Atletismo
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diario de josmikarri

  1. #161
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    aqui ando haber si soy capaz de poner el enlace, ya he hecho lo del garmin conect y en princio ahi si que sale, ahora estoy intentando subirlo.

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    tengo que subir el archivo?
    en esto ando mu pez

  2. #162
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    creo que ya esta, en el post de arriba saleel proximo dia en vez de en millas como lo ponga en km va ser la leche


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  3. #163
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    creo que ya esta, en el post de arriba saleel proximo dia en vez de en millas como lo ponga en km va ser la leche


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    buenisima carrera compañero.............
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  4. #164
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    Grandísima carrera.

    Es vd. un buen galgo, si.

  5. #165
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    Buena carrera peaso,el q vale...vale,y tu vales macho,no nos queda cronicas q seguir de aqui en adelante.

    Lo del enlace tienes q abrirte cuenta en http://connect.garmin.com/ ya alli,el garmin te subira el entreno directamente,una vez conectado el gps al pc,aunque desconozco si ese lo hace sin cable.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  6. #166
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    buenisima carrera compañero.............
    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Grandísima carrera.

    Es vd. un buen galgo, si.
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Buena carrera peaso,el q vale...vale,y tu vales macho,no nos queda cronicas q seguir de aqui en adelante.

    Lo del enlace tienes q abrirte cuenta en Garmin Connect - Upload, Analyze and Explore Running, Cycling and Outdoor Activities ya alli,el garmin te subira el entreno directamente,una vez conectado el gps al pc,aunque desconozco si ese lo hace sin cable.
    gracias a todos la verdad es que he terminado la semana con 80 km , la semana pasada no habia corrido y llevo casi 1 mes sin hacer series asi que mucho mas no se podia hacer, de todas formas me he dado un buen calenton

  7. #167
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    Lamadredelamorhermoso¡¡¡



    que bestia, no, si del norte normal, joerrrrrrrrrrrr¡¡¡

    Yo de mayor quiero ser como tu (aunque me parece que lo llevo claro )


  8. #168
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    een primer lugar compañero josmikarri te doy la enhorabuena y mi mayor admiración, IN-PRESIONANTE TIO, te has dedicado o te dedicas a esto profesionalmente? si necesitas ayuda con el forer Fistro es un autentico maestro. Si te puedo ayudar en algo aquí estamos para ayudarte ah! se me olvidaba enhorabuena por tu Forer.

  9. #169
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    Pedazo de carrerón crack. Lo de las millas creo recordar que se confuigura en el propio Fore, según como lo lleves ahí te lo vuelca de una determinada manera.

    A seguir así.
    Diario de Ajedrol.

    Objetivo: Recuperar sensaciones y kilometrajes tras múltiples lesiones.

  10. #170
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    ya ha salido la clasififacion del domingo: 36 en la general y 27 en veterano ahi va una foto:
    Miniatura de Adjuntos diario de josmikarri-gabonetako-krosa-2010-jpg  

  11. #171
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    Cita Originalmente escrito por josmikarri Ver Mensaje
    ya ha salido la clasififacion del domingo: 36 en la general y 27 en veterano ahi va una foto:
    Lo veis,los tios machotes,y bien formados,guapos,esbeltos lucen calvas,y saben correr con estilo,peluos del mundo dejaros la calva

    Compa,q zapas usas?,no le veo la marca.
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  12. #172
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Lo veis,los tios machotes,y bien formados,guapos,esbeltos lucen calvas,y saben correr con estilo,peluos del mundo dejaros la calva

    Compa,q zapas usas?,no le veo la marca.
    vamos a ver modri esta claro que os rapais porque sino os tocaria poneros de flequillo el pelo de las patillas a si que no vengas con historias................
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  13. #173
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    vamos a ver modri esta claro que os rapais porque sino os tocaria poneros de flequillo el pelo de las patillas a si que no vengas con historias................
    Q dices ceporro,esta demostrado q se corre mejor sin pelos en la cabeza,por aerodinamica y porque al ir a 3',se tiene una sensacion de frescor por la cabezota,q ni un masaje tailandes,y por eso,rendimos mas q la media,mirate los africanos,chema martinez,todos sin pelos
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  14. #174
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Q dices ceporro,esta demostrado q se corre mejor sin pelos en la cabeza,por aerodinamica y porque al ir a 3',se tiene una sensacion de frescor por la cabezota,q ni un masaje tailandes,y por eso,rendimos mas q la media,mirate los africanos,chema martinez,todos sin pelos
    chema es de vuestro gremio (constantinos) y lo de los africanos es porque lo tienen tan tan tan tan tan tan tan rizado a modo de pelo muelle que parece que lo tienen corto, pero si se lo plancharan lo tendrian mas largo que mi tupeeeeeeeeee
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
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  15. #175
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    chema es de vuestro gremio (constantinos) y lo de los africanos es porque lo tienen tan tan tan tan tan tan tan rizado a modo de pelo muelle que parece que lo tienen corto, pero si se lo plancharan lo tendrian mas largo que mi tupeeeeeeeeee
    Ya tamos,desprestigiando el pelo de los africanos,entonces se lo lisarian con las planchas calientes ceporrin,lo hacen por pura aerodinamica,mi duda es las hembras africanas como tendran su bello pubico
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  16. #176
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ya tamos,desprestigiando el pelo de los africanos,entonces se lo lisarian con las planchas calientes ceporrin,lo hacen por pura aerodinamica,mi duda es las hembras africanas como tendran su bello pubico
    pues como un felpudo, todo muy compacto.......
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  17. #177
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    pues como un felpudo, todo muy compacto.......
    Si,no,este verano,tuve la oportunidad de comprobarlo in situ,era guapetona ella,pero era muy joven,ella se sentia atraiaaa por mi esbelta figura y mi larga sombra tuneada,pero no pudo ser
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  18. #178
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,no,este verano,tuve la oportunidad de comprobarlo in situ,era guapetona ella,pero era muy joven,ella se sentia atraiaaa por mi esbelta figura y mi larga sombra tuneada,pero no pudo ser
    buenoooooooooo aqui el fanfarron del sur. Entre germanas, africanas........que mas etnias has disfrutado rompecorazones
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    venga venga visitar mi diario:
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  19. #179
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    buenoooooooooo aqui el fanfarron del sur. Entre germanas, africanas........que mas etnias has disfrutado rompecorazones
    mARROQUIES,sobre todo,pero no os pienso contar nada.
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  20. #180
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Q dices ceporro,esta demostrado q se corre mejor sin pelos en la cabeza,por aerodinamica y porque al ir a 3',se tiene una sensacion de frescor por la cabezota,q ni un masaje tailandes,y por eso,rendimos mas q la media,mirate los africanos,chema martinez,todos sin pelos


    Por cierto josmikarri, estas cuadrao macho, te tienes que matar en el gimnasio. Enhorabuena por ese pedazo de tiempo.

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