Atletismo
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Diario de una madre en apuros

  1. #201
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    Nov 2009
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Ayer había temporal. Los barcos no salieron a faenar, las calles estaban desiertas, y las rachas de viento frío y lluvioso invitaban a quedarse bien abrigadito en casa.
    [B]"¿Quién me mandaba a mí salir a correr
    Hola Rosie, ¿esa la insania de la que me hablabas...? jejeje
    Después de una salida así te sientes mejor cuando acabas el entreno.
    Diario de un Melón

    Saludos a todos, y ale a entrenar to el mundo!

  2. #202
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    Por eso eres la super mamá, porque ni el temporal más fuerte puede contigo.
    Muy bien por tí.
    OBJETIVOS

    22/01/2012 III GRAN CANARIA MARATON: Me estreno en la Media Maratón
    03/03/2012 TRANSGRANCANARIA STARTER (24 kms). Mi primera incursión en carreras de montaña.



    Diario de un cuasi-runner

  3. #203
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    cádiz
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Ayer había temporal. Los barcos no salieron a faenar, las calles estaban desiertas, y las rachas de viento frío y lluvioso invitaban a quedarse bien abrigadito en casa.
    "¿Quién me mandaba a mí salir a correr?"- era mi pensamiento recurrente durante los tres primeros kilómetros, azotada por mil ráfagas crueles . "¿Quién coñ... me mandaba a mí salir a correr?"- proseguía el hilo de mi pensamiento cuando al acabar el cuarto km y volver sobre mis pasos la potencia del viento se ensañaba dolorosamente contra mi cara. "¿Quién coj... me mandaba a mí salir a correr?"- meditaba yo cuando al llegar al puente sobre el río turbulento, ya empapada hasta el tuétano, una racha me desplazó hasta la barandilla y me dejó allí paralizada con mis tenis y mis mallas, aferrada a los barrotes, mareada, presa de un ataque de vértigo y muerta de vergüenza imaginando lo que pensarían los que por allí pasaban en coche.
    Pos nada, que soy la nueva tonta del pueblo.
    Que me he reído... Mira si el viento del norte es tan fuerte como el levante del sur, más vale que te pongas pesas en los tobillos no vaya a ser que salgas volando ¿y lo que mola cuando el viento te da de espalda eh?
    La fuerza de voluntad no entiende de adversidades meteorológicas...
    http://diariodedanaechv.blogspot.com/

    “Ten un pensamiento y se convertirá en acción.
    Ejecuta esa acción y tendrás un hábito.
    Créate un hábito y te forjarás un carácter.
    Alimenta ese carácter… y tendrás un destino”

  4. #204
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Buenos días, Paco Gacela, Maber, Azor y Jbillon! Gracias por acordaros de mí, majetes.

    Sí, aquí sigue habiendo una madre que corre, pero es que no estoy haciendo nada especial; más bien, estoy en mínimos: tres diítas a la semana, sólo unos cuarenta y cinco minutejos, tranquilitos y buscando más arena y tierra que asfalto.

    Las articulaciones van mejor, pero la espalda no De todos modos, salgo a disfrutar y lo consigo Ayer, para variar, pude hacer una escapada de una horita en bici que me supo a poco, la verdad.

    Y nada, como no hay nada especial, ni cambios significativos de ritmo ni de distancias ni ná de ná, pues me pareció que iba a ser un aburrimiento ponerlo aquí. Para más inri no uso pulsómetro y no puedo deleitaros con gráficos estupendos ni horripilaros con pulsaciones máximas. Casi me valía más la pena cerrar este chiringuito, pero prefiero seguir de "oyente" (más bien "leyente") enterándome de vuestros progresos.

    Lo que sí me está picando es el gusanillo de la natación, que tengo abandonada por completo. En su día me enseñaron la técnica, pero como no practico, en cuanto hago un largo me quedo medio muerta. Espero que reabra pronto la piscina de mi pueblico (lleva medio año cerrada!!!) y arañar ratitos para zambullirme cual cachalota (este apelativo es una autoflagelación por no haber adelgazado ni un solo gramo plasta de esos que se me han pegao).

    Bueno, que gracias a todos y un
    Me voy corriendo a ver cómo le ha ido el martón a Mali y después cotilleo en vuestros diarios
    La natacion sera un muy buen complemento a correr,descargara y seguiras fortaleciendo todo,hazlo no lo pienses mas,...........y te aseguro q correr 3 dias y hacer otros 2 de otro deporte,es el mejor metodo para progresar sin lesionarnos.

