde voy a estar.

  17. #1817
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    [QUOTE=Fistroman;294823

    No creo que sea Sisjag, para mí que lo has confundido con Hugo Chávez [/QUOTE]

    Cita Originalmente escrito por jbillon Ver Mensaje
    no te va a salir una ampolla. Las cumulus son para gente con menos peso jajajajajaja

    Lo voy a decir en latin, que es mas culto.

    ' Cuam Putus sum' madiquitas, ponerme a este elemento en mi inmaculado diario.

  18. #1818
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    que calladito te lo tenias lo de venir por valladolid...............ejejejeeje pues ya tienes carrera para correr aquí conmigo C.D. Atletas Populares de Valladolid
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  19. #1819
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    que calladito te lo tenias lo de venir por valladolid...............ejejejeeje pues ya tienes carrera para correr aquí conmigo C.D. Atletas Populares de Valladolid
    Me gusta, ¿es duro el circuito?

  20. #1820
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    no la he corrido nunca pero si trascurre en su mayoría por el canal muy dura no debe de ser.
    A si que vas a pasar en valladolid el puente de semana santa. Prepara las piernas para unos buenos entrenamientos ejjejeejejje
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
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