Atletismo
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Diario Susana's: correr por el subidón!!!

  1. #141
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Estas q te pone el pipa,te iran muy bien,para los rodajes largos,y no son muy pesadas,lo malo,es el precio,si puedes probartela en tienda,y luego la pides al extranjeris,q valen la mitad
    Tenéis toda la razón...pero son tan feos estos 2 modelos...
    uiyuyui...es q soy la leche de especialita!!!
    + km +

  2. #142
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    ¿Feos? Pon algunas fotos de las que te gustan y por qué, a ver si dices tantas voladoras por el estilo y es que las voladoras tienen esa pinta de finas porque no tienen casi de ná y, claro, encontrar unas de entreno así va a ser difícil.

    Un saludo
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  3. #143
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    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    ¿Feos? Pon algunas fotos de las que te gustan y por qué, a ver si dices tantas voladoras por el estilo y es que las voladoras tienen esa pinta de finas porque no tienen casi de ná y, claro, encontrar unas de entreno así va a ser difícil.

    Un saludo
    lo se..la que me gustan son las Zapatillas Mizuno Wave Musha 2, pero no se si me irían bien y si hay mi número, claro.. estoy intentado subir la imagen de la zapa y no me sale!!!
    + km +

  4. #144
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    Sep 2010
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    lo se..la que me gustan son las Zapatillas Mizuno Wave Musha 2, pero no se si me irían bien y si hay mi número, claro.. estoy intentado subir la imagen de la zapa y no me sale!!!
    Ahora siiiiii! estas me molan..y MUCHO!!

    + km +

  5. #145
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    Sep 2010
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    Y estas TB me molan..y MUCHISIMO!!

    + km +

  6. #146
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    Estas zoot son una pasada

  7. #147
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    Cita Originalmente escrito por DANIEL230492 Ver Mensaje
    Estas zoot son una pasada
    Pues yo quiero un 38 europeo!! Dani...si es yo tengo muy buen gusto!!
    + km +

  8. #148
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    y por que no te querias abrir un diario y ya vas por la pagina 8, la madre del amor hermoso.

  9. #149
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    y por que no te querias abrir un diario y ya vas por la pagina 8, la madre del amor hermoso.
    Jooooo Gacelilla...no es mi culpa...es q esto engancha...
    + km +

  10. #150
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    Jooooo Gacelilla...no es mi culpa...es q esto engancha...
    me parece muy bien, eso es que tienes exito, sigue asi de bien,

  11. #151
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    me parece muy bien, eso es que tienes exito, sigue asi de bien,
    ...gracias makinon!!
    + km +

  12. #152
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    Y estas TB me molan..y MUCHISIMO!!


    Mucha pinta triatlonera, no?

  13. #153
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    Sep 2010
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    Mi entrenillo de hoy de buena mañanita:
    01/10/10: 2000m de piscina - 52' aprox, la verdad es q es un placer salir de casa q todavía es de noche y como tardo 10 min caminado de casa al gym..cuando me meto en el aguita justo está amaneciendo...me encanta madrugar!!!
    + km +

  14. #154
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    ¡ Menuda maquina ! Dios mioooooooooooooooooooooo.......


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  15. #155
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    Mi entrenillo de hoy de buena mañanita:
    01/10/10: 2000m de piscina - 52' aprox, la verdad es q es un placer salir de casa q todavía es de noche y como tardo 10 min caminado de casa al gym..cuando me meto en el aguita justo está amaneciendo...me encanta madrugar!!!
    A quien madruga,dios le ayuda,yo me levanto muy tarde,este dios nuestro no tiene corazon,con los dormilones
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  16. #156
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    Ejem Susana, estás poniendo zapas que son de tío, de competición y triatletas, pero nada de específico para tí y tu caso, que es mujer, entrenamiento y raneras.
    10 km: 38'26''
    Media Maratón: 1h.26'47''

  17. #157
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    Mi entreno de ayer día 1/10/10:
    2000m de piscina unso 53'.
    45' cinta, caminando a 6,5km/h con desniveles de 10 a 13%.
    Varias series de cuadríceps, gemelos bossu, bíceps + estiramientos

    Mi entreno de hoy 2/10/10: 14,4km en 1:02:00...me sentía hiper-bién, sobradísima...hubiera echo 20km pero teniendo en cuenta q mañana tengo una Media Maraton de montaña...y como se enteren mis compis q hoy en vez de descansar me cascado 14 km me fusilan..y es q yo quería ir a andar hoy de caras a la carrera de mañana, pero tengo mis Fastwitch en el vestidor llorando pq tan solo las saco una vez por semana a rodar ( para q no cepillármelas tan rápido ) y me dicho q coño, si mañana voy a la montaña no las voy a sacar..pues las sako hoy y mañana q sea lo q Dios quiera...jijiji!..por cierto, q bien van estas zapas..me encantan!!!

    + km +

  18. #158
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    Cita Originalmente escrito por Susana's Ver Mensaje
    Mi entreno de ayer día 1/10/10:
    2000m de piscina unso 53'.
    45' cinta, caminando a 6,5km/h con desniveles de 10 a 13%.
    Varias series de cuadríceps, gemelos bossu, bíceps + estiramientos

    Mi entreno de hoy 2/10/10: 14,4km en 1:02:00...me sentía hiper-bién, sobradísima...hubiera echo 20km pero teniendo en cuenta q mañana tengo una Media Maraton de montaña...y como se enteren mis compis q hoy en vez de descansar me cascado 14 km me fusilan..y es q yo quería ir a andar hoy de caras a la carrera de mañana, pero tengo mis Fastwitch en el vestidor llorando pq tan solo las saco una vez por semana a rodar ( para q no cepillármelas tan rápido ) y me dicho q coño, si mañana voy a la montaña no las voy a sacar..pues las sako hoy y mañana q sea lo q Dios quiera...jijiji!..por cierto, q bien van estas zapas..me encantan!!!

    Hola, esta es la primera vez que te escribo, pero te he leido desde el primer msg y por eso te trato como una amiga.

    ¡La madre que te pario! y mañana tienes una media y de montaña, solo puedo hacer una cosa hacia ti. (Tu la del cartel)

  19. #159
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Hola, esta es la primera vez que te escribo, pero te he leido desde el primer msg y por eso te trato como una amiga.

    ¡La madre que te pario! y mañana tienes una media y de montaña, solo puedo hacer una cosa hacia ti. (Tu la del cartel)
    MUCHAS GRACIAS, Sisag....por eso siempre digo q no soy un buen ejemplo...y ves pq...pq no hago las cosas bien hechas...hago lo q quiero cuando quiero...antes de acostarme me dejo preparada la mochila para ir a la piscina..y al día siguiente cuando estoy sentada con mi Nespresso decido salir a correr en vez de nadar..un desastre!! voy a darle un ojo a tu diario, tienes verdad??
    + km +

  20. #160
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    Sep 2010
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    Si tengo diario, mira la firma, pero yo aun ando pensando que un 5' esta bien, pero bueno, solo estoy empezando, tarde, pero empezando. Nunca habia corrido en serio, y sobre todo ya veras, que empece el año pasado para quitarme unos kilitos.

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