  5. #205
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Ayer había temporal. Los barcos no salieron a faenar, las calles estaban desiertas, y las rachas de viento frío y lluvioso invitaban a quedarse bien abrigadito en casa.
    "¿Quién me mandaba a mí salir a correr?"- era mi pensamiento recurrente durante los tres primeros kilómetros, azotada por mil ráfagas crueles . "¿Quién coñ... me mandaba a mí salir a correr?"- proseguía el hilo de mi pensamiento cuando al acabar el cuarto km y volver sobre mis pasos la potencia del viento se ensañaba dolorosamente contra mi cara. "¿Quién coj... me mandaba a mí salir a correr?"- meditaba yo cuando al llegar al puente sobre el río turbulento, ya empapada hasta el tuétano, una racha me desplazó hasta la barandilla y me dejó allí paralizada con mis tenis y mis mallas, aferrada a los barrotes, mareada, presa de un ataque de vértigo y muerta de vergüenza imaginando lo que pensarían los que por allí pasaban en coche.
    Pos nada, que soy la nueva tonta del pueblo.
    Ya me lo estoy imaginando,todo suma amiga,no creas q este entreno no vale el doble,sobre todo,a nivel mental,te lo aseguro.

  6. #206
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Ya me lo estoy imaginando,todo suma amiga,no creas q este entreno no vale el doble,sobre todo,a nivel mental,te lo aseguro.
    ¡Ya te digo! Ayer volví a salir otros cuarenta minutillos y así, sin lluvia ni rachas huracanadas hasta se me hacía aburrido, parecía que me faltaba algo
    Pero bueno, a los que acabais maratones en menos de tres horas todo os parecerá poco!
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  7. #207
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    ¡Ya te digo! Ayer volví a salir otros cuarenta minutillos y así, sin lluvia ni rachas huracanadas hasta se me hacía aburrido, parecía que me faltaba algo
    Pero bueno, a los que acabais maratones en menos de tres horas todo os parecerá poco!
    eres una campeona!! qué valor salir con la que debía estar cayendo, como dice Mali eso queda para ti


  8. #208
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    ¡Ya te digo! Ayer volví a salir otros cuarenta minutillos y así, sin lluvia ni rachas huracanadas hasta se me hacía aburrido, parecía que me faltaba algo
    Pero bueno, a los que acabais maratones en menos de tres horas todo os parecerá poco!
    Vaya atrevimiento, con la que cayo ayer espero que no te acatarres


  9. #209
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    Cita Originalmente escrito por selu Ver Mensaje
    Vaya atrevimiento, con la que cayo ayer espero que no te acatarres

    Non, ho! Xa sabes: mala herba...
    Bueno, salí lunes y martes, pero ayer tocó cordura y jornada casera, para variar. ¿Qué tal llevais el temporalillo por tu zona? (Eres de Lalín, no?) Voy a mirar tu diario, a ver qué cuentas.
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  10. #210
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    Venganse todos para Canarias, que aquí aún no se ha sacado la ropa de invierno.
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  11. #211
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    Cita Originalmente escrito por jbillon Ver Mensaje
    Venganse todos para Canarias, que aquí aún no se ha sacado la ropa de invierno.

    Dios, qué envidia cochina!!!!!!!!
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  12. #212
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    Soy una auténtica manta pero me quiero igualmente

    Madre del amor hermoso, lo mal que corrí ayer. Como espectáculo debía ser lamentable. Pantorrillas como adoquines, pisadas torpes, pasitos ridículos en las cuestas, respiración agitada antes de lo previsto, pesadez en los hombros...
    Lo increíble es que cuanto más avanzaba, más disfrutaba pensando que tenía mucho mérito por mi parte completar los 45 minutos de rigor en esas condiciones.
    Yo no sé si esto que nos pasa a veces a los que corremos es masoquismo total, si vendrá de un trauma infantil o es frikismo en estado puro.
    Pero el hecho es que tras la ducha el resto de la tarde fue un subidón total: reír, bailar, pasear por la playa...
    Esto es para Mayo: mi premio fueron unas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Albariño. Y fresas.
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  13. #213
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    Hija del amor hermoso. ¿Por qué nos castigas asi? "Tu quoque, Ribeteira, fili mi ". ¿Has visto que horas son para darnos semejante menú?
    Deshidratación por exceso salival se llama lo que sufro ahora...

    ¡¡Otros 45 minutazos más para la saca!! Veo que llevas el "We can do it" tatuao en el cerebro. Mi más sincero

  14. #214
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    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Hija del amor hermoso. ¿Por qué nos castigas asi? "Tu quoque, Ribeteira, fili mi ". ¿Has visto que horas son para darnos semejante menú?
    Deshidratación por exceso salival se llama lo que sufro ahora...

