Atletismo
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El Azor Pirata de La Espesura

  1. #541
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    La tierra aunque a veces en la luna
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    no mujer iba a salir hora y media solo que al final te metes en harina y no sabes parar ejeejeje.

    Hoy he tenido dia de descanso mañana nada mas que 40' y buenos estiramientos y se termino. Quiero llegar fresco fresco para Getafe
    Si el otro dia era 1/2 h y salio 1h, mañana 40x2= 80´. Saludos maquina que con lo que te gusta hacer km te veo en menos que canta un gallo preparando una maraton.
    El que no corre vuela

  2. #542
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    Cita Originalmente escrito por tramuntana Ver Mensaje
    Si el otro dia era 1/2 h y salio 1h, mañana 40x2= 80´. Saludos maquina que con lo que te gusta hacer km te veo en menos que canta un gallo preparando una maraton.
    pues no se porue no me lo dicen los de mi club. Pero creo que el llevar solo una media maraton corrida no es ni mucho menos logico querer hacer una maraton. Eso lo dejare para dentro de dos años.
    La verdad que no me cuesta tragar km es mas creo que haria mucho mejores marcas en carrera como medias maratones y maratones que en 10000.
    Pero mañana ya te digo que de 40' no paso ejejejejejejej el ritmo ya veremos
    Pirata de la espesura

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  3. #543
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    La tierra aunque a veces en la luna
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    no mujer iba a salir hora y media solo que al final te metes en harina y no sabes parar ejeejeje.

    Hoy he tenido dia de descanso mañana nada mas que 40' y buenos estiramientos y se termino. Quiero llegar fresco fresco para Getafe
    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    pues no se porue no me lo dicen los de mi club. Pero creo que el llevar solo una media maraton corrida no es ni mucho menos logico querer hacer una maraton. Eso lo dejare para dentro de dos años.
    La verdad que no me cuesta tragar km es mas creo que haria mucho mejores marcas en carrera como medias maratones y maratones que en 10000.
    Pero mañana ya te digo que de 40' no paso ejejejejejejej el ritmo ya veremos
    Segun como se mire, tengo un compañero de fatigas que su primera carrera fue una Ironman y se la casco con poco mas de 11h. ahora ya lleva 2 mas y podria contar las carreras de 10km en una sola mano, ni una sola media y un solo maraton.
    El que no corre vuela

  4. #544
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    la distancia es un tema de gustos, para mi el 10.000 es corto, el maraton es demasie, pero engancha bastante, las medias creo tienen la distancia ideal, te permite esprimirte sin llegar a la agonia del maraton.

  5. #545
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    si si tienes razon y te digo otra cosa mas o menos por los km que me hago estoy a la altura de vosotros los que ahora estais preparando la maraton de sevilla y barcelona. pero creo que esas pruebas hay que disputarlas con mas madurez, para no sufrir demasiado.
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  6. #546
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    si si tienes razon y te digo otra cosa mas o menos por los km que me hago estoy a la altura de vosotros los que ahora estais preparando la maraton de sevilla y barcelona. pero creo que esas pruebas hay que disputarlas con mas madurez, para no sufrir demasiado.
    Josmikarri, ¿no nos estara llamando abuelos?¿no?
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  7. #547
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    Cita Originalmente escrito por tramuntana Ver Mensaje
    Josmikarri, ¿no nos estara llamando abuelos?¿no?
    hombre a mi fijo que no, pero tu eres mucho mas mayor

  8. #548
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    noooooooooooooooooo madurez a nivel de competicion no de edad ejejejejej
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  9. #549
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    hombre a mi fijo que no, pero tu eres mucho mas mayor
    Solo dos añitos y por los comentarios que he visto por aqui, tambien tengo mas pelo
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  10. #550
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    Cita Originalmente escrito por tramuntana Ver Mensaje
    Solo dos añitos y por los comentarios que he visto por aqui, tambien tengo mas pelo
    a mi es que me gusta la raya ancha

  11. #551
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    Cita Originalmente escrito por tramuntana Ver Mensaje
    Solo dos añitos y por los comentarios que he visto por aqui, tambien tengo mas pelo
    hay las dao¡¡¡
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡

  12. #552
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    bueno pus como ya os e dicho ayer era por temas de madurez en carrera, no por la edad.
    Es mas ahora mismo no me llama la atencion correr una maraton, pienso que tengo que mejorar mucho para poder correrla
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  13. #553
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    Siempre he afirmado que los calvorotas corren más,están hechos de otra casta,aquí hay muchos casos que lo confirman:Mali,oscar,josmi....y el kinki que va de camino...
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

    Amador Rivas.

  14. #554
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Siempre he afirmado que los calvorotas corren más,están hechos de otra casta,aquí hay muchos casos que lo confirman:Mali,oscar,josmi....y el kinki que va de camino...
    kinki depilarte el culo no cuenta como calvorotas eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
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  15. #555
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    kinki depilarte el culo no cuenta como calvorotas eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
    Fíjate que es el culo es la parte de mi cuerpo que nunca me he depilao,por delante a esa altura soy auténtico actor porno,tengo hasta un pequeño bigote.
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

    Amador Rivas.

  16. #556
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    Cita Originalmente escrito por Yauma79 Ver Mensaje
    Fíjate que es el culo es la parte de mi cuerpo que nunca me he depilao,por delante a esa altura soy auténtico actor porno,tengo hasta un pequeño bigote.
    a ver si va ser bigote al estilo de Marx mas bien barba
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  17. #557
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    a ver si va ser bigote al estilo de Marx mas bien barba
    No toupé!,sólo lo justo,como decía en su tema el gran chivi "para que se escuche el ruido al chocar con tu trasero"....que gran tema.
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

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  18. #558
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    yo era mas de Juampa y la Raja, el Chivi se aprovecho del empujon de Juampa. Ahora que me doy cuenta es un sonido reconocido en todas partes del mundo...........jeje
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  19. #559
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    yo era mas de Juampa y la Raja, el Chivi se aprovecho del empujon de Juampa. Ahora que me doy cuenta es un sonido reconocido en todas partes del mundo...........jeje
    Juampa y la Raja,algo escuché en su día....igual bajo algo para rememorar viejos tiempos.
    Yo soy aquel...que te da salami,te doy mereeeengue,te doy salaaaami.

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  20. #560
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    jajajaja tiene cancioness miticas como: Jack el Pene, Que gran puta; el Vampiro sin Picha, Paja en la Farola..............los mejores hits del momento ejjejejejeje
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