    ¡¡Otros 45 minutazos más para la saca!! Veo que llevas el "We can do it" tatuao en el cerebro. Mi más sincero
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  15. #215
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Madre del amor hermoso, lo mal que corrí ayer. Como espectáculo debía ser lamentable. Pantorrillas como adoquines, pisadas torpes, pasitos ridículos en las cuestas, respiración agitada antes de lo previsto, pesadez en los hombros...
    Lo increíble es que cuanto más avanzaba, más disfrutaba pensando que tenía mucho mérito por mi parte completar los 45 minutos de rigor en esas condiciones.
    Yo no sé si esto que nos pasa a veces a los que corremos es masoquismo total, si vendrá de un trauma infantil o es frikismo en estado puro.
    Pero el hecho es que tras la ducha el resto de la tarde fue un subidón total: reír, bailar, pasear por la playa...
    Esto es para Mayo: mi premio fueron unas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Albariño. Y fresas.
    Salmón en salsa de nata?eso que viva la comida ligeraPor otra parte al menos puedes dar tristes espectáculos
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...arolina-5.html
    objetivo: correr, correr y correr!!

  16. #216
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    Cita Originalmente escrito por carolina5 Ver Mensaje
    Salmón en salsa de nata?eso que viva la comida ligeraPor otra parte al menos puedes dar tristes espectáculos
    Ei, que lleva muy poquita nata! Es casi todo espinacas y setas, en realidad. Además, lo único que puedo cuidar son las cenas, porque salgo de currar a las cuatro y normalmente sólo puedo salir a correr a las cinco, con lo cual tengo que saltarme la comida para no echar los higadillos en el intento

    Venga... en cuanto desalojes esa sinusitis ya estarás dándole caña otra vez, Carolina! (Te vigilo, has visto?)
    La vida es como una caja de Borbones. Nunca sabes cuál te va a disparar

  17. #217
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Madre del amor hermoso, lo mal que corrí ayer. Como espectáculo debía ser lamentable. Pantorrillas como adoquines, pisadas torpes, pasitos ridículos en las cuestas, respiración agitada antes de lo previsto, pesadez en los hombros...
    Lo increíble es que cuanto más avanzaba, más disfrutaba pensando que tenía mucho mérito por mi parte completar los 45 minutos de rigor en esas condiciones.
    Yo no sé si esto que nos pasa a veces a los que corremos es masoquismo total, si vendrá de un trauma infantil o es frikismo en estado puro.
    Pero el hecho es que tras la ducha el resto de la tarde fue un subidón total: reír, bailar, pasear por la playa...
    Esto es para Mayo: mi premio fueron unas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Albariño. Y fresas.
    Empezaste con pisadas torpes y, al final... "bailando na punta do pe"
    Saludos.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  18. #218
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Madre del amor hermoso, lo mal que corrí ayer. Como espectáculo debía ser lamentable. Pantorrillas como adoquines, pisadas torpes, pasitos ridículos en las cuestas, respiración agitada antes de lo previsto, pesadez en los hombros...
    Lo increíble es que cuanto más avanzaba, más disfrutaba pensando que tenía mucho mérito por mi parte completar los 45 minutos de rigor en esas condiciones.
    Yo no sé si esto que nos pasa a veces a los que corremos es masoquismo total, si vendrá de un trauma infantil o es frikismo en estado puro.
    Pero el hecho es que tras la ducha el resto de la tarde fue un subidón total: reír, bailar, pasear por la playa...
    Esto es para Mayo: mi premio fueron unas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Albariño. Y fresas.

    Rosie que grande eres, creo que al principio es masoquismo que poco a poco se va convirtiendo en frikismo
    Diario de un Melón

    Saludos a todos, y ale a entrenar to el mundo!

  19. #219
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    Cita Originalmente escrito por rosie riveter Ver Mensaje
    Madre del amor hermoso, lo mal que corrí ayer. Como espectáculo debía ser lamentable. Pantorrillas como adoquines, pisadas torpes, pasitos ridículos en las cuestas, respiración agitada antes de lo previsto, pesadez en los hombros...
    Lo increíble es que cuanto más avanzaba, más disfrutaba pensando que tenía mucho mérito por mi parte completar los 45 minutos de rigor en esas condiciones.
    Yo no sé si esto que nos pasa a veces a los que corremos es masoquismo total, si vendrá de un trauma infantil o es frikismo en estado puro.
    Pero el hecho es que tras la ducha el resto de la tarde fue un subidón total: reír, bailar, pasear por la playa...
    Esto es para Mayo: mi premio fueron unas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Albariño. Y fresas.
    que ricas esas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Abariño. te merecias ese banquete por el esfuerzo realizado, enhorabuena

  20. #220
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    que ricas esas setas con espinacas y salmón en salsa de nata y un Abariño. te merecias ese banquete por el esfuerzo realizado, enhorabuena
    Si q se alimenta bien la joiaaaa

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